вес 80.8 кг съела 648 к сожгла 1858 к баллы 4038 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Здоровье и питание. Постарайтесь ограничивать себя в грубой пище. Можно практиковать голодание. Проведите очистительные процедуры, избавьтесь от шлаков в организме. Противопоказано употреблять алкоголь и табак. Уязвимая часть тела — уши. Сегодня их нельзя прокалывать и подвергать другим операциям. Поход в парикмахерскую и стрижка волос также нежелательны. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ванночка для ног 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
начало
-
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась
Маво4ка +481 +11 | жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» |
+14 +15 |
Соня 89 +1246 +11 | 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» |
+4 +10 |
Соня 89 +1246 +11 | 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» |
+1 +5 |
I am +2588 +2 | я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» |
+5 +5 |
Стройняшка Т +139 | 13.04.2024» | |
Эйва Шекер +2686 +1 | сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие» |
+1 +10 |
Соня 89 +1246 +11 | 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» |
+1 +6 |
Прометей +1918 +11 | 13.04.2024» |
|
Svetlanкa +4102 -2 | привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» |
+15 +6 |
Эйва Шекер +2686 +1 | скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» |
+1 |
Миссис Дарси +2601 -1 | через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» |
+5 +3 |
Миссис Дарси +2601 -1 | выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» |
+5 +4 |
Svetlanкa +4102 -2 | привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» |
+4 +8 |
Истина +271 +11 | - че ты все не женишься?- я жду принцесу на белой метле.» | |
Прометей +1918 +11 | 13.04.2024» |
+2 +5 |
OLIVOCHKA))) +1316 -1 | все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» |
+10 +14 |
Планет@ +1427 -1 | погода сегодня была чудесная, прогулялась в среднем темпом приблизительно» |
|
Эйва Шекер +2686 +1 | сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» |
+1 |
Прометей +1918 +11 | 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» |
+6 +18 |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» |
+6 +5 |
ЯНА без +976 +14 | баланс самочувствия и самодисциплина помноженые на разумную доброту и» |
|
Прометей +1918 +11 | 13.04.2024» |
|
Соня 89 +1246 +11 | 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» |
+2 +5 |
I am +2588 +2 | завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» |
+5 +5 |
Планет@ +1427 -1 | сегодня спортом не занималась, зарядку не делала, хотя, возможность у» |
|
SSS112 +1229 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+11 +11 |
ЯНА без +976 +14 | -старайтесь употреблять не меньше 10 г клетчатки в день, это поможет надолго» |
|
Классика +4038 +2 | мы уже ворвались в лето!» |
+8 +24 |
Ринуся +532 +14 | в архангельске» |
+5 +2 |
Svetlanкa +4102 -2 | привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» |
+4 +8 |
Миссис Дарси +2601 -1 | чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» |
+5 +5 |
Классика +4038 +2 | в понедельник хочу сделать разгрузочный день» |
+8 +18 |
ЯНА без +976 +14 | советуют кушать грейпы, а я их не люблю от слова совсем, апельсин хорошо» |
|
Соня 89 +1246 +11 | 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» |
+1 +5 |
I am +2588 +2 | смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» |
+5 +4 |
Миссис Дарси +2601 -1 | сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» |
+5 +4 |
юка1986 | 13.04.2024» | |
inulka | 13.04.2024» |
|
Миссис Дарси +2601 -1 | девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» |
+5 +3 |
Классика +4038 +2 | сегодня очень много бегала» |
+8 +18 |
Ирис76 +147 -1 | 13.04.2024 поминальная родительская субота.» |
+3 +5 |
Mmdms +1230 +11 | смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» |
+10 +4 |
РезультатЕже +1002 | ну, всё.» |
|
Эйва Шекер +2686 +1 | в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» |
+1 |
Прометей +1918 +11 | 13.04.2024» |
+1 |
I am +2588 +2 | в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» |
+5 +4 |
Хотюшка +405 +14 | ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» |
+3 +3 |
Svetlanкa +4102 -2 | привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» |
+7 +8 |
Хотюшка +405 +14 | ноги горят. 16 тыс шагов» |
+1 +4 |
ЯНА без +976 +14 | выходные проводим активно - зопарки, парки - так, что в воскресенье просто» |
|
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
это про меня. » | 39 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
как вам образ? » | 10 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 |
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!
- у меня получилось похудеть! сногсшибательное избавление!
- легкое похудение за месяц! минус 10 кг! отвесы каждый день!
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!
- все диеты»
- ты плохо знаешь своего мужчину или тебе все известно о нем?»
- ты больше не готова к бессонным ночам или питаться вредной едой?»
- вашим отношениям ничего не грозит или ты не уверена, что хочешь прожить с этим человеком»
- ты в себя не веришь или высоко себя ценишь?»
- у тебя очень крепкий иммунитет или ослаб после долгой зимы?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |