КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Рукоделкина 25.05.22 ХОЧЕТСЯ СПАТЬ, ГОЛОВА КРУЖИТЬСЯ...    +3
описание   +5
такой синдром среды, когда до выходных еще работать и работать и ты это остро ощущаешь.
рацион   +4
конфеты шоколадные- 30.00 гр, суп картоф. с макаронами- 300.00 гр, гречневая крупа- 50.00 гр, куриная грудка- 150.00 гр, творог мягкий- 150.00 гр, яблоко- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 39» ИН: 172%»
спорт   +3
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28
жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
-: езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 90 мин, силовые тренировки - 60 мин
сожгла: 1965 ккал., сожгла за счет жиров: 1077 ккал. (116 гр.)
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +20
голоса: +22

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +746 +6 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Аленька26 +5584 +1 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Совушка ДВ +5059 +5 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Совушка ДВ +5059 +5 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Классика +5020 +1 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Совушка ДВ +5059 +5 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Д@ШуткА +3167 -1 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Olgadobro +346 +5 2.04.2024» +3
+7
ruzannacat +127 -2 19.04.2024 день 95» +1
Совушка ДВ +5059 +5 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Соня 89 +1373 +5 2.04.2024пюре из кабачков» +1
новая_я_) +1398 +6 с началом недельки» +8
+12
Классика +5020 +1 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Аленька26 +5584 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Совушка ДВ +5059 +5 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Эйва Шекер +3420 +5 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Эйва Шекер +3420 +5 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
SSS112 +1551 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Аленька26 +5584 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Лисёночек 68 +1473 +6 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Mmdms +1662 +5 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Аленька26 +5584 +1 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
liliya26 +1421 +6 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Классика +5020 +1 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Аленька26 +5584 +1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Соня 89 +1373 +5 2.04.2024» +2
Аленька26 +5584 +1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Маво4ка +878 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Аленька26 +5584 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Аленька26 +5584 +1 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Классика +5020 +1 забыла какой день недели» +9
+32
Эйва Шекер +3420 +5 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Совушка ДВ +5059 +5 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
OLIVOCHKA))) +1756 +6 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Эйва Шекер +3420 +5 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Шмидт +4573 +1 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Бусинка Кэт +1366 -1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Совушка ДВ +5059 +5 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Совушка ДВ +5059 +5 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Классика +5020 +1 час-полтора отдых.» +11
+22
Аленька26 +5584 +1 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Mmdms +1662 +5 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
liliya26 +1421 +6 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Eve-Lina +1342 +1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Аленька26 +5584 +1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Эйва Шекер +3420 +5 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
I am +3268 +5 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Roberta +1262 +6 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
KissЮлик +4595 +6 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото любите панна котту? » 23
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
тема содержит фото фото как вам? » 22
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото нормальные фото? » 23
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
разбила зеркало. что делать? » 91
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
тема содержит фото любите роллы? » 51
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
тема содержит фото как вам фото? » 9
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
какой у вас любимый город в россии? » 36
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»