КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
pink flower 27.06.22 СЕГОДНЯ ВЫХОДНОЙ ДЕНЬ,ПРОВЕЛИ КОНСУЛЬТАЦИЮ С ДЕТСКИМ ВРАЧОМ ПО ТЕЛЕФОНУ,ЗАПИСЬ НАЗНАЧЕНА НА 30 ИЮНЯ,РЕБЕНОК ПОШЕЛ В ШКОЛУ ,А МОЙ ВЫХОДНОЙ ДЕНЬ,ЭТО УБОРКА ,ГОТОВКА ,И РЕЛАКС.ЕЛА    +4
описание   +4
Сегодня выходной день,провели консультацию с детским врачом по телефону,запись назначена на 30 июня,ребенок пошел в школу ,а мой выходной день,это уборка ,готовка ,и Релакс.Ела сегодня утром много ,персик ,и сыр ,и бекон ,и кофе,но без сахара и хлеба .Хочу похудеть на -7 кг за июль месяц.
рацион   +2
завтрак: вода- 500.00 гр, кофе черный эспрессо- 6.00 гр, персик- 100.00 гр, капуста цветная вареная- 30.00 гр, бекон вареный- 30.00 гр, сыр пармезан- 30.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 32» ИН: 169%»
спорт 
вес: 119.00 кг.
рост: 1.78 м.
имт: 38
жир: 50.6 кг
вода: 56.03 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 10700.00 см.
бедра: 128.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -3.7, месяц: -3.7, итог: -12.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -42
статистика просмотры: +40
голоса: +14

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Olgadobro +310 -19 16.04.2024» +4
+6
Ринуся +534 -2 вернулись из архангельск» +14
+10
Лисёночек 68 +1155 -1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Аленька26 +4538 -1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
I am сейчас на сайте +2633 +2 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 -1 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Совушка ДВ +3933 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Миссис Дарси +2654 -1 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Миссис Дарси +2654 -1 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Olgadobro +310 -19 17.04.2024» +4
+4
Винга +256 +74 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
KissЮлик +3652 -2 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Совушка ДВ +3933 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Хотюшка +407 -22 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Д@ШуткА +2655 -19 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
ЯРыба@ +1234 +1 правило зарядись энергией!» +10
+17
KissЮлик +3652 -2 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Mirlona +322 -2 17.04.2024» +7
+2
Миссис Дарси +2654 -1 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Классика +4087 +3 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 -1 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Д@ШуткА +2655 -19 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Классика +4087 +3 по весу пока что застой» +6
+27
I am сейчас на сайте +2633 +2 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 -1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Глаша64 +321 +74 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Миссис Дарси +2654 -1 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Соня 89 +1248 -19 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11
OченьBезучая сейчас на сайте +469 -1 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Совушка ДВ +3933 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Лисёночек 68 +1155 -1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Совушка ДВ +3933 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Миссис Дарси +2654 -1 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Совушка ДВ +3933 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
I am сейчас на сайте +2633 +2 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Стройная +1268 -1 17.04.2024» +1
Классика +4087 +3 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Классика +4087 +3 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Эйва Шекер +2733 +1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
KissЮлик +3652 -2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
KissЮлик +3652 -2 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Классика +4087 +3 по шагам вчера всё нормально» +4
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
тема содержит фото узнали кто это? » 17
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
тема содержит фото как вам фоточка? » 30
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 69
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 60
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 47
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 28
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 41
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
какая ваша любимая книга? » 40
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»