КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Senata 29.06.22 ДЕНЬ3ВЕС 95,8 МИНУС 400ГР ПОБЕЖАЛА НА РАБОТУ. СОБЛЮДАЮ ВСЁ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.    +1
описание   +2
День3 Вес 95,8 Минус 400гр Побежала на работу. Соблюдаю всё для похудения.
рацион   
правильное питание- 100.00 гр
разгрузочный день: ужин до 18.00
спорт   +1
вес: 95.80 кг.
рост: 1.74 м.
имт: 32

жир: 31 кг
вода: 38.92 кг
 хочу вес»
грудь: 114.00 см.
талия: 108.00 см.
бедра: 111.00 см.
-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин
сожгла: 1097 ккал., сожгла за счет жиров: 480 ккал. (52 гр.)
процедуры   
-: маска для лица 20 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.6, итог: -9.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18
статистика просмотры: +14
голоса: +4

начало

Миссис Дарси +3563 -1 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



Классика +5741 +2 хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 29.03.2024 дневник номер 2» +2



Д@ШуткА +3482 -1 восемнадцатый день луного цикла» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 29.03.2024 дневник номер 3» +2



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +26
+14



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



Sparkl star +134 +26 немного похудела» +6
+2

ЯРыба@ +2006 +20 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 29.03.2024 дневник номер 1» +2



Миссис Дарси +3563 -1 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



liliya26 +1668 +26 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




Стройная +1183 +20 28.03.2024» +3
+1
I am +3778 +26 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



Ирис76 +339 25.03.2024 день активный» +5
+6



Mmdms +1912 +20 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Ирис76 +339 26.03.2024 опять мне не очень.» +3
+5



Summer24 +600 -1 28.03.2024» +3
+2

Миссис Дарси +3563 -1 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 28.03.2024 дневник номер 2» +13
+12



Стройняшка Т +180 +2 28.03.2024» +2

Аленька26 +7414 -4 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



SSS112 +1904 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
+4



Миссис Дарси +3563 -1 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



liliya26 +1668 +26 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




OLIVOCHKA))) +2440 +20 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +15
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +2
I am +3778 +26 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



OLIVOCHKA))) +2440 +20 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



Классика +5741 +2 завтра ближе к вечеру в город на выходные» +1



Классика +5741 +2 сегодня тепло, но ветрено» +5
+15


Классика +5741 +2 жор в этот пмс страшный у меня.» +1



Шмидт +4987 +1 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +3
+10



Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



Д@ШуткА +3482 -1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



Миссис Дарси +3563 -1 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



Аленька26 +7414 -4 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +112
+9



Sparkl star +134 +26 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

I am +3778 +26 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



ЯРыба@ +2006 +20 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



Классика +5741 +2 хочется мне немного покулинарить.» +11
+17



Аленька26 +7414 -4 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +42
+17



Olgadobro +436 +26 28.03.2024» +7
+5



Mmdms +1912 +20 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



Ирис76 +339 тепле и тепле на улице» +7
+5


KissЮлик +5639 +1 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



liliya26 +1668 +26 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




er5o4t43pfp4 +174 +26 сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» +1
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



SSS112 +1904 +1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
тема содержит фото как получилась? » 33
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31
подскажите средство для роста ресниц! » 8
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
это считается большим размером? » 98
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»