вес 113.5 кг съела 1416 к сожгла 708 к баллы 6052 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы ещё айвы добавила, но её у меня нет. Айва очень такой приятный аромат добавляет, ну и вкус конечно же. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: маникюр 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -7.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
начало
-
-
Я завтра пол яблочка тоже хочу запечь, а тыкву я лучше в кашку)))
вес 113.5 кг съела 1416 к сожгла 708 к баллы 6052 110 120
Классика +5624 -1 | на выходных вобще клёвая погода будет!» |
+5 +12 |
Совушка ДВ +6052 -1 | 26.03.2024дневник номер 4» |
+20 +23 |
Эйва Шекер +3844 +78 | на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» |
+1 +3 |
Лисёночек 68 +1867 +1 | всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» |
+6 +5 |
SSS112 +1842 -26 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+7 +5 |
Совушка ДВ +6052 -1 | 27.03.2024 дневник номер 1» |
+10 +17 |
Шмидт +4909 +5 | сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» |
+15 +17 |
Тили +834 -26 | 27 марта, среда. (5:42)» |
+21 +8 |
Аленька26 +7312 -1 | № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» |
+15 +11 |
LEZIZA | что-то меня реал засосал.» |
+4 +5 |
er5o4t43pfp4 +172 +78 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
I am +3666 -1 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
Аленька26 +7312 -1 | № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» |
+28 +13 |
Классика +5624 -1 | 28-й день интервального кето питания.» |
+10 +23 |
Шмидт +4909 +5 | на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» |
+11 +15 |
KissЮлик +5573 -1 | всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» |
+13 +19 |
hg8f5r2tcacr | 27.03.2024» |
+4 +2 |
KissЮлик +5573 -1 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
Совушка ДВ +6052 -1 | 27.03.2024 дневник номер 5» |
+10 +15 |
Д@ШуткА +3409 -26 | вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» |
+1 |
Ринуся +599 +1 | в минске» |
+3 +5 |
Ш@хиризада +282 +78 | доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» |
+6 +8 |
Шмидт +4909 +5 | с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» |
+21 +18 |
Аленька26 +7312 -1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» |
+27 +19 |
Д@ШуткА +3409 -26 | я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» |
+1 |
ЯРыба@ +1957 +1 | погода с утра погода задаёт тонус бодрости» |
+50 +11 |
KissЮлик +5573 -1 | великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» |
+9 +16 |
Классика +5624 -1 | посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» |
+6 +23 |
Д@ШуткА +3409 -26 | сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» |
+1 |
ruzannacat +139 | 27.03.2024 день 72» |
+1 +1 |
Шмидт +4909 +5 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
Совушка ДВ +6052 -1 | 27.03.2024 дневник номер 2» |
+8 +18 |
I am +3666 -1 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
Svetlanкa +6675 -1 | привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» |
+19 +24 |
Классика +5624 -1 | спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» |
+8 +12 |
OLIVOCHKA))) +2380 +60 | всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» |
+6 +13 |
Д@ШуткА +3409 -26 | что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» |
+1 |
KissЮлик +5573 -1 | сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» |
+11 +18 |
Шмидт +4909 +5 | эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» |
+13 +20 |
Миссис Дарси +3421 +1 | запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» |
+3 +7 |
vfqjh +282 +60 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+4 +5 |
Совушка ДВ +6052 -1 | 27.03.2024 дневник номер 3» |
+9 +19 |
Д@ШуткА +3409 -26 | чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» |
+1 |
Совушка ДВ +6052 -1 | 27.03.2024 дневник номер 4» |
+9 +18 |
KissЮлик +5573 -1 | сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» |
+10 +17 |
Классика +5624 -1 | у меня сегодня приступ золушки.» |
+5 +12 |
babenfuhrer +74 -18 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
Mmdms +1856 -18 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+6 +7 |
I am +3666 -1 | вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» |
+1 +2 |
I am +3666 -1 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
Аленька26 +7312 -1 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 25 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 43 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 31 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 38 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 21 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 55 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 9 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
это про меня. » | 31 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 15 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 12 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 58 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 59 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 61 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 187 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 13 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 62 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 19 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 8 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 76 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 45 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 46 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 21 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 31 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 63 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 10 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 20 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 99 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 8 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 8 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 5 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки. » | 240 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 16 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 10 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 44 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 23 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 32 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 32 | |
очень классное сочетание цветов! » | 7 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 7 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 44 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 10 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 15 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 61 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 69 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 54 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 11 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 15 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 18 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 21 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 154 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 14 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 24 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 14 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 13 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 13 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 13 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 24 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 16 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 29 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 13 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 24 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 14 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 26 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 40 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 72 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 22 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 96 |
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!
- - 7 кг! села на диету - результат супер!
- - 10 кг! быстро! строгое соблюдение диеты - гарантия результата!
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!
- все диеты»
- ты умеешь радоваться жизни? добиваешься всего необычными способами?»
- ты - стерва или милая и тихая домохозяйка?»
- тебе стоит обратиться к кардиологу или риск инфаркта у тебя ниже среднего?»
- ты достигла того мироощущения, что и твоя мама, или главное в твоей жизни - удовольствия?»
- ты увлекающая натура или вряд ли грозит стать одержимой какой-нибудь идеей?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |