Интервал сегодня такой же как и вчера и позавчера и эту неделю - 18/6 кушаю в 12 дня, в 15 и в 18 часов, питание которое на 18 часов совсем мало кушаю. втягиваюсь в режим.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885010

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Бусинка Кэт 25.05.22

ИНТЕРВАЛ СЕГОДНЯ ТАКОЙ ЖЕ КАК И ВЧЕРА И ПОЗАВЧЕРА И ЭТУ НЕДЕЛЮ - 18/6 КУШАЮ В 12 ДНЯ, В 15 И В 18 ЧАСОВ, ПИТАНИЕ КОТОРОЕ НА 18 ЧАСОВ СОВСЕМ МАЛО КУШАЮ. ВТЯГИВАЮСЬ В РЕЖИМ.

описание

Интервал сегодня такой же как и вчера и позавчера и эту неделю - 18/6 кушаю в 12 дня, в 15 и в 18 часов, питание которое на 18 часов совсем мало кушаю. Втягиваюсь в режим.

рацион

морковь по-корейски- 40.00 гр, канапе с сыром и мясом- 35.00 гр, банан - 60.00 гр

разгрузочный день
ГИ: 53» ИН: 118%»

спорт

вес: 62.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 23
жир: 4.7 кг
вода: 19.28 кг

хочу вес»

грудь: 96.00 см.
талия: 63.00 см.
бедра: 88.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.8, итог: +9.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33

статистика

просмотры: +8
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 8.41%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 23»

начало

«« »»

классика жанра
25.05.22 23:16

желаю тебе отвеса!

вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4831

классика жанра
25.05.22 23:16

Желаю успехов в достижении цели!

вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4831

классика жанра
25.05.22 23:16

здорово как! Класс!

вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4831

классика жанра
25.05.22 23:14

Добрейшего вечерочка!

вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4831

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Eve-Lina +1326 +5	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
Svetlanкa +5042 -2	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+39 +14
Эйва Шекер +3226 +32	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
Шмидт +4274 +2	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
Шмидт +4274 +2	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15
Svetlanкa +5042 -2	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+12 +17
Шмидт +4274 +2	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
Классика +4831 +2	завтрашний день у меня расписан просто по минутам»	+5 +19
Шмидт +4274 +2	как перец чили влияет»	+14 +7
Классика +4831 +2	погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»	+2 +15
Лисёночек 68 +1403 +40	всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»	+6 +11
Svetlanкa +5042 -2	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+25 +13
Аленька26 +5321 -2	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+22 +12
РезультатЕже +1236 +1	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
Olgadobro +334 +32	2.04.2024»	+3 +7
Совушка ДВ +4781 +32	23.04.2024 дневник номер 3»	+7 +10
Шмидт +4274 +2	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+5 +8
Eve-Lina +1326 +5	скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай»	+1 +5
ЯРыба@ +1492 +2	понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»	+8 +4
Классика +4831 +2	взвесилась, к счастью без привесов»	+1 +15
Классика +4831 +2	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
Аленька26 +5321 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+17 +12
Olgadobro +334 +32	23.04.2024»	+3 +4
Шмидт +4274 +2	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
I am +3111 +32	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
Шмидт +4274 +2	соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»	+8 +14

Классика +4831 +2	фантазия на кулинарную тему дремлет»	+2 +15
Совушка ДВ +4781 +32	23.04.2024 дневник номер 4»	+5 +12
Аленька26 +5321 -2	№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»	+21 +18
Глаша64 +371 +2	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+7 +11
Тили +718 -3	23 апреля, вторник. (4:29)»	+18 +1
Svetlanкa +5042 -2	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+7 +17
Аленька26 +5321 -2	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+12 +12
KissЮлик +4402 -2	великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»	+5 +9
KissЮлик +4402 -2	вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.»	+5 +13
Шмидт +4274 +2	сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»	+11 +13
Миссис Дарси +3018 +40	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
Совушка ДВ +4781 +32	23.04.2024 дневник номер 5»	+5 +11
KissЮлик +4402 -2	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Д@ШуткА +3038 -57	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
новая_я_) +1268 +40	с добрым утречком»	+8 +7
iizika	великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»	+11 +5
Аленька26 +5321 -2	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+15 +11
Svetlanкa +5042 -2	привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»	+13 +9
Svetlanкa +5042 -2	привет всем!»	+22 +12
Маво4ка +785	доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»	+5 +5
Аленька26 +5321 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
KissЮлик +4402 -2	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
Svetlanкa +5042 -2	привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»	+12 +16
KissЮлик +4402 -2	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11
Бусинка Кэт +1350 -72	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +6

«« топ темы »» новые темы»
	надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! »	14
	узнали кто это? »	17
	чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение »	75
	как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. »	51
	бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. »	21
	семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? »	44
	есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? »	34
	лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? »	21
	что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? »	70
	как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! »	17

	хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? »	12
	как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки »	32
	муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала »	170
	меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. »	12
	за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях »	238
	почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не »	33
	хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? »	20
	что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? »	22
	вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно »	23
	прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? »	36
	договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали »	10
	у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? »	24
	вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не »	31
	пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь »	60
	зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? »	22

	слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше »	7
	с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. »	47
	знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. »	61
	сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, »	60
	как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! »	16
	девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? »	33
	откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно »	50
	вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. »	19
	грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? »	84
	кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и »	20
	оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! »	16
	считаете эту девушку красивой? »	26
	как вам такие джинсы? »	16
	какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? »	9
	влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, »	6
	на работку бизнес-леди »	8
	у кого корона сопровождается учащением пульса? »	1
	мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? »	151
	давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. »	190
	мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? »	37
	зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! »	24
	какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, »	79
	скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? »	21
	вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не »	20
	бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? »	206
	платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! »	18
	я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что »	7
	когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они »	23
	туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! »	19
	сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? »	122
	если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать »	12
	как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? »	29
	вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу »	58
	прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. »	15
	зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? »	14
	мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. »	9
	это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт »	21
	кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами »	23
	вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? »	20
	вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить »	96
	кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. »	15
	вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? »	65
	клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет »	7
	у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. »	6
	какая ваша любимая книга? »	40
	у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой »	23
	сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? »	19
	кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? »	23
	назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить »	56
	а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? »	19
	как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. »	38
	как вам фото из праги? »	11
	какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! »	24
	подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и »	19
	в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. »	19
	красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? »	9
	как избавиться от мешков под глазами? »	8
	работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на »	16
	вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. »	24
	нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? »	3
	как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. »	34
	сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет »	46
	принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни »	54
	среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? »	19
	на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. »	82
	влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю »	28
	как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но »	19
	я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! »	226
	как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! »	44
	вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже »	19
	позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то »	29
	какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект »	17
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	16
	кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? »	21
	женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они »	11

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»