КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Тили 25.05.22 утро 25 МАЯ, СРЕДА. (6:50)    +5
описание   +5
Сон (22:01-5:37) семь с половиной часов. Вес 97,1 кг. Вчера сделала 5211 шагов. На завтрак (6:45) творог, яйцо, кофе, сливки. (247 ккал) Обед (12:50) щи с фасолью и с грудинкой в/к, сметана, хлеб белый. (401 ккал) Ужин (17:00) плов, помидор, зефир, молоко. (466 ккал) Конфеты)) Вес 97,45 кг. Месяц прожила на даче.
рацион   +4
завтрак: сливки 10 %- 30.00 гр, яйца куриные вареные- 60.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр, вода- 300.00 гр,
обед: грудинка копченая свинина- 30.00 гр, хлеб белый- 17.00 гр, щи- 310.00 гр,
ужин: конфета помадная- 30.00 гр, зефир кашинский- 47.00 гр, молоко 2,5%- 150.00 гр, помидор- 90.00 гр, рис с курицей- 250.00 гр На завтрак (6:45) творог, яйцо, кофе, сливки.
разгрузочный день: До 1234 ккал.
ГИ: 20» ИН: 105%»
спорт   +4
вес: 97.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 35.9 кг
вода: 39.17 кг
 хочу вес» 		грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 17 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +4
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.4, месяц: +0.2, итог: +20.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +156
голоса: +30

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 20.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Планет@ +1430 -7 завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» +4
+6
Планет@ +1430 -7 вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» +5
+4
Стройняшка Т +141 14.04.2024» +2
BuketSireni +107 -1 14.04.2024» +2
Стройная +1270 -6 14.04.2024»
Одуванчик69 приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» +2
Стройная +1270 -6 14.04.2024»
Совушка ДВ +4118 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Эйва Шекер +2764 -1 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +5
+6
Планет@ +1430 -7 вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» +4
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4715 +3 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Совушка ДВ +4118 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
BuketSireni +107 -1 14.04.2024» +2
Классика +4141 -1 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12
Истина +286 -6 кофе - это напиток,который по утрам превращает меня из“ отвалите от меня»
Планет@ +1430 -7 завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» +4
+3
Планет@ +1430 -7 всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» +4
+5
Совушка ДВ +4118 +1 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6
SSS112 +1258 -6 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Eve-Lina +1158 -1 я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» +4
+6
Стройная +1270 -6 14.04.2024»
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
Хотюшка +408 -7 сегодня - отдых. ничего не хочу знать» +3
Миссис Дарси +2684 -7 доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» +5
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4715 +3 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
OченьBезучая +471 -7 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
Eve-Lina +1158 -1 я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» +4
+6
Совушка ДВ +4118 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
liliya26 +1143 -7 всем хорошего вечера. сегодня у нас как то прохладненько и пасмурно было.» +3
Аленька26 сейчас на сайте +4715 +3 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Стройная +1270 -6 14.04.2024»
Миссис Дарси +2684 -7 я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» +5
+4
Совушка ДВ +4118 +1 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4715 +3 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Mmdms +1308 -6 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
ЯРыба@ +1272 -6 солнце взойдет!» +12
+17
Миссис Дарси +2684 -7 зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» +5
+5
Стройная +1270 -6 14.04.2024»
Классика +4141 -1 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12
Солнышко57 +347 -6 14.04.2024»
юка1986 14.04.2024» +2
Ринуся +536 -7 вернулись из архангельск» +14
+10
Eve-Lina +1158 -1 хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» +4
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4715 +3 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
Маво4ка +548 -6 вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» +4
+7
Миссис Дарси +2684 -7 у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» +4
+6
новая_я_) +1064 -7 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Eve-Lina +1158 -1 сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» +4
+6
Victoria_88 14.04.2024вечер» +3
Классика +4141 -1 работы не початый край в интернете!» +1
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
тема содержит фото к общему образу. » 36
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
тут проходит формат фото png? » 2
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 21
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»