КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884849
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Эйва Шекер 29.06.22 ВЕЧЕРОМ ПРОШЛА БЫСТРО НА БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ РОВНО ЧАС. ДАЖЕ НЕМНОГО УСТАЛА, ПУЛЬС КОНТРОЛИРОВАЛА, ЧТОБЫ ЗАЧИТАЛОСЬ КАК ЗА КАРДИО ТРЕНИРОВКУ.    +3
описание   +2
вечером прошла быстро на беговой дорожке ровно час. Даже немного устала, пульс контролировала, чтобы зачиталось как за кардио тренировку.
рацион   +2
салат фруктовый- 120.00 гр : салат фруктовый - 120 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
спорт   +1
вес: 64.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 3.1 кг
вода: 20.62 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: пилатес, йога - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин пилатес, йога - 5 мин бальные танцы - 5 мин игры с ребенком (спокойные) - 5 ми
сожгла: 47 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: маникюр 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +11
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3409 -25 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



er5o4t43pfp4 +172 +79 идти вперед» +1
+4


Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

KissЮлик +5574 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



I am +3666 -1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



er5o4t43pfp4 +172 +79 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Глаша64 +517 -25 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Д@ШуткА +3409 -25 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Шмидт сейчас на сайте +4910 +5 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



SSS112 +1842 -25 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Ш@хиризада +282 +78 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Бусинка Кэт +1324 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Миссис Дарси +3421 +1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



KissЮлик +5574 -1 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Миссис Дарси +3421 +1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



KissЮлик +5574 -1 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



Svetlanкa +6687 -1 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6080 -1 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



ЯРыба@ +1958 +1 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Svetlanкa +6687 -1 привет всем! ! !» +36
+10



Olgadobro +435 +1 25.03.2024» +6
+8



Шмидт сейчас на сайте +4910 +5 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Шмидт сейчас на сайте +4910 +5 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



I am +3666 -1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



SSS112 +1842 -25 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



KissЮлик +5574 -1 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Eve-Lina +1372 +60 отвес 50 грам!» +1
+4




liliya26 +1605 -25 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Тили +834 -25 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Mmdms +1856 -18 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Винга +443 -25 хорошего всем дня» +7
+9
Бусинка Кэт +1324 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



ЯРыба@ +1958 +1 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Шмидт сейчас на сайте +4910 +5 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Шмидт сейчас на сайте +4910 +5 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 26
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
любите стихи маяковского? » 19
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»