КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 29.06.22 ВЧЕРА ДЕНЬ ПРОВЕЛА В ОТДЫХЕ.    +8
описание   +7
Вчера день провела в отдыхе. Валялась на диване и бегала к холодильнику - кушала и кушала и кушала... Прям праздник живота какой-то. Поела. Не довольная я тем как я день провела.
рацион   +7
кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр, сало- 12.00 гр, вода- 200.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочный день: OMAD
ГИ: 60»
спорт   +7
вес: 76.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28

жир: 18.9 кг
вода: 26.41 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 585 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +7
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +7
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +25
голоса: +54

начало

Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024 дневник номер 2» +6
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +42
+6



Ирис76 +325 -15 тепле и тепле на улице» +3
+5
KissЮлик +5576 -1 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +1
+3



Шмидт +4914 +5 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +20
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024дневник номер 5» +12
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



I am +3666 +1 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +2
+4



Классика +5624 -1 сегодня тепло, но ветрено» +1
+3


Шмидт +4914 +5 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +14
+21



Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +40
+12



ЯРыба@ +1958 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Birdie@ +229 +54 39 den» +3

ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +20
+18



Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024дневник номер 3» +16
+14



Шмидт +4914 +5 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



liliya26 +1605 +54 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +11
+5




Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024 дневник номер 1» +17
+13



OLIVOCHKA))) +2380 +41 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



Шмидт +4914 +5 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +23
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +12
+17



KissЮлик +5576 -1 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



KissЮлик +5576 -1 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +8
+12



Birdie@ +229 +54 38 den» +3
+1

Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Mmdms +1856 -37 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +12
+11



Olgadobro +435 +1 28.03.2024» +2
+1



OLIVOCHKA))) +2380 +41 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



KissЮлик +5576 -1 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +9
+18



Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024дневник номер 4» +13
+16



Тили +834 -49 28 марта, четверг. (7:45)» +20
+8




KissЮлик +5576 -1 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



Шмидт +4914 +5 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +13
+15



OLIVOCHKA))) +2380 +41 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +9
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +14
+12



Шмидт +4914 +5 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +11
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +23
+14



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +5
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Sparkl star +131 -49 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

Классика +5624 -1 хочется мне немного покулинарить.» +2
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +21
+16



liliya26 +1605 +54 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +4
+5




Шмидт +4914 +5 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +8
+15



топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 37
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 38
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
как не бояться быть собой? » 17
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 25
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 20
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 42
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
тема содержит фото поиграли бы? » 4
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 9
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 36
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 25
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 13
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 16
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 21
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»