вес 75.1 кг съела 360 к сожгла 137 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем привет. Как у кого проходят выходные? У меня передых недельный от лекарств и у нас по плану барбекю. Решили замангалить Скумбряху со спаржей и под винишко. Погода для бассейна и купания пока не очень, но надеюсь, что скоро будем устраивать заплыв. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
утро: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.2, итог: -0.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +4, итог: +3 | ||||||
|
начало
-
Я в выходные полола огород, три сотки в одного... Одна радость - покаталсь на велике до сада и обратно. Погода - дожди, ничего интересного...
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.
- запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая!
liliya26 +1143 +7 | всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4 +5 |
I am +2664 +7 | всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3 +4 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+10 +6 |
Аленька26 +4719 +3 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+8 +6 |
РезультатЕже +1049 +1 | написал вчера» |
+2 |
Аленька26 +4719 +3 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+7 +5 |
Солнышко57 +347 +7 | 19.04.2024» | |
Olgadobro +310 +7 | 19.04.2024» |
|
Классика +4141 -1 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
Бусинка Кэт +1206 -2 | утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять» |
+3 |
Совушка ДВ +4122 +1 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+5 +5 |
OLIVOCHKA))) +1389 +1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+12 +24 |
Миссис Дарси +2684 +7 | у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» |
+1 +2 |
Солнышко57 +347 +7 | 19.04.2024» | |
ЯНА без +1044 +1 | вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила» |
|
Аленька26 +4719 +3 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+6 +6 |
Д@ШуткА +2692 +7 | на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 +2 |
Лисёночек 68 +1185 +7 | всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» |
+7 +11 |
Совушка ДВ +4122 +1 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+6 +5 |
Бусинка Кэт +1206 -2 | сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого,» |
+1 |
Истина +291 +7 | - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2 +2 |
Аленька26 +4719 +3 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+7 +6 |
Mirlona +323 -99 | 20.04.2024» |
+3 +1 |
OченьBезучая +471 -2 | вселеная меня любит!» |
+3 +2 |
Совушка ДВ +4122 +1 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+10 +5 |
Совушка ДВ +4122 +1 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+5 +5 |
Аленька26 +4719 +3 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+6 |
Шмидт +3591 -1 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+4 +4 |
Д@ШуткА +2692 +7 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +4122 +1 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+5 +5 |
Солнышко57 +347 +7 | 19.04.2024» | |
новая_я_) +1064 +1 | вот и суботка» | |
KissЮлик +3713 +7 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+6 +6 |
KissЮлик +3713 +7 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+20 +17 |
ruzannacat +90 | 19.04.2024 день 95» |
|
I am +2664 +7 | в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1 +5 |
Эйва Шекер +2764 -1 | нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
Маво4ка +565 -90 | уф.» |
|
Маво4ка +565 -90 | на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2 +5 |
Тили +604 +12 | 20 апреля, субота. (5:48)» |
+2 |
Солнышко57 +347 +7 | 19.04.2024» |
+1 |
Классика +4141 -1 | коротко и по делу» |
+4 +23 |
Mmdms +1308 -84 | завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+4 +5 |
Mmdms +1308 -84 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+14 +11 |
Миссис Дарси +2684 +7 | ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» |
+1 +3 |
Маво4ка +565 -90 | ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+3 +6 |
юка1986 | 19.04.2024» |
+1 |
Эйва Шекер +2764 -1 | завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1 +2 |
Солнышко57 +347 +7 | 19.04.2024» | |
KissЮлик +3713 +7 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+9 +19 |
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 | |
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 | |
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 | |
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 | |
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 | |
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 | |
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 | |
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 | |
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 | |
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 | |
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 | |
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 | |
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 | |
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 | |
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 | |
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 | |
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 | |
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 | |
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 | |
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 | |
какая модель телефона у вас? » | 17 | |
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 | |
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 | |
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 | |
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 | |
какое фото лучше из этих трех? » | 16 | |
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 | |
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 | |
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 | |
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 | |
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 | |
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 | |
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 | |
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 | |
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 | |
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 | |
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 45 | |
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 | |
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 | |
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 | |
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 | |
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 | |
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 | |
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 | |
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 | |
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 | |
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 | |
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 | |
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 | |
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 | |
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 | |
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 | |
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 | |
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 | |
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 | |
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 | |
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 | |
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 | |
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 | |
как вам она со светлыми волосами? » | 24 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 | |
нравится или нет? » | 13 | |
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 | |
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 | |
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 | |
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 | |
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 | |
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 | |
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 | |
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 | |
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 | |
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 | |
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 | |
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 | |
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 | |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 | |
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 | |
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 | |
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 | |
это красивая мужская фигура? » | 24 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 | |
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 | |
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 | |
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 | |
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » | 12 | |
считаете её красивой? » | 36 | |
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 | |
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 | |
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 | |
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 | |
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 |
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- коррекция проблемных зон! за месяц я сбросила 10 кг!
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!
- я худею быстро! диета 1200 калорий! вес не вернется!
- все диеты»
- смелости у тебя хватает или ты застенчива и неуверенна в себе?»
- ты ценишь свободу? готова предоставлять ее любимому?»
- для тебя работа - жертва, чтобы было сытно и тепло, или часть твоей жизни?»
- ты болезненно ревнива или неведомо это чувство?»
- ты умеешь нравиться окружающим или не производишь хорошее впечатление?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |