КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 27.06.22 У МЕНЯ СЕГОДНЯ ЗАГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ.    +6
описание   +4
У меня сегодня загрузочный день. Будут вкусности, хочу вообще сегодня не думать про привес, который будет завтра утром) Отмечаем сегодня день рождения нашей Анюты, который сегодня уже исполнилось 6 лет!!! С утра поздравила её, она счастливая! Муж с работы приедет её тоже поздравит, она очень ждёт! Днём сестра моя в гости придёт с сыном, и мои родители будут, в чисто узком кругу сегодня посидим.
рацион   +4
вино красное- 80.00 гр, сыр гауда- 30.00 гр, бекон гриль- 18.00 гр, колбаса п/копченая- 20.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
разгрузочный день: OMAD
ГИ: 20» ИН: 176%»
спорт   +3
вес: 76.35 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28

жир: 18.75 кг
вода: 26.33 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 583 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +5
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +42
голоса: +32

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5865 +3 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



I am +3875 -6 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



ruzannacat +151 -1 27.03.2024 день 72» +1
+1

Olgadobro +450 +1 27.03.2024» +6
+9




Эйва Шекер +4018 +45 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Шмидт +5107 +3 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Эйва Шекер +4018 +45 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



ЯРыба@ +2033 +38 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Совушка ДВ +6296 +3 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Шмидт +5107 +3 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



ЯРыба@ +2033 +38 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Совушка ДВ +6296 +3 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Тили +876 +8 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Эйва Шекер +4018 +45 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Ш@хиризада +287 +45 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



I am +3875 -6 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Классика +5865 +3 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



KissЮлик +5763 -3 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Шмидт +5107 +3 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Классика +5865 +3 вот такие желания)» +8
+27



Классика +5865 +3 как обычно просят гречку» +8
+20



Olgadobro +450 +1 26.03.2024» +8
+7



Лисёночек 68 +1933 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



babenfuhrer +74 -39 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Шмидт +5107 +3 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



I am +3875 -6 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
KissЮлик +5763 -3 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Svetlanкa +6942 -3 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



I am +3875 -6 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Эйва Шекер +4018 +45 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Ирис76 +339 +1 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



KissЮлик +5763 -3 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



KissЮлик +5763 -3 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Соня 89 +1171 +38 27.03.2024» +1
+4



Эйва Шекер +4018 +45 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Совушка ДВ +6296 +3 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Svetlanкa +6942 -3 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Тили +876 +8 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

KissЮлик +5763 -3 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Совушка ДВ +6296 +3 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Классика +5865 +3 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 118
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
тема содержит фото как вам актёр? » 59
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 20
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 188
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 27
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 22
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 14
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 37
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 13
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 78
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 19
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»