вес 79.3 кг съела 239 к сожгла 609 к баллы 4105 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Что-то летом у меня похудеть совсем не получается, хоть и активность сейчас намного больше чем весной, и много кушаю здоровой пищи, и не худею.. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ванночка для ног 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
начало
-
- у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб.
- а сколько операций до 30 лет и за всю жизнь переносит обычный человек, не считая на зубах?
- мне с ним хорошо, люблю, а потом снова хочу уйти и так по кругу. боюсь, что лучше никогда не
- 2 года назад был мимолетный роман, но чувства не проходят! отношения не складываются: либо мужику
- мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему. если не приеду,
Классика +4105 +2 | ни единого блиночка не съела за масленицу.» |
+11 +31 |
Классика +4105 +2 | за эти дни у меня очень мало шагов получается» |
+4 +14 |
Классика +4105 +2 | вроде как завершающий этап идёт» |
+4 +14 |
Миссис Дарси +2470 +1 | по дому сегодня как электровеник летала, спала долго, потом принялась,» |
+1 |
I am +2629 -3 | добрый вечер, девочки дорогие! как проходит ваш вечер пятницы? что вкусненькое» |
+1 |
Шмидт +3235 -2 | вкусно поедим и гулять не захочется, но надо - сегодня редкий день, когда» |
+3 +13 |
Классика +4105 +2 | на улице уже надо на байдарках передвигаться)» |
+5 +19 |
Mmdms +1206 +11 | привет-привет, я про вас не забыла. вот кусочек весны. роза просыпается,» |
+9 +5 |
новая_я_) +1232 | с добрым утром» |
+8 +2 |
Эйва Шекер +2778 +1 | вчера детей отвезла на выходные к бабушке с дедушкой, сегодня буду заниматься» |
+1 |
Svetlanкa +4515 -1 | привет всем! сегодня кто-то взломал мои пароли и 40 паролей от разных» |
+39 +24 |
freyaa | выдвигаюсь в спортзал» |
+1 +2 |
Ринуся +479 | с масленичной неделей» |
+16 +12 |
Аленька26 +5126 +3 | № 5 праздники сегодня вот такие:всемирный день защиты прав потребителеймаслениц» |
+41 +12 |
I am +2629 -3 | уже на даче, отдыхаю. как приехала банька уже была растоплена, так сказать,» |
+1 |
Совушка ДВ +4022 -2 | 13.03.2024дневник номер 3» |
+57 +20 |
Совушка ДВ +4022 -2 | 14.03.2024дневник номер 1» |
+25 +14 |
Совушка ДВ +4022 -2 | 12.03.2024 дневник номер 3» |
+51 +18 |
Аленька26 +5126 +3 | № 3 нашагала вчера, как всегда, около 40 шагов, я себе не изменяю, сегодня» |
+25 +12 |
Аленька26 +5126 +3 | № 5 ура, сегодня и завтра муж дома, будет готовить два дня, обещал сегодня» |
+48 +31 |
Шмидт +3235 -2 | сегодня нагуляемся, потом бы по-хорошему надо прибраться, но чувствую» |
+5 +13 |
Классика +4105 +2 | 16-й день интервального кето питания. (отвес!)» |
+13 +29 |
Лисёночек 68 +1165 +11 | всем доброго утра. спала сегодня отлично 10 часов. проснулась в 9 утра.сейчас» |
+7 +5 |
KissЮлик +3525 +11 | ну всё хватит уже лопать блины и я их наелась за эту неделю. сегодня возвращаюсь» |
+7 +13 |
I am +2629 -3 | хорошо что сегодня уже вечер пятницы, и завтра не надо рано вставать на» |
+1 |
Аленька26 +5126 +3 | № 4 по питанию сегодня с утра немного нарушила, свиснула у мужа небольшой» |
+39 +9 |
Классика +4105 +2 | на следующей неделе пост» |
+4 +19 |
Миссис Дарси +2470 +1 | у меня вчера был спа-вечер, я так хорошо полежала в ваной, чуть не уснула,» |
+1 |
Olgadobro +270 +13 | 15.03.2024» |
+4 +6 |
Svetlanкa +4515 -1 | привет всем сегодня по питанию провальный день, но он так и планировался.» |
+19 +18 |
Аленька26 +5126 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня как говорила алиса фрейндлих» |
+28 +13 |
KissЮлик +3525 +11 | вчера врач маме назначила лечение и я накупила лекарств на сумашедшую» |
+5 +5 |
Аленька26 +5126 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня отлично, но оценка сна почему» |
+28 +16 |
Ирис76 +121 +11 | 12.03.2024» |
+15 +2 |
Эйва Шекер +2778 +1 | со вчера у меня ещё осталось еды, блины, лосось малосольный, творожный» |
+3 +11 |
Mirlona +196 +11 | 16.03.2024» |
+2 |
Ринуся +479 | в пензе» |
+3 +5 |
Миссис Дарси +2470 +1 | сделала себе напиток несквик на молоке, так вкусно, очень. купила для» |
+1 |
Аленька26 +5126 +3 | № 4 сегодня у нас с утра холодно опять, -10 градусов, днем -5 будет, закончились» |
+74 +19 |
Совушка ДВ +4022 -2 | 15.03.2024 дневник номер 3» |
+21 +11 |
I am +2629 -3 | я завтра буду спать до обеда, ничего больше не планировала, никаких дел,» |
+1 |
KissЮлик +3525 +11 | вчера снова не получилось нормально находить и прошла 730 шагов. планировала» |
+2 +5 |
Ирис76 +121 +11 | как так получается, что толстешь и не замечаешь как. при этом срывы довольно» |
+18 +3 |
KissЮлик +3525 +11 | ну всё я собралась и сейчас побегу на реснички, но до этого к маме забегу» |
+4 +5 |
Миссис Дарси +2470 +1 | сделала вечером пилинг тела кофе с оливковым маслом, такая красота, кожа» |
+1 |
Mmdms +1206 +11 | привет, девочки. ну отработали неделю-будем отдыхать. хотя мне завтра» |
+3 +5 |
Тили +565 +13 | 15 марта, пятница. (6:59)» |
+14 +9 |
Аленька26 +5126 +3 | № 4 праздники сегодня вот такие: международный день числа «пи»масленица» |
+40 +12 |
Тили +565 +13 | 16 марта, субота. (6:48)» |
+7 +5 |
Аленька26 +5126 +3 | № 2 сегодня по питанию всё идет по плану, с утра муж яичницу пожарил,» |
+22 +13 |
Гармония | масленица даёт о себе знать привесом! кушаю блины каждый день, с понедельника» |
+2 +4 |
если бы считал себя неправым и хотел помириться, то помирился бы! что ему мешает делать поступки в отношениях, » | 3 | |
как реагировать на предложение от салона? ранее взяли с меня больше, чем договаривались! я уже нашла » | 4 | |
есть тут хоть одно достойное фото для авы или все так себе? » | 92 | |
что для вас на первом месте: семья или карьера? я забила на карьеру, но и отношения у меня не особо » | 30 | |
у вас есть любимые архитекторы, дизайнеры мебели и интерьеров? » | 7 | |
не испытывает ко мне взаимных чувств! меня сильно это ранило и игнорю ее сообщения, так она по 10 раз » | 9 | |
слежки и смс бывшего про ревность меня напрягают! хочет убедиться, что я нашла другого. сам поставил » | 6 | |
пыталась поставить точку в отношениях, но он сделал вид, что не понимает! рука не поднимается удалить » | 10 | |
как удалить историю поиска полностью? » | ||
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » | 27 | |
сильно опозорилась перед мч! стеснялась выйти из туалета, а он притворился спящим. скорее всего, все » | 42 | |
не слишком ли у меня большие губы? колола немного филлера, но мне кажется, перебор. » | 37 | |
для вас важнее престиж профессии у парня или его деньги? нейрохирург зарабатывает 80 тысяч, а торгаш » | 117 | |
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » | 35 | |
впервые за долгое время проснулась в такую рань! 6 утра, сижу на балконе, встречаю рассвет и наслаждаюсь » | 25 | |
у вас есть недостатки внешности, которые не можете принять? у меня шрамы на лице. делала кучу процедур, » | 47 | |
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » | 248 | |
размер такой. это очень мало? » | 37 | |
цветочное настроение! » | 13 | |
вы ужинаете? во сколько едите и что? я раньше ела плотно и вкусно на ночь, спать тяжело, с утра отеки. » | 27 | |
надумаешь проблему, обидишь другого, а человек оказывается ничего плохого и не сделал, это я себе придумала! » | 19 | |
знакомая спросила, сама ли я сделала прическу! я удивилась, потому что она - мисс натурелла! ей понравилось? » | 11 | |
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » | 69 | |
5 месяцев были вместе, но перешел на другую работу и сильно поменялся! запланировали провести время » | 25 | |
парикмахерша сказала: у вас суровое лицо. улыбайтесь чаще! считаю это нарушением моих границ! это её » | 33 | |
делает всё, чтобы влюбить в себя, но сам сказал, что нет чувств! а ведь ключ от своей квартиры предлагал! » | 6 | |
отказывались от кофейных напитков? какие были изменения? от этого и лишний вес, молочка провоцирует » | 24 | |
у одной задница и ноги как кисель, а у другой - очень упругие! в чем разгадка? по комплекции приблизительно » | 68 | |
я написала, что увидимся только если он поможет с документами! пишет: я постараюсь изо всех сил. он » | 4 | |
инициативному и уверенному в себе открыты все дороги? на работу такого охотно возьмут, даже если он » | 3 | |
а какие необычные старинные слова вы помните от своих бабушек и дедушек? пишите в комментариях! знакомы » | 32 | |
красиво получилось? вытянулись визуально глаза? » | 28 | |
кто сильно следит за модой? у вас уже есть такая обувь за 160 тысяч? » | 12 | |
пока племянница не была известна, тетку не трогала ее жизнь, а теперь обидка, что брат отказывается » | 11 | |
готова была клиенту отдаться, чтоб тот купил у нас медицинское оборудование! как вы относитесь к такого » | 17 | |
справедливо ли, когда мужчина упрекает свою женщину, что она мало зарабатывает? в разы меньше, чем он » | 41 | |
свекровь отчитывала внука: плохо ешь, просто отвратительно! ребёнок не хочет гречневую кашу, я и сама » | 11 | |
мой парень ревнует что у меня стоят такие фотo! а я считаю что нет ничего в них пошлого! » | 33 | |
у кого какие идеи на праздник? я подслушиваю, что нужно кому! на это 8-е марта идеи есть, но не для » | 7 | |
отстань от меня, достала! и закинула меня в чс. я предложила, чтобы ее муж устроился на завод, и она » | 56 | |
могут ли появляться морщины после похудения? » | 13 | |
вы бы бросили такого парня? я уже поверила в своё женское счастье, но стал беситься! сам не работает, » | 49 | |
какой телефон выбрать? нужен такой, чтоб видео снимал отлично. бюджет 60 тысяч. читала, что айфон хорошо » | 38 | |
сколько лет? » | 26 | |
что для вас бревно в интиме? » | 46 | |
вас злят люди, которые говорят тихо? как к ним относитесь? » | 63 | |
перспективы ноль! он с другого города. зачем это мужику? общаемся каждый день по смс. » | 39 | |
кому красный идет больше? » | 67 | |
ваш начальник подписан на вас в соцсетях? » | 20 | |
скажи спасибо, что я наняла репетиторов и даю возможность тебе поступать в универ! нормально, что мама » | 63 | |
назначили капсулы, чтобы железо поднять, никогда не могла их глотать. прям страшно. как справиться с » | 72 | |
как вам такая фигура? » | 30 | |
у вас были отношения, когда мужчина добивался несколько месяцев и вы с ним не спали? сколько месяцев, » | 28 | |
что у вас сегодня на обед? » | 58 | |
с мужем года два не вместе, официально развелись только недавно. подала на единое пособие, отказали. » | 11 | |
хочу чтобы ты мне приготовила ужин, а я куплю продукты! как бы вы отреагировали? я готовлю только своему » | 28 | |
как уметь твёрдо следовать своим интересам, ценностям? люди часто пытаются изменить под себя, как им » | 15 | |
рассказала своему парню о тяжелом диагнозе папы, он промолчал. и я узнала, что сидит на сайте знакомств. » | 28 | |
отец выслал мне 1000 и теперь названивает, когда угодно! зачем? ну я его с праздником поздравила. а » | 24 | |
кто принимал, как вам витамины? хорошие? » | 7 | |
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » | 5 | |
дико устала на работе. наконец-то можно понежиться в пенной ванне и посмотреть фильм в кроватке! » | 25 | |
у вас такое было: уехать и начать жизнь с нуля, оборвать все связи, исчезнуть? » | 27 | |
отличается ли для мужчин интим с красивой и подтянутой от с непримечательной женщиной? » | 52 | |
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » | 39 | |
часто влюбляетесь? удивляюсь, как девушки много раз могут влюбляться или общаются сразу с несколькими » | 26 | |
как она вам? » | 52 | |
у вас большой фен или дорожный маленький? для дома. » | 21 | |
в каком приложении можно сделать такие субтитры? надо именно такой эффект. » | 24 | |
почему мужчины не хотят создавать семью? и в 40 лет говорят рано им ещё! » | 156 | |
вы при покупке одежды придерживаетесь своего цветотипа или покупаете то, что нравится? » | 14 | |
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » | 22 | |
вам нравится актриса? часто пишут, что я на нее похожа! по-моему, она красотка » | 19 | |
парень замуж зовет, любит, купил машину. но когда выпьет - сам не признается, а язык заплетается! как » | 9 | |
делаете ламинирование ресничек? как по мне, фигня какая-то, а как вам? » | 12 | |
куда можно съездить с ребёнком отдохнуть на 5-7 ночей в летний период? бюджет до 40 тысяч. реально ли » | 12 | |
во мне нет стержня, окружающие это чувствуют и начинают жрать. занятия с ним могут помочь? » | 13 | |
когда поздравляете коллег или когда долго не виделись, целуете-обнимаете их? » | 24 | |
сказали бы, что у меня есть цыганские корни? » | 53 | |
на новом телефоне невозможно слушать музыку! сама ставится на паузу, переключается либо начинает заново » | 21 | |
ок принимали с 1 дня цикла или с 5? » | 5 | |
можно ли меня узнать без макияжа? » | 24 | |
вы знаете много пар, где царит настоящая любовь? где видно, что люди друг друга любят и уважают? в чем » | 40 | |
как вы относитесь к звонкам от малознакомых? познакомились в компании, ему лет 30. он звонил мне, а » | 23 | |
подпил и начал рассуждать, что женщины его не ценят из-за маленькой зп и небольшого размера! а почему » | 31 | |
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » | 6 | |
сможете написать по 20 авторов русских и зарубежных 19 века? кто на ум приходит? кого любите читать? » | 47 | |
почему так? у животных всегда самец красивый и яркий, и самка выбирает из самцов достойного, а у людей » | 17 | |
согласны, что женщины получают больше удовольствие от самого процесса, а мужчины от тела партнёрши и » | 11 | |
как часто вы ходите к гинекологу? что вам больше неприятно: узи или осмотр на кресле? или стараетесь » | 59 | |
не пью совсем алкоголь! понимаю, что после него гораздо проще укатать девушку в койку. упускаю доступный » | 29 | |
жадность идёт от семьи? если мужчина жадный, то и его мать такая! ей даже цветы не принесет и ждет, » | 73 | |
только меня бесит выражение: привет, красавица? вроде не обзывательство, но в 90-х кричали из машин: » | 29 | |
не нравится фамилия будущего мужа! говорит, что ему все равно, на чьей фамилии я буду, но дети будут » | 12 | |
какой у вас объем бедра? рост не выше 175. » | 10 | |
кто в последние 2 года отдыхал в красной поляне? как у вас там было со связью? телефон часто недоступен? » | 6 | |
на чью фамилию записывать ребенка, если мужчина не женится? у меня на подходе роды, не лежит душа дать » | 27 | |
видно, что я тут одна и та же? один сказал, что вообще не похожа. это прям удар в самое сердце! » | 53 | |
зачем-то стал ошиваться там, где сидит охранник. ему даже замечание сделали, но делал он, а было стыдно » | 39 | |
нужна ли ежегодная диспансеризация? я думаю, что нужно! а вы проходите? » | 25 |
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я скинула жирную ношу! живот стал в два раза меньше! ношу 48 размер! фото!
- диета убирает пухлые щечки и двойной подбородок!
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!
- мой способ стать стройнее за одну неделю! диета подтянет тело!
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!
- все диеты»
- ты не заботишься о своем здоровье или делаешь все, чтобы его сохранить?»
- ты всегда говоришь правду или не любишь рубить с плеча?»
- ты мечтаешь о страстном романе? любишь флиртовать?»
- ты готова к браку или лучше заниматься карьерой?»
- твой брак стоит на твердой почве или находится на краю пропасти?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |