КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884849
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Рукоделкина 22.06.22 НУ ВОТИ СРЕДА, ПОГОДА НАС НЕ БАЛУЕТ, ПО ПРЕЖНЕМУ ХОЛОДНО И СЫРО.    
описание   +3
+14 утром и это в конце июня, вот как-то так!
рацион   +2
кефир 2.5 %- 300.00 гр, салат из свежих огурцов- 200.00 гр, колбаса вареная- 60.00 гр, Каша гречневая на воде с овощами- 200.00 гр, яблоко- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 29» ИН: 136%»
спорт   +1
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
-: езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 240 мин, силовые тренировки - 60 мин, растяжка - 15 мин
сожгла: 4369 ккал., сожгла за счет жиров: 2395 ккал. (258 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +8
голоса: +6

начало

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Классика +5624 -1 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



Аленька26 +7318 -1 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Аленька26 +7318 -1 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Д@ШуткА +3409 -1 я что-то совсем потерялась и куда-то пропала. просто меня капитально выбили»


Eve-Lina +1372 +47 отвес 50 грам!» +1
+4




Ирис76 +325 -15 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Sparkl star +131 -44 лучше не запускать вес больше 10 кг, а то потом сложно избавляться.»
Совушка ДВ сейчас на сайте +6073 -1 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Классика +5624 -1 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Аленька26 +7318 -1 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Summer24 +587 -44 25.03.2024»
Классика +5624 -1 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



Summer24 +587 -44 25.03.2024» +1

KissЮлик +5573 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +6073 -1 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Summer24 +587 -44 25.03.2024»
ЯРыба@ +1958 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Классика +5624 -1 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Аленька26 +7318 -1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Sparkl star +131 -44 приехала к родителям»
Summer24 +587 -44 25.03.2024»
Аленька26 +7318 -1 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Классика +5624 -1 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6685 -1 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Классика +5624 -1 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Глаша64 +517 -44 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Аленька26 +7318 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Винга +443 +59 добрый вечер»
liliya26 +1605 +59 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



OLIVOCHKA))) +2380 +47 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +6685 -1 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



OLIVOCHKA))) +2380 +47 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



ЯНА без +1277 +59 сахар и мучное = злоесли не следить за количеством съеденого сладкого» +1



ЯНА без +1277 +59 думая что не перебираешь особо с калориями, надеясь на то что раз отказалась» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6073 -1 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Sparkl star +131 -44 если 20 кг лишних, можно смело расчитывать на год похудения, быстре» +6
Birdie@ +229 +59 41 den» +2
+3
Истина +384 +47 продам бюстгалтер. новый. купила на вырост. не выросли.»
Svetlanкa сейчас на сайте +6685 -1 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Тили +834 -44 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Классика +5624 -1 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +6685 -1 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Sparkl star +131 -44 четвертый день на похудени снова.» +2

Совушка ДВ сейчас на сайте +6073 -1 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Sparkl star +131 -44 решила худеть в 4 этапа»
OLIVOCHKA))) +2380 +47 24.03.2024» +3



Совушка ДВ сейчас на сайте +6073 -1 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Summer24 +587 -44 25.03.2024»
Шмидт +4909 +5 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » 6
путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой » 78
какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат. » 13
партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это » 17
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » 47
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » 21
тема содержит фото поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » 30
тема содержит фото вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » 22
для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время » 48
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » 5
тема содержит фото что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » 58
зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и неприятной. » 19
тема содержит фото говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится? » 12
меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу » 15
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » 41
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » 20
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 23
что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора? » 22
вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в » 27
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » 12
вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего? » 41
что посоветуете: плавание или пилатес? » 10
почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем! » 54
тема содержит фото правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » 40
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » 53
от какого шампуня волосы как шелк? » 24
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » 24
массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. » 19
у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет? » 17
женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине? » 35
когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить » 25
тема содержит фото как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое? » 10
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » 64
тема содержит фото какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца? » 28
как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю » 16
парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит » 26
тема содержит фото на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » 65
как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас? » 24
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » 50
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 8
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » 9
тема содержит фото как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой? » 12
в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь » 4
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » 20
почему женщин так часто называют и что это значит? » 50
мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была » 20
среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся » 41
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » 18
мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему. если не приеду, то » 24
тема содержит фото красивы ли макияж глаз на ваш взгляд? » 13
у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую » 36
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » 13
тема содержит фото только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » 26
тема содержит фото как думаете, сколько весит девушка при каком росте? » 19
тема содержит фото вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » 20
это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать? » 12
что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после » 110
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » 15
тема содержит фото как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе? » 18
верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили » 51
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » 21
я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано? » 37
тема содержит фото на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » 30
собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, » 18
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » 15
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » 11
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » 40
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » 8571
наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил » 40
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » 248
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » 28
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » 10
кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно. » 55
кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные? » 18
тема содержит фото как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится? » 9
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » 22
тема содержит фото кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » 5
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » 25
тема содержит фото можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины? » 36
стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не » 1
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » 78
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 17
дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил. » 9
нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась? » 15
бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает? » 50
можно ли быть красивой со скошенным подбородком? » 11
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » 37
не открываются комментарии, почему так? » 6
как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива » 72
собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на » 10
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » 35
какая ваша самая любимая и действенная маска для волос? » 6
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » 29
задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной » 31
вам нравится косметика этого бренда? »
вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, » 16
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » 6
почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму. » 27
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » 48
почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»