Тили писал(а): Чтобы лень было это делать, и сразу захотелось спать. |
вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5187 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сон (22:01-5:37) семь с половиной часов. Вес 97,1 кг. Вчера сделала 5211 шагов. На завтрак (6:45) творог, яйцо, кофе, сливки. (247 ккал) Обед (12:50) щи с фасолью и с грудинкой в/к, сметана, хлеб белый. (401 ккал) Ужин (17:00) плов, помидор, зефир, молоко. (466 ккал) Конфеты)) Вес 97,45 кг. Месяц прожила на даче. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
утро: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: +0.8, неделя: -0.4, месяц: -1.4, итог: +20.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
ответ для: Тили
Тили писал(а): Чтобы лень было это делать, и сразу захотелось спать. |
вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5187 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Ну да, начать после раннего пробуждения мыть полы , сразу спать захочется. |
вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5187 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Точно, такой сон и хочу каждый день. |
вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5187 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Быстро Незаметно ушло пять кило лишнего веса! |
вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5187 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Спасибо за доверие |
вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5187 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5187 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Привет, Оля! Спасибо Удалось заснуть ещё, и получилось семь с половиной часов. |
вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5187 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
Совушка ДВ +5187 +24 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+13 +8 |
Соня 89 +1401 +24 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
piyavkaE +530 -64 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
piyavkaE +530 -64 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +5782 +1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+38 +12 |
Совушка ДВ +5187 +24 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+35 +16 |
Соня 89 +1401 +24 | 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3 +19 |
Совушка ДВ +5187 +24 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+4 +8 |
Svetlanкa +5341 -1 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+15 +15 |
Совушка ДВ +5187 +24 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+5 +8 |
Совушка ДВ +5187 +24 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +10 |
новая_я_) +1454 +1 | недельный план выполнен» |
+3 +2 |
Аленька26 +5782 +1 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+27 +22 |
Svetlanкa +5341 -1 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+27 +14 |
Аленька26 +5782 +1 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+14 +8 |
Тили +763 -10 | 25 апреля, четверг. (4:08)» |
+5 +5 |
KissЮлик +4673 -84 | сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» |
+3 +6 |
KissЮлик +4673 -84 | великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3 +6 |
piyavkaE +530 -64 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +1815 +4 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+23 +5 |
Аленька26 +5782 +1 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+22 +9 |
Стройная +1531 +24 | 23.04.2024 вторник» |
+1 +5 |
Аленька26 +5782 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+31 +12 |
KissЮлик +4673 -84 | всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+1 |
Mmdms +1666 +24 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+1 |
Совушка ДВ +5187 +24 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+4 +8 |
Аленька26 +5782 +1 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+9 +6 |
Лисёночек 68 +1515 +1 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+11 +12 |
piyavkaE +530 -64 | 24.04.2024» |
+4 +4 |
Svetlanкa +5341 -1 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+3 +5 |
Маво4ка +914 +1 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+8 +13 |
Соня 89 +1401 +24 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5341 -1 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+1 |
Svetlanкa +5341 -1 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+1 |
Аленька26 +5782 +1 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+42 +12 |
Совушка ДВ +5187 +24 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+22 +19 |
Соня 89 +1401 +24 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +5782 +1 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+17 +9 |
Совушка ДВ +5187 +24 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+6 +8 |
KissЮлик +4673 -84 | сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3 +6 |
Аленька26 +5782 +1 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+17 +6 |
KissЮлик +4673 -84 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+12 +14 |
Аленька26 +5782 +1 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+44 +12 |
ЯРыба@ +1623 +2 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+16 +5 |
Аленька26 +5782 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+12 +6 |
Совушка ДВ +5187 +24 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+6 +9 |
OLIVOCHKA))) +1815 +4 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+3 +5 |
piyavkaE +530 -64 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +5782 +1 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+13 +6 |
Соня 89 +1401 +24 | 24.04.2024» |
+1 +5 |
Аленька26 +5782 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+18 +10 |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |