КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Sweetcool 25.05.22 утро КЕТО ДЕНЬ 45    +3
описание   +3
Вот вчера все точно соблюдала, даже порадовалась и калории, и соотношение бжу, а вес взял и встал. Ну и ладно, на такой красивой цифре пусть постоит.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 68.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 25

жир: 11.3 кг
вода: 21.92 кг
 хочу вес»
грудь: 97.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 102.00 см.
вечер: бег - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин
сожгла: 562 ккал., сожгла за счет жиров: 337 ккал. (36 гр.)
процедуры   +2
утро: уход за собой 15 мин. уход за ногтями 15 мин. уход за волосами 15 мин. пилинг головы 15 мин. вечер: массаж 10 мин. расслабляющая ванна 20 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.1, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +42.5
статистика просмотры: +14
голоса: +14

начало

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
KissЮлик +5580 +2 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Миссис Дарси +3421 +1 я сегодня чередую кофе и зелёный чай. вчера кофе выпила больше чем надо.»


I am сейчас на сайте +3666 +1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Svetlanкa +6694 +2 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Соня 89 +1167 +5 27.03.2024» +1
+4



Шмидт +4936 +2 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Истина +384 -1 хочу, чтобы моим лучшим другом был карлсон, чтобы в трудные моменты моей»
Svetlanкa +6694 +2 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Аленька26 +7347 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Olgadobro +436 +1 27.03.2024» +6
+9




Аленька26 +7347 +2 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Эйва Шекер +3884 +8 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



KissЮлик +5580 +2 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Миссис Дарси +3421 +1 утром сходила, купила яблоки, такие вкусные, голден, сладкие очень, завтра»


Классика +5625 -4 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Шмидт +4936 +2 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



er5o4t43pfp4 +172 +8 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Аленька26 +7347 +2 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



ЯНА без +1277 +7 всем доброй ночи и хороших снов!»


Миссис Дарси +3421 +1 завтра бы не забыть мне про зарядку, а то с утра бывает такое что вобще»


Birdie@ +229 +7 39 den» +3

Эйва Шекер +3884 +8 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Тили +835 +7 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




ЯНА без +1277 +7 на весы сегодня не становилась, стану уже завтра, посмотрю, самое интересное»


Эйва Шекер +3884 +8 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Миссис Дарси +3421 +1 зависла в интернете смотрела видео разные, насмеялась, подняла себе настроение,»


Классика +5625 -4 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



babenfuhrer +74 +4 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Ирис76 +325 -15 26.03.2024 опять мне не очень.» +2
+5



Аленька26 +7347 +2 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



Аленька26 +7347 +2 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Эйва Шекер +3884 +8 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Шмидт +4936 +2 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +14
+15



Sparkl star +131 -2 немного похудела» +5
+2

Д@ШуткА +3449 +1 с завтрашнего дня у нас будет уже весене потепление, очень хочется тепла,» +1



ЯРыба@ +1959 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



liliya26 +1630 +1 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




KissЮлик +5580 +2 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Лисёночек 68 +1869 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



I am сейчас на сайте +3666 +1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



РезультатЕже +1368 вчера день» +3



Миссис Дарси +3421 +1 сегодня поспала восемь часов, я выспалась. сегодня тоже надо будет не»


Svetlanкa +6694 +2 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Эйва Шекер +3884 +8 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Совушка ДВ +6086 -4 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Svetlanкa +6694 +2 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Шмидт +4936 +2 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 26
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
чего вкусненького сегодня ели? » 77
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
любите стихи маяковского? » 19
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»