вес 93.4 кг съела 637 к сожгла 669 к баллы 5401 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Отвеса завтра не будет. Я даже думаю что будет привес. В общем как-то так... Всем спокойной ночи! | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.8, итог: +9.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33 | ||||||
|
Эйва Шекер +3417 +63 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Прометей +2159 -2 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
Шмидт +4657 -1 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
I am +3318 -25 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
KissЮлик +4720 -29 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
KissЮлик +4720 -29 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
Хотюшка +503 -1 | правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3 +3 |
Ms Sosisa +44 +1 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +5192 +63 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Svetlanкa +5401 -1 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
OLIVOCHKA))) +1820 +4 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
Svetlanкa +5401 -1 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
Svetlanкa +5401 -1 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
I am +3318 -25 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
SSS112 +1580 +63 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
Прометей +2159 -2 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Mmdms +1676 -25 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
Совушка ДВ +5192 +63 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Эйва Шекер +3417 +63 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Совушка ДВ +5192 +63 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
oxyd +178 -1 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
новая_я_) +1455 +1 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
Аленька26 +5797 -1 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
Совушка ДВ +5192 +63 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
Шмидт +4657 -1 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
Эйва Шекер +3417 +63 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
Тили +763 -10 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
Миссис Дарси +3211 +1 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
Д@ШуткА +3258 -25 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5401 -1 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
Классика +5133 +3 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
Шмидт +4657 -1 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
Аленька26 +5797 -1 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Шмидт +4657 -1 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
Классика +5133 +3 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
Совушка ДВ +5192 +63 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
Эйва Шекер +3417 +63 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
Аленька26 +5797 -1 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
ЯРыба@ +1628 +2 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Маво4ка +944 +1 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
Эйва Шекер +3417 +63 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
Эйва Шекер +3417 +63 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
Маво4ка +944 +1 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
Истина +363 -25 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
Винга +297 +63 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +8 |
KissЮлик +4720 -29 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
OченьBезучая +536 +1 | воскресенье.» |
+4 +3 |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 | |
это красивые брови? » | 16 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 | |
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 | |
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 | |
поиграли бы? » | 8 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 | |
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 | |
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 | |
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 | |
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 | |
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 | |
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 | |
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 |
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- плоский живот за 12 часов!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!
- все диеты»
- ты обидчивая? с легкостью можешь вспылить?»
- у вас идеальные отношения или взаимной любви почти нет?»
- ты избегаешь конфликтных ситуаций или стараешься доказать свое первенство во всем?»
- ты следишь за состоянием своей кожи или она находится в неудовлетворительном состоянии?»
- окружающие всегда с вами легко уживаются или им можно только посочувствовать?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |