КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 23.06.22 ПРИВЕТ ВСЕМ ОЧЕНЬ ХОРОШО СЕГОДНЯ ПОСПАЛА. ПРОСПАЛА 8 ЧАСОВ 41 МИНУТУ И В ТОМ ЧИСЛЕ МЕДЛЕННЫМ СНОМ 1:45. ВСЕМ ДОБРОГО УТРА    +8
описание   +6
Привет всем Очень хорошо сегодня поспала. Проспала 8 часов 41 минуту и в том числе медленным сном 1:45. Всем доброго утра
рацион   +4
перекус: сырники- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 98.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37 кг
вода: 39.88 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 175 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +50
голоса: +32

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 54.81%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +3453 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +12
+18
Планет@ +1283 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
BuketSireni +46 -34 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Olgadobro +274 +1 16.04.2024» +2
+4
Svetlanкa +3453 -1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +9
+16
Шмидт +2944 -1 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Eve-Lina +988 -1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
KissЮлик +3079 +80 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +9
+13
Шмидт +2944 -1 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +12
+9
Лисёночек 68 +964 -34 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +17
+14
Тили +483 +80 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Аленька26 +3778 +3 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +25
+18
Roberta +986 +3 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
KissЮлик +3079 +80 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +4
+8
BuketSireni +46 -34 продолжаю в том же духе:)» +1
+1
Аленька26 +3778 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+10
KissЮлик +3079 +80 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
OченьBезучая +368 +1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +1
+2
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Roberta +986 +3 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Лисёночек 68 +964 -34 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +13
+15
Шмидт +2944 -1 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +6
+12
62 кг,к 8 +85 -28 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
новая_я_) +793 +2 начало положено» +18
+9
KissЮлик +3079 +80 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +7
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 -28 16.04.2024дневник номер 5» +4
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 -28 14.04.2024дневник номер 3» +42
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 -28 16.04.2024 дневник номер 3» +14
+9
Маво4ка +336 -28 занимаюсь домашними делами.» +6
+19
Svetlanкa +3453 -1 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +8
+17
Классика сейчас на сайте +3496 -1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+3
Классика сейчас на сайте +3496 -1 надо доделать дело» +2
+2
Аленька26 +3778 +3 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +16
+11
Шмидт +2944 -1 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +16
+17
Svetlanкa +3453 -1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +10
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 -28 15.04.2024 дневник номер 5» +51
+21
ЯРыба@ +1026 +2 правило зарядись энергией!» +9
+16
Шмидт +2944 -1 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +21
+9
Аленька26 +3778 +3 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +32
+13
Шмидт +2944 -1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +12
+11
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1122 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Шмидт +2944 -1 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +6
+6
KissЮлик +3079 +80 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +4
+8
Svetlanкa +3453 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +17
+17
Шмидт +2944 -1 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +7
+8
Классика сейчас на сайте +3496 -1 на весы не становилась, стану завтра.» +3
+5
OченьBезучая +368 +1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
ЯНА без +881 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Аленька26 +3778 +3 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +11
+9
Ринуся +418 -34 вернулись из архангельск» +12
+10
iizika сейчас на сайте великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
тема содержит фото поиграли бы? » 8
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
что планируете делать на майских праздниках? » 25
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»