КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 25.05.22 ОЧЕНЬ МАЛО СТАЛА ПИТЬ ВОДЫ    +5
описание   +4
Стала замечать, что я очень мало стала пить воды. Вчера вообще по-моему полчашки выпила. Буду сегодня исправлять ситуацию. Набрала 3 бутылки по 0,5, и буду держать эти бутылки сегодня рядом с собой.
рацион   +5
яйца куриные вареные- 30.00 гр, сало- 5.00 гр, вода- 200.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 60»
спорт   +5
вес: 73.35 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27

жир: 15.75 кг
вода: 24.74 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 562 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +5
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +13
голоса: +35

начало

ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



Аленька26 +7347 +3 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



Ирис76 +325 -15 тепле и тепле на улице» +3
+5
Стройная +1175 +18 28.03.2024» +2
+1
katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
Svetlanкa +6694 -3 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



OLIVOCHKA))) +2380 +18 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +14
+19



Эйва Шекер +3884 +28 я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» +3
+7



Аленька26 +7347 +3 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



SSS112 +1842 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



Аленька26 +7347 +3 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Svetlanкa +6694 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



Birdie@ +229 +27 38 den» +3
+1

Д@ШуткА +3449 +1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



KissЮлик +5580 +3 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Шмидт +4936 +3 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



Шмидт +4936 +3 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +3
+10



Совушка ДВ +6086 -3 28.03.2024 дневник номер 2» +11
+12



liliya26 +1630 +1 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




KissЮлик +5580 +3 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



Шмидт +4936 +3 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



KissЮлик +5580 +3 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



I am +3666 +27 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Шмидт +4936 +3 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +14
+15



Svetlanкa +6694 -3 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +16
+12



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +2
Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



Svetlanкa +6694 -3 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +25
+14



Тили +835 +27 28 марта, четверг. (7:45)» +20
+8




Совушка ДВ +6086 -3 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



Svetlanкa +6694 -3 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



Лисёночек 68 +1869 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



Аленька26 +7347 +3 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Совушка ДВ +6086 -3 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



Стройняшка Т +167 -33 28.03.2024» +2

Шмидт +4936 +3 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



Совушка ДВ +6086 -3 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



Совушка ДВ +6086 -3 28.03.2024дневник номер 5» +17
+22



KissЮлик +5580 +3 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



KissЮлик +5580 +3 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



Шмидт +4936 +3 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +26
+20



Olgadobro +436 +1 28.03.2024» +7
+5



Mmdms +1856 +17 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +17
+11



liliya26 +1630 +1 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




liliya26 +1630 +1 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




Summer24 +591 -76 28.03.2024» +3
+2

Д@ШуткА +3449 +1 восемнадцатый день луного цикла» +1



Шмидт +4936 +3 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Шмидт +4936 +3 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +14
+15



Аленька26 +7347 +3 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +40
+12



Классика +5625 -3 хочется мне немного покулинарить.» +7
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 25
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 21
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
тема содержит фото смотрится все вместе? » 18
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 44
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
тема содержит фото поиграли бы? » 4
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 26
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
тема содержит фото как вам актёр? » 59
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 15
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 6
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 118
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 37
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»