КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885013
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 25.06.22 СЕГОДНЯ ВООБЩЕ НЕКОГДА. НАДЕЮСЬ, ЧТО И ЕСТЬ БУДЕТ НЕКОГДА. ПОСМОТРИМ, КАК ПОЛУЧИТСЯ, НО СОВСЕМ НАСТРОЯ НЕТ. НА СЛЕДУЮЩЕЙ НЕДЕЛЕ БУДУ БЕЗ РАЗГРУЗОК    +3
описание   +1
Сегодня вообще некогда. Надеюсь, что и есть будет некогда. Посмотрим, как получится, но совсем настроя нет. На следующей неделе буду без разгрузок
рацион   +3
ряженка- 500.00 гр, куриное филе- 250.00 гр, бульон куриный- 500.00 гр, кофе черный без сахара- 1000.00 гр в постоянном стремлении похудеть. Хотя, громко сказано стремлении.
разгрузочные дни»
ГИ: 48» ИН: 117%»
спорт   +1
вес: 95.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 37.5 кг
вода: 37.29 кг
 хочу вес»
-: пилатес, йога - 90 мин, нахождение в положении сидя - 180 мин, прогулка медленный темп - 110 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, набор текста на компьютере - 270 мин, одевание - 75 мин, ручная стирка - 5 мин, сидение на диване - 390 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, письмо - 55 мин концентрация чувств и эмоций!
сожгла: 1623 ккал., сожгла за счет жиров: 314 ккал. (34 гр.)
процедуры   
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +18
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3226 +59 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1



liliya26 +1329 -35 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8


Совушка ДВ +4789 +59 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8



Соня 89 +1324 -30 2.04.2024пюре из кабачков» +1



SSS112 +1472 +59 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13



Аленька26 +5328 -1 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8



Аленька26 +5328 -1 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21



Эйва Шекер +3226 +59 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20



Olgadobro +334 +59 2.04.2024» +3
+7

Классика +4831 +3 забыла какой день недели» +9
+32



Эйва Шекер +3226 +59 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1



Совушка ДВ +4789 +59 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9



Классика +4831 +3 час-полтора отдых.» +11
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +5045 -1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17



Аленька26 +5328 -1 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +12
+9



Olgadobro +334 +59 23.04.2024» +3
+4

Совушка ДВ +4789 +59 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13



KissЮлик +4403 -1 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14



Шмидт +4295 -1 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7



Классика +4831 +3 фантазия на кулинарную тему дремлет» +2
+15



Ринуся +582 -2 вернулись мз мурманска» +4
+7



Классика +4831 +3 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20



KissЮлик +4403 -1 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11



Миссис Дарси +3018 +1 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +5045 -1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14



Совушка ДВ +4789 +59 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +5045 -1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16



Классика +4831 +3 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26



ЯРыба@ +1492 +1 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +13
+12



Шмидт +4295 -1 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15



Аленька26 +5328 -1 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9



OLIVOCHKA))) +1664 +2 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18




Классика +4831 +3 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +2
+15



Шмидт +4295 -1 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10




Д@ШуткА +3039 -30 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2



Классика +4831 +3 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +5
+19



Эйва Шекер +3226 +59 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1



Mmdms +1558 -30 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7



I am +3111 -30 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14



Шмидт +4295 -1 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10



Аленька26 +5328 -1 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5



Бусинка Кэт +1350 -35 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7



Эйва Шекер +3226 +59 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1



Аленька26 +5328 -1 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6



Аленька26 +5328 -1 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7



Шмидт +4295 -1 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8



KissЮлик +4403 -1 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11



Mirlona +353 2.04.2024» +5
+3
Eve-Lina +1326 +5 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5



Классика +4831 +3 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38



РезультатЕже +1236 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
тема содержит фото как вам костюм? » 12
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 26
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 44
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
кто вы по знаку зодиака? » 74
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 8
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
тема содержит фото как вам платье? » 22
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
чистите язык? чем? » 16
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 39
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
очень хотелось бы найти друзей » 6
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»