вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1580 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
На работе обед у нас. Сегодня я взяла снова своего кролика тушенного в сметане и с овощами. Ещё взяла 1 огурчик. Кролик прям очень вкусный получился и вот такой у меня сегодня обед вышел. Ещё выпью кофе с молоком и мне хватит наверное на сегодня есть. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
день: другое 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28 | ||||||
|
начало
-
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала -
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре -
- как перестать быть classy и стать sexy?
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении
Шмидт +4681 -10 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
Аленька26 +5811 -10 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
ЯРыба@ +1629 +2 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Д@ШуткА +3258 -9 | возможна повышеная эмоциональность» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3258 -9 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
Шмидт +4681 -10 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
ЯНА без +1222 -1 | доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут» |
+4 |
Совушка ДВ +5221 -8 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+79 +21 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
Классика +5134 -10 | сегодня будет не меньше шагов.» |
+1 +27 |
ЯНА без +1222 -1 | с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это» |
+1 |
KissЮлик +4758 -10 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+14 +17 |
Миссис Дарси +3252 +2 | ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» |
+1 +3 |
Аленька26 +5811 -10 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
Д@ШуткА +3258 -9 | сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +5221 -8 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+17 +21 |
Классика +5134 -10 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+4 +32 |
новая_я_) +1456 +1 | надо раскачиваться» |
+23 +17 |
Аленька26 +5811 -10 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+51 +21 |
Эйва Шекер +3417 -1 | запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+31 +18 |
KissЮлик +4758 -10 | всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+13 +17 |
Миссис Дарси +3252 +2 | у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» |
+1 +2 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2 +3 |
Эйва Шекер +3417 -1 | нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
I am +3318 -9 | неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2 +3 |
Д@ШуткА +3258 -9 | на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 +2 |
юка1986 | 19.04.2024» |
+1 |
Шмидт +4681 -10 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
Классика +5134 -10 | коротко и по делу» |
+4 +23 |
Шмидт +4681 -10 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
I am +3318 -9 | мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» |
+1 +2 |
Бусинка Кэт +1367 +1 | сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого,» |
+1 |
ЯНА без +1222 -1 | вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила» |
|
Тили +765 -10 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
hg8f5r2tcacr | 19.04.2024» |
+1 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
Д@ШуткА +3258 -9 | 19.04.двенадцатый день луного цикла:» |
+1 +2 |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
Бусинка Кэт +1367 +1 | утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять» |
+3 |
Mmdms +1693 +1 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+15 +11 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
Классика +5134 -10 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
РезультатЕже +1344 -1 | написал вчера» |
+2 |
Эйва Шекер +3417 -1 | утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+16 +17 |
BuketSireni +190 +6 | сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4 +9 |
KissЮлик +4758 -10 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+20 +17 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
Классика +5134 -10 | спала сегодня мало» |
+5 +32 |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 | |
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 | |
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 | |
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 | |
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 | |
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 | |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 | |
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 | |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 | |
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 | |
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 | |
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 | |
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 | |
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 | |
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 | |
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 | |
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 | |
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 | |
какая внешность больше нравится? » | 11 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 | |
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 | |
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 | |
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 | |
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 | |
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 | |
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 | |
битва красоток! кто красивее? » | 8 | |
кто красивее? » | 17 | |
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 | |
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 | |
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 | |
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 | |
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 | |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
леонардо дикаприо траволта » | 9 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 | |
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 | |
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
это узкая улыбка? » | 29 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 | |
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
чья внешность нравится больше? » | 33 | |
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 | |
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 | |
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 |
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета - твоя точка отсчета в борьбе с жиром! произведешь фурор среди подруг!
- худеем в области талии! оставь свои килограммы в прошлом!
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!
- сжигаю жир на животе! - 35 кг! я похудела с 93 кг до 58 кг!
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!
- все диеты»
- у тебя высокий уровень самоорганизованности или не планируешь свое время?»
- ты — само очарование? спокойная и уравновешенная девушка?»
- ты эмоционально устойчивый человек или нервы на пределе?»
- ты боишься перемен или легко справляешься с самыми сложными ситуациями?»
- ты хотела бы пережить глубокое чувство или уже встретила любовь всей своей жизни?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |