КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 28.06.22 ЗАВТРАКАЛА С УТРА ОЧЕНЬ КАЛОРИЙНО, БЛИНЧИКИ С ТВОРОГОМ И ИЗЮМОМ И ЧАШКА БОЛЬШАЯ КОФЕ С МОЛОКОМ. ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ СКОЛЬКО КАЛОРИЙ ВЫШЛО, 500 ТОЧНО.    +2
описание   +1
Завтракала с утра очень калорийно, блинчики с творогом и изюмом и чашка большая кофе с молоком. Даже не знаю сколько калорий вышло, 500 точно.
рацион   +1
суп картофельный с крупой- 200.00 гр : суп картофельный с крупой-200 гр
разгрузочный день: Правильное питание
спорт   
вес: 94.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33
жир: 33.3 кг
вода: 37.5 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: уборка - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин :уборка-5 мин. бальные танцы-5 мин. занятие с обручем-5 мин
сожгла: 56 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +7
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
BuketSireni +107 -2 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
Классика +4141 +1 спала сегодня мало» +5
+32
I am +2664 -64 мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» +1
+2
Аленька26 +4598 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6
Тили +573 -64 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
OченьBезучая +470 -79 уезжаю.» +1
+3
Д@ШуткА +2692 +28 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2
BuketSireni +107 -2 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4034 +1 18.04.2024дневник номер 3» +40
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4034 +1 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
I am +2664 -64 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3
SSS112 +1258 +28 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
Аленька26 +4598 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +29
+4
Эйва Шекер +2764 -1 утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» +1
+2
Маво4ка +548 -1 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5
liliya26 +1143 -79 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4034 +1 17.04.2024дневник номер 1» +39
+17
Д@ШуткА +2692 +28 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
ЯРыба@ +1272 -64 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13
Миссис Дарси +2684 +34 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
Планет@ +1430 +34 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
SSS112 +1258 +28 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7
OLIVOCHKA))) +1389 +34 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18
Аленька26 +4598 +1 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21
ЯРыба@ +1272 -64 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
Миссис Дарси +2684 +34 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2
Д@ШуткА +2692 +28 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2
KissЮлик +3703 +1 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4034 +1 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +4034 +1 18.04.2024дневник номер 1» +24
+18
Миссис Дарси +2684 +34 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4034 +1 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
OLIVOCHKA))) +1389 +34 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Аленька26 +4598 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +48
+17
Аленька26 +4598 +1 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +44
+10
Д@ШуткА +2692 +28 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
Svetlanкa +4244 +1 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +23
+14
Эйва Шекер +2764 -1 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
Аленька26 +4598 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +30
+7
Шмидт +3576 +34 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
SSS112 +1258 +28 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+14
Svetlanкa +4244 +1 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +29
+11
Mmdms +1308 -64 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3
Маво4ка +548 -1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
Шмидт +3576 +34 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
Эйва Шекер +2764 -1 запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» +1
+2
Аленька26 +4598 +1 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +25
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4034 +1 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Классика +4141 +1 сегодня будет не меньше шагов.» +1
+27

топ темы»       ««       новые темы       »»
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
чего вкусненького сегодня ели? » 77
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
любите стихи маяковского? » 19
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»