КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 26.05.22 26.05.2022 ДНЕВНИК № 1 МОЙ ВЕС    +3
описание   +2
Минус 100 гр. Вчера очент хотелось вечером бутербродов с маслом. Съела с удовольствием. Получилось минус 100 гр. Сделала замеры. Бёдра уменьшились на 2 см.
рацион   +3
завтрак: молоко 3.2%- 40.00 гр, кофе в сухом виде- 4.00 гр, яйца куриные вареные- 22.00 гр, Сало солёное- 9.00 гр, редис- 24.00 гр, огурец- 23.00 гр, помидор- 31.00 гр, салат- 4.00 гр, клубника- 15.00 гр, киви- 24.00 гр, отруби- 16.00 гр, простокваша 2,5 жирности- 237.00 гр Завтрак-разгрузка: Каша из отрубей+простокваша, с добавлением творога, клубники, киви. Овощи натуральные: помидор, огурец, редис, салат. Сало солёное. Яйцо отварное. Кофе с молоком.
разгрузочный день: Моё питание
ГИ: 29» ИН: 128%»
спорт   
вес: 103.40 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 40

жир: 51.2 кг
вода: 41.76 кг
 хочу вес»
грудь: 121.00 см.
талия: 104.00 см.
бедра: 123.00 см.
утро: гимнастика (активная) - 15 мин Выполняю упражнения по доктору Евдокименко.Нагружаю мышцы рук,ног, спины.
сожгла: 184 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   
утро: маска для лица 15 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +63
голоса: +9

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3482 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Аленька26 +7414 -4 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Миссис Дарси +3563 -1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6156 +2 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



ЯРыба@ +2006 +20 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Шмидт +4987 +2 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Аленька26 +7414 -4 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



I am +3778 +26 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



KissЮлик +5639 +2 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



Layla-777 +442 +20 активная неделя и завал на работе» +4
+4



OLIVOCHKA))) +2440 +20 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



Аленька26 +7414 -4 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



Шмидт +4987 +2 картофель запеченый с сыром и курицей» +43
+12



Аленька26 +7414 -4 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



Аленька26 +7414 -4 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



KissЮлик +5639 +2 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Шмидт +4987 +2 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Классика +5741 +2 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +6156 +2 21.03.2024дневник номер 3» +22
+14



OLIVOCHKA))) +2440 +20 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



Шмидт +4987 +2 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +6156 +2 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



ЯРыба@ +2006 +20 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Шмидт +4987 +2 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



Шмидт +4987 +2 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



Аленька26 +7414 -4 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Аленька26 +7414 -4 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Миссис Дарси +3563 -1 день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» +1
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +6156 +2 17.03.2024дневник номер 3» +47
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +6156 +2 21.03.2024дневник номер 4» +30
+18



Тили +853 +26 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Миссис Дарси +3563 -1 хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» +1
+2



Классика +5741 +2 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



er5o4t43pfp4 +174 +26 идти вперед» +1
+4


Шмидт +4987 +2 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



Аленька26 +7414 -4 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



OLIVOCHKA))) +2440 +20 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Классика +5741 +2 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



Аленька26 +7414 -4 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



Миссис Дарси +3563 -1 завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» +1
+3



Миссис Дарси +3563 -1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Аленька26 +7414 -4 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



Аленька26 +7414 -4 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Аленька26 +7414 -4 № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» +20
+8



Eve-Lina +1375 +20 отвес 50 грам!» +1
+4




Классика +5741 +2 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



oxyd +190 -57 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » 64
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 74
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » 16
почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю » 33
стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью? » 25
тема содержит фото утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда? » 18
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 25
от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а » 20
она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность? » 17
если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне? » 18
тема содержит фото с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, » 45
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » 10
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 43
были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты? » 18
у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что » 60
мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком » 21
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » 15
тема содержит фото разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 » 148
тема содержит фото в такой куртке можно ходить по городу? » 17
мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться. » 26
кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем? » 19
у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, » 16
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » 12
кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная? молодёжь до сих пор считает » 35
как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики » 35
брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как. » 16
сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но » 32
тема содержит фото такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье » 45
муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, » 37
тема содержит фото какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » 16
что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её. » 44
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » 11
девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте » 59
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » 25
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » 3
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » 22
тема содержит фото какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов? » 17
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » 14
сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения. » 24
хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого » 6
уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю и кричу. » 48
как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает? » 8
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » 7
есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда » 13
после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, » 22
попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать » 15
нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите другие » 18
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » 25
является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без хобби, увлечений, спорта, » 31
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » 9
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » 9
делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного » 11
не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках. » 78
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » 12
кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки? » 23
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » 46
знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили? » 27
это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много. » 34
парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы » 22
тема содержит фото какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » 9
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » 19
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » 9
как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает » 15
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » 31
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 27
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » 17
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » 21
если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто » 30
тема содержит фото отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли? » 14
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » 10
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » 23
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » 11
тема содержит фото весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и скоро выходные, пускай и рабочие. » 14
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » 17
если кредитная история плохая, кредит дадут? » 2
ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом » 70
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » 18
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » 24
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » 48
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » 5
с какими людьми вам скучно? » 72
пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится? » 10
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » 14
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » 161
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » 8
вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится? » 15
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 34
написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. » 97
тема содержит фото нравится или нет? носили бы? » 22
мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают » 23
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » 58
мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке? » 22
можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя. » 8
покажите фото своих обручальных колец. » 18
в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, » 22
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 33
тема содержит фото ceйчac шла и видела такую картину. » 31
скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете? » 23
тема содержит фото что нравится из ниже перечисленных? » 6
попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили? » 21

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»