КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 27.06.22 ПОГОДА ПАСМУРНАЯ, КАК БЫ СНОВА ПОД ДОЖДЬ НЕ ПОПАСТЬ.    +3
описание   +2
Сейчас надо сходить в магазин, хочу воды купить минеральной и хлеб нужен на бутерброды. В дальний магаз не пойду, схожу поближе который. Погода пасмурная, как бы снова под дождь не попасть.
рацион   +2
вино красное- 80.00 гр, сыр гауда- 30.00 гр, бекон гриль- 18.00 гр, колбаса п/копченая- 20.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочный день: OMAD
ГИ: 20» ИН: 176%»
спорт   +2
вес: 76.35 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28
жир: 18.75 кг
вода: 26.33 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 583 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +2
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +12
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 27.10%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3925 +1 19.04.2024дневник номер 1» +32
+13
Аленька26 +4528 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +48
+25
Совушка ДВ сейчас на сайте +3925 +1 19.04.2024дневник номер 2» +28
+12
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +44
+20
Д@ШуткА +2648 +1 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3925 +1 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
Эйва Шекер +2726 +1 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
Шмидт +3515 +2 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
KissЮлик +3642 -2 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +4
+6
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
новая_я_) сейчас на сайте +1005 +1 надо раскачиваться» +22
+17
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
ЯРыба@ +1227 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +14
+18
Классика +4080 +2 на 24-е сыну назначили операцию» +3
+32
freyaa сейчас на сайте 19.04.2024» +1
+1
KissЮлик +3642 -2 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +12
+17
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Olgadobro +310 +36 18.04.2024» +7
+6
Аленька26 +4528 -2 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +48
+17
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +22
+18
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +15
+17
KissЮлик +3642 -2 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Шмидт +3515 +2 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
Аленька26 +4528 -2 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3925 +1 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +3925 +1 19.04.2024дневник номер 3» +34
+14
Тили +571 -56 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Классика +4080 +2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Шмидт +3515 +2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
Шмидт +3515 +2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Mmdms +1254 -1 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +9
+11
Шмидт +3515 +2 любителям класического фэнтези» +9
+12
Шмидт +3515 +2 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +3
+4
Д@ШуткА +2648 +1 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Алекс74 +145 -56 пахистахис и ксю» +3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3925 +1 19.04.2024дневник номер 4» +15
+15
iizika сейчас на сайте великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +8
+6
Mmdms +1254 -1 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +10
+5
KissЮлик +3642 -2 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Совушка ДВ сейчас на сайте +3925 +1 19.04.2024дневник номер 5» +42
+17
Эйва Шекер +2726 +1 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
Классика +4080 +2 коротко и по делу» +3
+20
Шмидт +3515 +2 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Аленька26 +4528 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
Аленька26 +4528 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
OLIVOCHKA))) +1340 -1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +12
+24
KissЮлик +3642 -2 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +14
+17
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Тили +571 -56 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
Mmdms +1254 -1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +13
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
тема содержит фото нравится или нет? » 13
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото любите роллы? » 51
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
разбила зеркало. что делать? » 91
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»