всегда раздражала эта повинность раскорячиваться» +34
оцените рацион за день. я на диете! много?» +6
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +879401
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Алена11111 23.06.22 23.06.2022
4 4 3 похудела -кг
описание 
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 81.60 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 32

жир: 29.4 кг
вода: 28.47 кг
 хочу вес»
достижения автора   +1
вес кг. сутки: +0.6, неделя: -2.9, месяц: -2.9, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +1
активность автора за сутки   +1


вес 81.6 кг
80
          
90
статистика просмотры: +11
голоса: +4
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +1989 +1 на самом деле делаю салат из крабовых палочек и кукурузы, но лень вносить» +4



Тили +287 +1 10 августа, среда. (6:06)» +11
+13



Шмидт +1989 +1 снова не очень удачная ночь - 4,5 часа сна, из них 1 час глубокого. ну» +2




Aktiva_1 +174 как добавить в описание команды девиз, устав и описание? а то у нас только» +5


Классика +2153 +1 готовила печёночные оладьи» +5
+30



Самая +2204 -2 сейчас дописываю свой кофе номер два и иду на прогулку. обычно получается» +3
+2



KissЮлик +2086 +1 с интервалом вчера не сложилось у меня. всё было вроде по плану, но заварила» +3
+4



Revenge55 1.08.202» +2
+3

Aktiva_1 +174 чувствую себя инопланетянкой.так все не привычно, правда уже потиху разбираюсь» +1
+1


Kris_veg +26 +46 привет всем лето продолжается, ловим последние жаркие дни, улыбаемся)» +3
+7


SSS112 +2254 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править» +3
+4



Типа ФЕЯ)28 +47 +49 отличного дня» +3
+1


Самая +2204 -2 вернулась с прогулки, отлично прошлись и сейчас, в полдень у меня уже» +3
+3



Аленька26 +781 +48 сегодня разгрузка на курице,и велотренажер после работы.все,я настроилась,иду» +8
+15



Классика +2153 +1 резко сделала поворот на молдавию.» +5
+30



Шмидт +1989 +1 отварила на салат куриную грудку и оставила себе кусочек на вечер. вот» +2
+7



Рукоделкина +106 +47 надо платить за сад, а что то так жаба давит!» +4
+12


SSS112 +2254 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +3
+17



Классика +2153 +1 omad keto питание. день 38.» +8
+37




Классика +2153 +1 спала ночью 10 часов, рано очень легла.» +5
+31



KissЮлик +2086 +1 снова у нас жара начинается и не сильно дождь в выходные остудил) сегодня» +3



liliya26 +465 +1 всем хорошего вечера. поработала с клиентами, теперь сижу делаю презентацию» +3
+20



Самая +2204 -2 сегодня отвес 30 грам. продолжаю интервалить 18/6 и не привышаю калораж» +4
+17




Классика +2153 +1 долго я топталась на весе 85 килограм» +15
+24


Самая +2204 -2 всем приветики, мои любимые галчатки! я желаю вам, в этот прекрасный день,» +3
+2




ACOMAN пытаюсь выйти на рацион в 250 кал.» +19
+8

Бусинка Кэт +280 +1 вчера вечером я переборщила с быстрыми углеводами, самочувствие сразу» +4
+5

-Very Well- +69 +49 20 грам минус.» +1


Самая +2204 -2 сегодня у меня отвес 20 грам. понемножечку, потихонечку весы мне улыбаются» +7
+15



SSS112 +2254 +3 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
+3




KissЮлик +2086 +1 всем доброе утро! встала сегодня вся отекшая и как китаец. уже патчи налепила» +4
+7



KissЮлик +2086 +1 всем доброе утро! хорошо спала сегодня и сны какие-то даже снились. и» +6
+10



Aktiva_1 +174 по ощущению сегодня по кал, так, с завтрашнего дня в програме считать» +1
+6



KissЮлик +2086 +1 вчера вечером у меня была операция - переселение кошачей семьи а то они» +5
+3



Mmdms +917 -4 сейчас заеду за крючком побольше, начала ж вязать. руки чешутся продолжить.» +23
+11


Муха129 сегодня находила 18 тыс шагов. была на vela shape второй раз. вечером» +2
+4
Самая +2204 -2 спала прошлой ночью хорошо. уснула в своё обычное время, и проснулась» +3
+1



ГалиночкаГС +52 02.08.202» +1
+9

Классика +2153 +1 надо сделать перерыв» +5
+30



SSS112 +2254 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня в плане шашлыки» +2
+5



Алекс74 сейчас на сайте +26 +47 готовлюсь к разврату» +39
+13
Классика +2153 +1 omad keto питание. день 37. нереально супер круто!» +16
+28




Svetlanкa +812 +48 привет всем! что-то я сегодня проснулась в 4:30 и вроде выспалась,» +8
+23



Самая +2204 -2 температура воздуха у нас сегодня плюс 18 с самого утра, плюс 21 будет» +2
+2



KissЮлик +2086 +1 вчера мне сделали замечание тут и что объёмы как-то не сответствуют весу.» +5
+3



Ринуся +110 +48 на даче» +1
+12




Мисисс Дарси +1544 -1 1 раз в неделю буду делать белковые разгрузки на морепродуктах. они как» +1
+7



KissЮлик +2086 +1 всем ещё раз приветик! хорошего денька! сегодня повторяю интервал и вчера» +5
+13



oxyd +114 +46 продолжаю учиться планированию - не все пока получается :)» +2
+6


Бусинка Кэт +280 +1 вот вчера не соблюдала п и получила ответочку в виде привес. да, было» +1

Ринуся +110 +48 второй день кардио» +8
+19




««       топ темы       »»       новые темы»
что вас смотивировало к переезду в другой город по россии? с какими трудностями » 30
кто здесь с низкой жизненной энергией? быстро утомляется, не может делать 100 » 16
где вы сейчас и чем занимаетесь? » 49
тема содержит фото с какой из этих знаменитостей вы бы согласились встретиться и поужинать вместе? » 40
чтобы быть счастливой, нужно любить мужа меньше? как разлюбила его, стал идеальным, » 18
работаю на декретной ставке уже почти год. волнуюсь за будущее, как пойдет » 12
почему одни беременеют с первого раза, даже с предохранением, а другие - несколько » 13
тема содержит фото как вам? носили бы? если нет, что не нравится конкретно? » 20
тема содержит фото как вам эта пара? » 70
в какую структуру обращаться, чтобы взять разрешение на открытие магазина продуктового, » 3
он ее обеспечивает, помогает в жизни. она видит в нем определенные недостатки, » 31
может подойти и подслушивать мои разговоры, начинаются сплетни. как себя вести » 4
вам нравится сочетание темной или светлой кожи с каштановыми волосами и карими » 14
чтобы переплюнуть бывшую, нужно быть интереснее, юморнее! и тогда мужчина забывает » 21
ваши подруги самоутверждались на вашем фоне? как вы это переживали? что это » 12
подключилась к вай-фай и сразу шквал сообщений! утром написала ему и он тут » 66
сказал: встречи не будет! долго терпел меня, заботился. у нас было такое, но » 8
отчим не дает покоя. орет и наезжает на всех. сломал всем жизнь! в гости к » 6
сегодня день борьбы с гепатитом. вы или ваши родственники болели? есть у вас » 6
сижу и жру сладости! не хочется ничего! потому что мысли все о решении проблемы! » 14
попадали ли вы в аховые ситуации из-за денег? как нашли выход? есть ли у вас » 15
отец всю жизнь гулял, изменял матери, набрал много кредитов, долги не платит. » 6
вы ухаживаете за кожей декольте? просто молочком обычным или какие-то специальные » 23
какие планы на выходные? я к свёкрам поеду, погуляем по их городу. » 12
резко затошнило от орехов и вырвало! часто тошнит от фруктов. было у кого-нибудь » 11
минус 200 грамм! бросила безуглеводку, 2 недели не ходила в зал. и после этого » 59
попросила друга о помощи, он задаёт вопросы. говорили же о проблеме до этого! » 11
вы уверены в себе как женщина? привлекательны, интересны? или себе не нравитесь, » 19
сказала, что ухожу, а он в чс кинул. ждала, что одумается, а он нашел себе » 35
4 года отношений - это много или мало? » 27
как назвать пса? прошлую звали зима, хотелось бы что-то подобное. » 20
поделилась тем, что на душе, в ответ услышала, что ною. почему так? никому » 13
вы сидели на сайтах знакомств? какие фото выставляли? писали, что хотите серьезных » 24
кто перекрасил блонд в свой родной цвет? не жалеете? не скучаете по блонду? » 4
8 часов с ума можно сойти без свежего воздуха! на работе не приветствуется » 72
кто из вас рыбки по гороскопу? какие черты характера присущи? какие у вас наблюдения » 10
кто мылся шампунем для мужчин от перхоти, как вам? » 3
вредно ли стричь волосы на сухую, вытягивая утюжком? она потом еще и профилировала » 21
какая часть тела в вашем организме реагирует на стресс? у меня начинает барахлить » 27
как поздравить мужчину с днём рождения? какое поздравление написать? » 8
я не нравлюсь людям, мужчинам в первую очередь. все усилия напрасны. меня даже » 69
вы бы постеснялись пойти одна на чужую свадьбу или пошли бы без пары? на свадьбе » 30
какие напитки даёте детям? какие компоты варите? ребёнок просит компот и соки » 19
есть ли у вас знакомые, кому хронически не везёт в личной жизни? замечаете » 17
можете поверить, что красивой девушке негде знакомиться с парнями? или она » 4
на сз один неликвид! а где тогда знакомиться? там же шансов шире и больше найти » 60
знакомая создала вторую страницу в вк. добавила только своего друга, и больше » 4
рассказывал, как на отдыхе в сочи потратил 200 тысяч, а сегодня звонит и спрашивает » 20
стали бы смотреть сериал с таким сюжетом? героиня влюблена в богатого парня. » 18
у кого проблемная кожа с фурункулами и подкожниками, попробуйте копеечное средство! » 12
в чём храните детские игрушки и книги? хватает ли вам места в детской? » 10
считает, что нужен мне только для постели! мне бы хотелось просто наслаждаться, » 10
нормально ли, что со стороны невесты на свадьбе меньше гостей, чем у жениха? » 41
порвался презерватив! месячные были 10 числа. цикл регулярный. стоит ли принять » 42
сегодня день губной помады. вы пользуетесь помадой, или предпочитаете блеск » 24
не могу получить свой товар, хотя уже оплатила все! говорят, количество пересылаемых » 38
в соцсетях статус: жизнь прекрасна! и постоянно улыбаются! они постоянно хвастаются. » 6
есть ли у кого-нибудь из ваших знакомых повышенная пенсия? реально ли как-то » 17
вы любите москву? нравится там гулять? какие любимые места? » 14
после интима с мужем почувствовала тяжесть между ног. хирург сказал, что скорее » 16
тема содержит фото у вас есть лайфхак, чтобы такая юбка меньше мялась? она из натурального хлопка. » 8
как вы трактуете сны, в которых снятся умершие люди? » 29
как изменилась ваша жизнь с появлением мужчины? перестали чувствовать себя » 12
очень нужно похудеть на 3 кг за 24 дня, это реально? вес 60, хочу 57. как это » 9
человек оплатил мне гостиницу, а другой узнал, где живу я и знает фамилию, » 14
те, кого считал друзьями, с ним подло поступают! почему такое? в людях не разбирается, » 8
как ищут пары те, кому не повезло с внешностью? есть ли такие знакомые? » 26
не поздравила с рождением ребёнка! а зачем мне ездить, тратить деньги на подарки, » 9
было ли в вашем детстве, что серьёзно болел кто-то из родителей? помните своё » 16
у кого получается не есть вечером? как вы себя мотивируете? что для этого делаете? » 34
в чем причина женоненавистничества у некоторых мужчин? как вы думаете? » 18
подруга заявила, что в кафе придёт со своим мужиком. он с ней плохо обращался » 20
какой цвет волос ярче: блонд или русый? » 3
почему у меня постоянно мозоли? жидкие, но не лопаются, болят сильно. это предрасположенность? » 9
тема содержит фото как я люблю сюрпризы! без повода, просто чтобы не грустила в больнице. мне » 43
рпп, группа поддержки! будем поддерживать друг друга, чтобы выбраться из ненормальных » 9
тема содержит фото как вам такое лицо, внешность в целом? что нравится, что нет? » 19
как убедительно врать? дайте советы! » 8
кому удалось подтянуть грудь после похудения? она не то что висит, но лишняя » 3
бывший нашёл другую, а я одна! мало того, что она старше меня, так ещё и живут » 4
тема содержит фото какая из этих вещей лучше для офиса? какие вы бы носили? можете определить » 13
вроде нравлюсь, но не звонит и не пишет, держит дистанцию. как зацепить мужчину-тельца? » 11
есть ли срок годности у изюма? можно ли его есть, если он пролежит года 2? » 10
как кинуть деньги на карту человеку и чтобы он не смог обратно их перевести? » 6
узнал про мою ложь и его накрыло сильно! от всех этих разборок на душе осадок, » 13
почему человек может испытывать неприязнь к другому человеку и вредить ему? » 15
тема содержит фото какая порода кошки у аркадия укупника? фото. » 96
если свекровь увидит у нас колбасу, начинает твердить про экономию. уже не » 23
кухня маленькая, все толпятся, столика для сотрудников нет. обедают на лестницах. » 35
там много неизвестных производителей, у которых немодные вещи. вы согласны »
лежим в больнице. вылечились, но не выписывают. а вдруг подселят больного ребёнка? » 20
чем можно заменить эмоджи корона в сообщении? использую его в том смысле, что » 2
задала вопрос о замужестве, а он говорит, что не готов и вообще, зачем ей это! » 38
подруга звонит ночью, жалуется на мужа. просит в долг, детей скидывает на меня! » 25
на вопрос малахова, в чем секрет его молодости, аркаша укупник сказал, что » 32
можете прикрикнуть, если кто-то лезет в очереди? сделала одной замечание, она: » 38
белое золото и серебро меня не украшает, но и выглядеть старомодно не хочется! » 4
когда вы не нравитесь женщинам - они вам просто завидуют? » 27
нужен ексель с формулой, чтобы считать прибыль, расход, доход на каждый день! » 25
стоит ли ехать с мужем в гости? я понимаю их радость по поводу рождения, но » 86

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»