Читайте разные книги: и профессиональные, и мотивационные, и художественные. чтение поможет совершенствовать слог, образно мыслить, развивает память и воображение.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884961

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Миссис Дарси 18.06.22

ЧИТАЙТЕ РАЗНЫЕ КНИГИ: И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ, И МОТИВАЦИОННЫЕ, И ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ. ЧТЕНИЕ ПОМОЖЕТ СОВЕРШЕНСТВОВАТЬ СЛОГ, ОБРАЗНО МЫСЛИТЬ, РАЗВИВАЕТ ПАМЯТЬ И ВООБРАЖЕНИЕ.

описание

Читайте разные книги: и профессиональны и мотивационные, и художественные. Чтение поможет совершенствоват слог, образно мыслить, развивает память и воображение.

рацион

сыр домашний- 40.00 гр, ряженка- 180.00 гр : сыр домашний - 40 гр. ряженка - 180 гр.

разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 25» ИН: 88%»

спорт

вес: 56.40 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21
жир: 0.6 кг
вода: 16.44 кг

хочу вес»

грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.

-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин : сыр домашний - 40 гр. ряженка - 180 гр.

сожгла: 83 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)

процедуры

-: массаж 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -17.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32

статистика

просмотры: +6
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 16.82%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»

типа фея)28
18.06.22 20:23

я люблю читать но летом не когда читать

вес 86.9 кг съела 65 к сожгла 689 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
SSS112 +1161 +1	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+4 +6
Аленька26 +4247 +1	№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»	+22 +6
ЯРыба@ +1147 +27	всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась»	+22 +13
SSS112 +1161 +1	3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину»	+4 +11
Аленька26 +4247 +1	№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»	+23 +15
Mmdms +1150 +26	надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже»	+3 +1
Совушка ДВ +3671 +2	18.04.2024дневник номер 1»	+10 +5
OLIVOCHKA))) +1254 +27	всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»	+4 +13
Совушка ДВ +3671 +2	17.04.2024дневник номер 1»	+34 +17
Тили +542 +1	18 апреля, четверг. (5:14)»	+2 +5
Совушка ДВ +3671 +2	18.04.2024дневник номер 4»	+2
Аленька26 +4247 +1	№ 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать»	+23 +6
Совушка ДВ +3671 +2	17.04.2024 дневник номер 4»	+16 +11
Совушка ДВ +3671 +2	15.04.2024 дневник номер 4»	+72 +13
Аленька26 +4247 +1	№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»	+15 +11
SSS112 +1161 +1	4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп»	+5 +11
Mmdms +1150 +26	у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас»	+10 +3
BuketSireni	продолжаю в том же духе:)»	+8 +1
Аленька26 +4247 +1	№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»	+11 +8
Совушка ДВ +3671 +2	15.04.2024 дневник номер 5»	+54 +21
Аленька26 +4247 +1	№ 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,»	+21 +7
liliya26 +1025 +1	всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь»	+2
Svetlanкa +3796 -3	привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»	+20 +20
Совушка ДВ +3671 +2	18.04.2024дневник номер 5»	+2
Аленька26 +4247 +1	№ 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но»	+38 +28
Лисёночек 68 +1071 +1	всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на»	+17 +14

SSS112 +1161 +1	2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый»	+6 +11
Совушка ДВ +3671 +2	17.04.2024 дневник номер 3»	+14 +13
BuketSireni	обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,»	+2 +5
SSS112 +1161 +1	1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»	+6 +10
РезультатЕже +962 +2	день предателя»	+2 +5
Одуванчик69	приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают»	+1
Тили +542 +1	17 апреля, среда. (6:05)»	+20 +6
Совушка ДВ +3671 +2	16.04.2024дневник номер 5»	+17 +14
Маво4ка +408 +35	занимаюсь домашними делами.»	+9 +19
Совушка ДВ +3671 +2	17.04.2024дневник номер 2»	+25 +13
Аленька26 +4247 +1	№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»	+14
Аленька26 +4247 +1	№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»	+22 +7
SSS112 +1161 +1	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»	+7 +11
Аленька26 +4247 +1	№ 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,»	+24 +6
Аленька26 +4247 +1	№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»	+32 +6
SSS112 +1161 +1	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+1
Совушка ДВ +3671 +2	18.04.2024дневник номер 3»	+2
Аленька26 +4247 +1	№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»	+26 +15
Svetlanкa +3796 -3	привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»	+19 +14
KissЮлик +3357 -1	великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время»	+11 +13
Совушка ДВ +3671 +2	17.04.2024 дневник номер 5»	+18 +13
OLIVOCHKA))) +1254 +27	всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»	+24 +11
Совушка ДВ +3671 +2	18.04.2024дневник номер 2»	+2
Аленька26 +4247 +1	№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»	+41 +17
новая_я_) +915 +2	запуталась в днях»	+24 +10

«« топ темы »» новые темы»
	кто из них красивее? »	28
	увидела видео и не пойму - что это такое на попе? »	14
	какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? »	2
	кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? »	23
	был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу »	35
	что стоит у вас на заставке на телефоне? »	55
	мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных »	33
	как вышло лицо на этой фотке? »	8
	мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже »	57
	хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, »	9

	парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо »	27
	какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? »	38
	некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. »	45
	никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут »	26
	когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? »	26
	нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? »	12
	чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя »	34
	мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного »	34
	если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? »	69
	это красивый букет на ваш взгляд? »	29
	как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? »	79
	сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. »	10
	хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это »	33
	если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? »	52
	мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке »	35

	как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила »	14
	чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. »	32
	какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? »	26
	почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. »	8
	кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. »	8
	связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца »	39
	на форуме есть дизайнеры интерьеров? »	3
	вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге »	36
	у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали »	13
	хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? »	26
	какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? »	48
	мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? »	23
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	14
	фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. »	50
	вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан »	25
	может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что »	6
	у какой девушки талия лучше? какая красивее? »	16
	кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть »	1
	можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? »	10
	какой у вас маникюр? показывайте. фото. »	21
	жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой »	33
	кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто »	7
	смотрели этот фильм? как вам? »	23
	переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда »	3
	яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? »	20
	будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, »	33
	про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? »	58
	как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? »	19
	дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? »	86
	смотрели зомби 2? »	5
	боня до и после. как считаете, стало лучше? »	73
	я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал »	67
	к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? »	12
	какой певец для вас секси? »	60
	девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? »	13
	чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. »	97
	многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать »	117
	можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? »	34
	где лучше пластическая хирургия? »	46
	мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи »	63
	написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! »	21
	как вам фото? сегодня +23! »	46
	как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как »	27
	давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. »	16
	вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? »	44
	давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? »	12
	женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? »	21
	вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? »	26
	как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите »	52
	30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить »	50
	стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? »	49
	почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную »	50
	это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? »	31
	мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить »	118
	вы когда-нибудь воровали? »	69
	написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. »	20
	совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через »	12
	запах гари стоит в квартире около недели. что делать? »	21
	ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, »	16
	мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём »	30
	куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! »	25
	любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? »	63
	мне идут голубые стрелки? »	29
	как вам этот образ? »	25
	писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен »	31
	кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно »	7
	цветочного настроения! »	3
	кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется »	88
	почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, »	55
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	23
	возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, »	23
	делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился »	37
	в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? »	124
	надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! »	10
	обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже »	29

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»