Совушка ДВ писал(а): Обязательно Это показывает многолетняя практика |
вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5235 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Минус 500 гр. Всё идёт нормально. Сегодня достигла свою задачу минимум. Добралась до 103,5 Следующая цифра пусть уже будет 99,9 кг..Думаю, что перед отъездом мне не удастся увидеть эту цифру. Ничего, когда-нибудь я и до неё дойду. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
утро: маска для лица 15 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2 | ||||||
|
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Обязательно Это показывает многолетняя практика |
вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5235 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Я тоже так думаю. |
вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5235 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Возможно, когда-то и увижу.. Я знаю, что в лагере у меня будет значительный плюс..Ну , а мам дай Бог, вернуться к своему питанию.. |
вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5235 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): И тихонечко дела идут...А у тебя и вообще прекрасный результат.. Минус почти 5 кг!!! |
вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5235 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Спасибо, огромное!!! |
вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5235 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Да, мне подобные завтраки и нравятся. Там есть всё: Б,Ж.У. Только, когда я всё это соблюдаю у меня и исчезли качели...Кста, и пропали большие отвесы... Как и не стало откатов больших... |
вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5235 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
I am +3263 -12 | в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4 +7 |
Эйва Шекер +3384 -12 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
Эйва Шекер +3384 -12 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
Истина +352 -1 | плохая примета убирать теплые вещи раньше июня, ой плохая.» |
|
Аленька26 +5574 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+29 +12 |
Маво4ка +870 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+4 +13 |
piyavkaE +499 -12 | всем привет» | |
Совушка ДВ +4989 -12 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+8 +9 |
Прометей +2030 -1 | 23.04.2024» | |
SSS112 +1542 -12 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +5 |
piyavkaE +499 -12 | 23.04.2024» | |
piyavkaE +499 -12 | 23.04.2024» | |
Д@ШуткА +3130 -12 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2 +3 |
Прометей +2030 -1 | 23.04.2024» | |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+13 +15 |
Совушка ДВ +4989 -12 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+12 +13 |
Аленька26 +5574 +2 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+19 +16 |
Прометей +2030 -1 | 23.04.2024 1,5 килограма любых фруктов» |
|
Д@ШуткА +3130 -12 | 24.04. 16-й луный день» |
+2 +2 |
Хотюшка +499 -13 | хочу отдохнуть, и чтобы мышцы перестало тянуть на ногах. сегодня перегрузилась» |
|
Тили +744 +98 | 24 апреля, среда. (6:46)» |
+20 +8 |
юка1986 | 23.04.2024» |
|
Классика +4977 -13 | спала сегодня по времени нормально» |
+2 +9 |
Эйва Шекер +3384 -12 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
BuketSireni +167 -1 | 24.04.2024» |
+1 |
piyavkaE +499 -12 | 23.04.2024» | |
Солнышко57 +408 -12 | 23.04.2024» | |
Прометей +2030 -1 | 23.04.2024» | |
I am +3263 -12 | доброго вечера, дамы! за сегодня у меня очень много было выпито кофе,» |
|
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+12 +5 |
Совушка ДВ +4989 -12 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +10 |
I am +3263 -12 | первый командировочный день прошёл хорошо» |
|
Прометей +2030 -1 | 23.04.2024» | |
новая_я_) +1340 +3 | с новым днем» |
+13 +12 |
Аленька26 +5574 +2 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+19 +9 |
Аленька26 +5574 +2 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+16 +10 |
piyavkaE +499 -12 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4989 -12 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+8 +10 |
Солнышко57 +408 -12 | 23.04.2024» | |
Солнышко57 +408 -12 | 23.04.2024» | |
I am +3263 -12 | сегодня особо не погуляли после работы по городу» |
|
Солнышко57 +408 -12 | 23.04.2024» | |
Аленька26 +5574 +2 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+18 +9 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» |
+24 +14 |
I am +3263 -12 | ужин у меня сегодня был сладкий.» |
|
Совушка ДВ +4989 -12 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+7 +8 |
liliya26 +1414 -2 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Эйва Шекер +3384 -12 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
katya_zlaya_ | 23.04.2024 как собрать все необходимые документы, и никого не убить при» | |
Маво4ка +870 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 | |
это про меня. » | 39 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |