КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885019
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 29.06.22 ВЧЕРА ДЕНЬ ПРОВЕЛА В ОТДЫХЕ.    +8
описание   +7
Вчера день провела в отдыхе. Валялась на диване и бегала к холодильнику - кушала и кушала и кушала... Прям праздник живота какой-то. Поела. Не довольная я тем как я день провела.
рацион   +7
кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр, сало- 12.00 гр, вода- 200.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочный день: OMAD
ГИ: 60»
спорт   +7
вес: 76.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28
жир: 18.9 кг
вода: 26.41 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 585 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +7
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +7
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +25
голоса: +54

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 20.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1370 -70 23.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4530 +27 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Алекс74 +174 +19 пахистахис и ксю» +5
Аленька26 +5574 +4 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +16
+9
Соня 89 +1370 -70 23.04.2024» +1
+1
Mmdms +1606 +19 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Совушка ДВ +4989 +19 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Аленька26 +5574 +4 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Стройная +1499 +19 23.04.2024» +1
Совушка ДВ +4989 +19 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
OLIVOCHKA))) +1749 +1 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Эйва Шекер +3384 +19 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1749 +1 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Д@ШуткА +3130 +19 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Классика +4977 +27 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Соня 89 +1370 -70 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
SSS112 +1542 +19 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Эйва Шекер +3384 +19 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Классика +4977 +27 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Лисёночек 68 +1466 -1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Прометей +2030 -1 2.04.2024» +2
+1
Классика +4977 +27 очень ответственый день» +8
+13
Шмидт +4509 +27 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
OLIVOCHKA))) +1749 +1 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Соня 89 +1370 -70 23.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +4989 +19 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Mirlona +374 +96 2.04.2024» +5
+3
Классика +4977 +27 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Тили +744 +27 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +17
+5
Эйва Шекер +3384 +19 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
piyavkaE +499 +19 23.04.2024» +1
+2
Ш@хиризада +189 -1 солнечного денька» +6
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Классика +4977 +27 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Д@ШуткА +3130 +19 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Mmdms +1606 +19 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +5
+3
Аленька26 +5574 +4 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Эйва Шекер +3384 +19 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Соня 89 +1370 -70 23.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +4989 +19 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Эйва Шекер +3384 +19 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Совушка ДВ +4989 +19 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Совушка ДВ +4989 +19 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Классика +4977 +27 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
liliya26 +1414 -2 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Классика +4977 +27 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Маво4ка +870 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Маво4ка +870 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
тема содержит фото как вам образ? » 10
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»