вес 86.9 кг съела 65 к сожгла 689 к | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Читайте разные книги: и профессиональны и мотивационные, и художественные. Чтение поможет совершенствоват слог, образно мыслить, развивает память и воображение. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: массаж 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -17.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
SSS112 +1161 +1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
Аленька26 +4247 +1 | № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» |
+22 +6 |
ЯРыба@ +1147 +27 | всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» |
+22 +13 |
SSS112 +1161 +1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
Аленька26 +4247 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» |
+23 +15 |
Mmdms +1150 +26 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+3 +1 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 18.04.2024дневник номер 1» |
+10 +5 |
OLIVOCHKA))) +1254 +27 | всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» |
+4 +13 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 17.04.2024дневник номер 1» |
+34 +17 |
Тили +542 +1 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+2 |
Аленька26 +4247 +1 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 17.04.2024 дневник номер 4» |
+16 +11 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
Аленька26 +4247 +1 | № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» |
+15 +11 |
SSS112 +1161 +1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
Mmdms +1150 +26 | у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» |
+10 +3 |
BuketSireni | продолжаю в том же духе:)» |
+8 +1 |
Аленька26 +4247 +1 | № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» |
+11 +8 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
Аленька26 +4247 +1 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+21 +7 |
liliya26 +1025 +1 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+2 |
Svetlanкa +3796 -3 | привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» |
+20 +20 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 18.04.2024дневник номер 5» |
+2 |
Аленька26 +4247 +1 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+38 +28 |
Лисёночек 68 +1071 +1 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
SSS112 +1161 +1 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» |
+6 +11 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 17.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +13 |
BuketSireni | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
SSS112 +1161 +1 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+6 +10 |
РезультатЕже +962 +2 | день предателя» |
+2 +5 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
Тили +542 +1 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 16.04.2024дневник номер 5» |
+17 +14 |
Маво4ка +408 +35 | занимаюсь домашними делами.» |
+9 +19 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+25 +13 |
Аленька26 +4247 +1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» |
+14 |
Аленька26 +4247 +1 | № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» |
+22 +7 |
SSS112 +1161 +1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» |
+7 +11 |
Аленька26 +4247 +1 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
Аленька26 +4247 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» |
+32 +6 |
SSS112 +1161 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 18.04.2024дневник номер 3» |
+2 |
Аленька26 +4247 +1 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
Svetlanкa +3796 -3 | привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» |
+19 +14 |
KissЮлик +3357 -1 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
OLIVOCHKA))) +1254 +27 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+24 +11 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+2 |
Аленька26 +4247 +1 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» |
+41 +17 |
новая_я_) +915 +2 | запуталась в днях» |
+24 +10 |
кто из них красивее? » | 28 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » | 2 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 | |
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
мне идут голубые стрелки? » | 29 | |
как вам этот образ? » | 25 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 |
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!
- худею без спорта! - 7 кг за один месяц! результат гарантирован!
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!
- все диеты»
- ты - белая ворона или стараешься быть такой?»
- оратор из вас никудышный или вы владеете даром убеждения?»
- ты закрытый человек или у тебя нет ни от кого секретов?»
- лень — спутница вашей жизни или вы легки на подъём?»
- ты достаточно спокойный или ранимый человек?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |