в какой позе вы быстрее достигаете удовольствие?» +23
посмотрев в зеркало, увидела свою ужасную» +13
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЛЕТОМ ПРИЗЫ:
КУХОННЫЙ КОМБАЙН, БЛЕНДЕР, СУШИЛКА!
 вход    регистрация +879044
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +2
tatyanakoroleva -23 29.06.22 29.06.2022 ДЕНЬ 1. ПОЕХАЛИ!
8 9 1 спортивные занятия рацион 5%
баллы: + 6.00   описание 
баллы: + 1.00   рацион   +2
Завтрак: 4 котлеты, тарелка овощей и тарелка с зеленью, банан, неск.ложек творога, кусок черного хлеба. День: куриный бульон Ужин 20ч00: кофе, грейп 1/2 с сахаром
разгрузочные дни»
баллы: + 1.00   спорт   +1
вес: 82.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 29
жир: 21.7 кг
вода: 29.83 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 103.00 см.
Прошла 8693 шага. 5,91км. Сожгла 422ккал. Время ходьбы: 1ч30 мин. Растяжка 25мин + 10мин аппликатор Кузнецова
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -3.4, итог: -6.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +36, итог: +31
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +2, неделя: +9, месяц: +44, итог: +52
баллы сутки: 0, неделя: +60, месяц: +317
место в рейтинге сутки : 162, неделя: 22, месяц: 14
место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 9, месяц: 8
активность автора за сутки   +1
аквариум: +4.67% , место в рейтинге участниц: 14 -23, баллы участницы: 317

вес 78.1 кг баллы 317
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +6721» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 4»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
8 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 9 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-1.1
2. tatyanakoroleva-1
3. Д@ШуткА-0.5
4. Эйва Шекер-0.3
5. Olacutechik-0.2
ник кг
6. МантиГуа-0.1
7. Шмидт0
8. Мисисс Дарси0
9. Лисёночек 680
10. poxydelki2.3
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 27.08.22. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +2
за дневник: + 8.00 статистика просмотры: +32
голоса: +9

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 4.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 24»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +1286 -1 у нас вчера такой класный дождь прошёл!» +7
+32
Mirlona +4 +1 03.08.202» +1
+3
I am какая прелесть, сегодня я с отвесом! до конца недели ещё грам 70 надо» +1
+4
Классика +1286 -1 цель прежня, 67 к 1 сентября.» +6
+16
Планет@ +226 -22 всем желаю прекрасного дня и замечательного настроения! пусть день у всех» +1
+3
MNK читаю свой старый дневник. господи сколько раз я начинала худеть и бросала,» +2
+3
Самая +1274 -1 погода у нас по прежнему дождливая, но сейчас вроде бы как успокоился» +4
+6
Планет@ +226 -22 сегодня есть у меня отвесик! давно конечно у меня не было изменения по» +1
+3
tatyanakorol +317 -23 03.08.202 / день 2 омад / отвес: -30г, 78.5кг» +1
+5
Классика +1286 -1 сегодня я уже на работе!» +6
+20
SSS112 +1262 +6 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня утром поедем с парой» +8
+7
Svetlanкa +444 -1 привет всем вчера немного погуляли вечером, но без фанатизма. очень понравилось,» +14
+19
KissЮлик +1207 -1 всем хорошего настроения! с серединой недельки рабочей! на работе сегодня» +7
+8
Самая +1274 -1 сегодня на весах ничего не изменилось, хотя я держу свой интервал 18/6.» +7
+12
Mmdms +520 -1 купила прикольные крекеры из льна. в аптеке. с морской солью. там, короче,» +12
+3
Шмидт +1154 -1 сегодня так лень готовить - поэтому просто отварю макароны, сосиски и» +11
+1
Shko_D@ ох, эти родственички, что творят, что делать то собираются теперь.» +1
+3
Бусинка Кэт +155 -18 желаю счастья, от которого возникнет ощущение уверености в собственых» +6
+3
Mmdms +520 -1 что-то не нравлюсь я себе сегодня. какая то не выспаная. а все отого,» +13
+8
Эйва Шекер +936 +179 спонтано сегодня решила побыть на разгрузке, дома очень много овощей:» +1
+5
Бусинка Кэт +155 -18 в рационе индейка, такой себе разгрузочный день выйдет. бужу ждать отвесика!» +5
+3
Эйва Шекер +936 +179 утро моё сегодня началось в 6:0, лёшка сегодня рано проснулся, обычно» +1
+5
Самая +1274 -1 сегодня готовлю селёдку под шубой, картошку молодую с укропом и шашлычки» +11
+13
SSS112 +1262 +6 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+6
Xозяйк@ +146 -18 высокоскоростной автобус» +1
+3
Тили +180 +2 03 августа, среда. (5:12)» +6
+16
Классика +1286 -1 сегодня составлю список» +8
+26
Шмидт +1154 -1 вчера после манежа взяли и рванули в лес, вот захотелось, погуляли немного» +9
+1
Аленька26 +439 -1 не спится,а утром много работы,опять вишню собирать и варить,вишни в этом» +19
+28
Mmdms +520 -1 дочка мне прислала пряжи и заказали плед. 3х3 метра пряжа просто отпад,» +41
+13
Мисисс Дарси +929 -19 у меня сегодня приступ золушки, затеяла в квартире генеральную уборку,» +1
+4
Д@ШуткА +846 -23 что-то на меня сегодня жор напал, так захотелось кушать что взяла тёмный» +1
+6
Рукоделкина +95 +167 среда!» +4
+6
KissЮлик +1207 -1 окрошки я на этой неделе наелась от души столько е нарубила, что ела» +3
+15
SSS112 +1262 +6 4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня хочу приготовить» +8
+6
iizika вчера после работы занималась закаткой компотов.микс - черная и красная» +1
+7
SSS112 +1262 +6 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+17
Д@ШуткА +846 -23 план работы на сегодня себе составила, дел много. главное на сегодня это» +4
+13
KissЮлик +1207 -1 вот обед уже у нас заканчивается. я слопала свою окрошку и если честно,» +7
+8
Классика +1286 -1 omad keto питание. день 31.» +6
+17
Самая +1274 -1 всем приветы! хорошего дня!» +3
+1
Mmdms +520 -1 вчера замутила шесть баночек компота и так это затянулось что то, что» +8
+10
Шмидт +1154 -1 сегодня прям намечается спокойные домашний день, а завтра у меня стоматолог,» +10
+1
SSS112 +1262 +6 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера приготовила чира в» +6
+8
Самая +1274 -1 вчера ездила с подругой и нашими детками в музей фотоилюзий- очень понравилось!» +6
+7
Д@ШуткА +846 -23 так спать хотела и сон свой перебила теперь уснуть не могу. но будильник» +4
+6
KissЮлик +1207 -1 всем доброе утро! вот время летит летом и уже середина недели. так и пятница» +11
+14
ЯНА без отвес! настроение хороше, пью кофе и убегаю на работу!» +1
+1
Шмидт +1154 -1 сегодня с утра мужу звонок с номера бабушки - мол, ваши родственики сумку» +8
+1
Xозяйк@ +146 -18 ну вот. полдня за плечами.» +1
+3
Бусинка Кэт +155 -18 вчера вечером сходила ноготки подправила свои родные. натуральные! в» +6
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
чтобы открыть эконом-парикмахерскую, какой приблизительно нужен начальный капитал? » 1
я в поиске работы, есть предложения на ассистента hr-менеджера на точечный »
хочу оформить свой спортивный клуб, организовывать фестивали, соревнования, » 1
стали бы вы встречаться с парнем-девственником, которому 30 лет? » 51
в семье меня не любят! прихожу в гости - сидят злые, дёрганые. отец говорил, » 25
родить и взять ответственность за воспитание ребенка - это супер смело для » 114
посоветуйте суп с рисом или гречкой, чтоб реально был вкусный! » 24
набивает цену, мол такой занятой сейчас, не то что раньше. как поддержать общение? » 4
мне нравится другой! почему ты тогда не с ним? он сумасшедший, и не для отношений. » 2
уже которую ночь мне снится кладбище! мандраж какой-то. до сих пор не верю, » 18
тема содержит фото сколько сантиметров талия и как фигура в целом, как вы думаете? » 7
стали бы вы его таблеткой от бывшей? не забудет ее никогда. хочет вас использовать, » 33
80с - это какой размер груди? двойка, или всё-таки тройка? » 34
когда собираетесь большой компанией, вам нравится слушать чисто мужские разговоры » 9
нарисовался бывший со своей новой герлой! сдала его с потрохами, теперь она » 20
тебе надо с солдатами маршировать! ходила на полдэнс, вроде бы ничего не изменилось. » 10
посоветуйте подводку или карандаш для глаз. решила вернуться к стрелкам на » 8
тема содержит фото аркадий укупник. какое ваше мнение о его творчестве? » 31
ребенок может сказать отцу: пустая твоя башка, а муж жене: иди мне чай сделай! » 16
очень нужны дополнительные деньги. как решиться подработать курьером в свободное » 7
купят шторы и светильник, но пять лет не будут ездить в отпуск! здесь есть » 153
тема содержит фото какая актриса симпатичнее наша или бразильская? » 20
хочу купить ведро и в него складывать корнеплоды в ящике под мойкой. но там » 22
какой ваш любимый сказочный персонаж из вашего детства или сейчас? чем он вам » 39
можно ли совместить обучение шитью с уходом за полугодовалым ребенком или лучше » 8
новый стих написала! оцените. » 4
ваш любимый суп? » 53
внезапно распухла и покраснела ушная раковина. товарищ такую рожу красной » 8
сзади толкает меня к стене лифта резким движением, я ударилась рукой. в шоке » 41
кто боится ездить на машине, не за рулем, а просто пассажиром? у кого сильная » 4
какие необычные имена встречали? слышала клёна, тополина, веселина - лично » 102
тема содержит фото что значит такой тест? у кого было подобное? » 79
нет друзей, не знаю как их заводить! пробовала проявлять инициативу - мне или » 5
сексуальная сестра жены стала переодеваться. увидел ее попу в белых трусиках. » 42
пила антибиотики, сын был на смеси. сегодня не взял грудь! сцеживать? или перейти » 11
я о многом жалею, что пробила пирсинг, что портила свои детские фото, что не » 38
брови не густые, краска не долго держится. вот думаю, каким средством попробовать » 4
начал попрекать меня деньгами, что живу за его счёт! сгоряча наговорила, а » 20
зара кто-нибудь заказывал оттуда или сравнивал вещи вживую? » 4
надоело тратиться каждый месяц на маникюр! все равно свои ногти ломаются под » 52
хотели бы вы быть фрилансером и удалённо работать? или лучше в офис ходить? » 8
попкины ушки! они навсегда? делаю упражнения на эти места, стараюсь массажи » 15
тема содержит фото как вы готовите стейки? я запекаю под шубой из помидоров, шампиньонов и сыра. » 23
слабость накрывает. как вы себя чувствуете в жару? есть ли желание работать » 17
я тебя баловать не буду, а то жену баловал, а она на шею залезла! жизнь с ним » 19
не хочу никем работать! с удовольствием бы вышла замуж за обеспеченного парня, » 221
хочет жить с ней, но у него нет отдельного жилья и доход такой, что он может » 62
любите этого автора? какая ваша любимая книга? прочитала про девочку, которая » 66
кто тоже хочет отказаться есть сладкое? а пепси 0 калорий можно пить или сахарозаменитель » 66
дочь посадили рядом с сопливым мальчиком - сегодня сама вся в соплях! до сада » 28
всю жизнь мечтаю об олигархе, но до 32 так никого и не встретила. это патология? » 43
парень то защищает от всех, то доводит до слёз. работают вместе, он начальник. » 6
тема содержит фото вы бы купили все три штуки? это не будет выглядеть, как одно и то же? цвет-то » 32
может, он и есть моя судьба? если захочет, то найдёт и напишет? или не стоит » 13
очень сложно найти обувь под мое плоскостопие, а эта модель очень подошла, » 9
зачем на маркетплейсах просят удалить из списка покупок интим-товары? кому » 11
ну наконец-то они расстались, так ей и надо! даже настроение поднялось. злорадствую, » 18
он уверен, что добьётся взаимности. я не могу представить себя с ним в постели, » 22
живу с ребенком одна. ужасно, что всю первую половину дня ребенок смотрит мульты » 70
тема содержит фото у меня фигура а-ля столбик с грудью, как уши у спаниеля? это так? » 19
помогут ли занятия танцами сделать красивую походку? я не только про осанку, » 10
покупаете холодный чай в бутылочках? какой берёте? какие вкусы? » 17
и почему я довела свои зубы до такого состояния? удалять надо 3 зуба, а мне » 18
тема содержит фото человек рисует на работе рисунки всякие. кроме того, что ему скучно, почему » 34
снимаю квартиру и ищу себе соседку, чтобы снимать вдвоём. никто из девушек » 4
если мужчина лентяй и не стремится работать для себя, то неужели его может » 18
ставите ли вы лайки женатым? если они реагируют на ваши сторис, отсылают комплименты? » 23
умные женщины остаются очень несчастными в отношениях! лично мне очень умные » 82
мужчина не рискнёт на улице подойти к красивой женщине! кому охота быть посланным?! » 12
тема содержит фото вы сомневающийся в себе человек? или всегда уверенны и держитесь как настоящий » 24
что взять с собой на пляж покушать, чтоб не испортилось по жаре? чтоб вкусно » 29
знакомый предложил встретиться, а я ему говорю: жду тебя в городе! не буду » 5
очень серьезный выбор: остаться сожительницей до конца жизни или стать законной » 51
ощущаю себя не в своей тарелке, когда в серьгах и с кольцом. снимала много » 10
если девушка не работает, а обеспечивает муж, она живёт как королева? хотели » 39
тема содержит фото вы бы купили такую кофту? если нет, то почему? » 20
был интим с мч с сайта знакомств. оказывается, у него камера дома! грозится » 94
еду на море в первый раз в жизни! парень говорит, что брать ничего не надо, » 96
ухажер спросил: а правда, что ты встречалась с парнем, который не вернул тебе » 9
дышащие ежедневки это миф? пишут - дышащий верхний слой, а нижний-то плёнка! » 14
а твоя жена знает, что мы дружим?! если узнает, мы перестанем общаться. так » 46
почему не замужем? я вообще замуж уже в 19 вышла и ребенка родила! еще больше » 24
при пятидневной рабочей неделе на какую подработку можно устроиться? » 5
у меня от переношенного покрытия такое первый раз! мастер сказала, что надо » 7
услышала разговор двух девушек, думали куда поступать, и обсуждали престиж » 14
у кого есть дети, сколько им лет? какой период для вас был самым тяжёлым? почему? » 30
как вы себя обычно ощущаете в свой день рождения? есть ли желание отмечать? » 18
пользуетесь переливающимися тенями или глиттером? где лучше их покупать? » 7
звонишь по объявлению, приезжаешь и выплывают всякие проблемы и неадекватные » 11
не могу решиться на кардинальную смену имиджа: то денег нет, то времени, то » 26
вы выбрали животное у заводчика, а потом вам другое понравилось у них. как » 27
недолго тебе в нашей семьe быть осталось! свекровь недовольна, что муж на отдых » 21
хочется романтики или какого-то сюрприза, а он просто спрашивает, что мне подарить » 10
вёл себя странно: делал комплименты, говорил, что могу жить у него! стало страшно » 16
лежала в больнице, пришла туда за справкой. сказали: вы поздно пришли! могу » 5
говорит, что занят! хорошо, как освободишься от своих дел, напишет мне. он » 13
мама живет со своим мужем, отец - с гражданской женой. нужно ли сообщать им » 12
переставала заниматься психологом из-за отсутствия денег. она помогла мне с » 7
тема содержит фото как вам фигура девушки? » 13
женщина должна уметь обеспечить детей сама! в случае развода, от мужа алиментов » 39

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»