вход
худеем вместе
хочу вес»
Совушка ДВ писал(а): Я тоже так делала.. |
| вес 93.4 кг съела 455 к сожгла 691 к баллы 4411 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Оценка сна: 99 В постели провела: 8 часов 08 минут Быстрый сон: 3 часа 08 минут Быстрый сон:5 часов 00 минут. Мне кажется я не припомню у себя такого медленного сна.. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| день: уход за собой 35 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Совушка ДВ
ну так все же уход)))
-
ответ для: Svetlanкa
Я тоже так делала..))Svetlanкa писал(а): ну да. Я тоже просто крем намажу и довольнавес 113.5 кг съела 969 к сожгла 618 к баллы 4153 110 
120
-
ответ для: Совушка ДВ
ну да. Я тоже просто крем намажу и довольнаСовушка ДВ писал(а): Да..Это точно. Не каждая женщина в моём возрасте это делает..вес 93.4 кг съела 455 к сожгла 691 к баллы 4411 90 100
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но
- какие операции делала анна асти?
- сколько вы мне дадите лет?
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но
-
ответ для: Svetlanкa
Да..Это точно. Не каждая женщина в моём возрасте это делает..Svetlanкa писал(а): Хорошая традиция!вес 113.5 кг съела 969 к сожгла 618 к баллы 4153 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
Хорошая традиция!Совушка ДВ писал(а): Ты знаешь, когда болела я не могла за собой ухаживать....Я когда посмотрела на себя в зеркало, из последних сил за лицом стала ухаживать.... Теперь это уже традиция...вес 93.4 кг съела 455 к сожгла 691 к баллы 4411 90 100
-
ответ для: Совушка ДВ
вот в чем дело, Иван ИванычСовушка ДВ писал(а): Ааа... У меня бывают чесночные стрелки.И бывает папоротник... Они похожи чем-товес 93.4 кг съела 455 к сожгла 691 к баллы 4411 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
Конечно..Svetlanкa писал(а): хорошо, что хоть редко, но такое видишьвес 113.5 кг съела 969 к сожгла 618 к баллы 4153 110 120
-
ответ для: Svetlanкa
Ты знаешь, когда болела я не могла за собой ухаживать....Я когда посмотрела на себя в зеркало, из последних сил за лицом стала ухаживать.... Теперь это уже традиция...Svetlanкa писал(а): ну и замечательно, сложившийся ритуалвес 113.5 кг съела 969 к сожгла 618 к баллы 4153 110 120
-
ответ для: Svetlanкa
Ааа... У меня бывают чесночные стрелки.И бывает папоротник... Они похожи чем-то)))Svetlanкa писал(а): наверное я как раз про папортник спрашивала картофель я узналавес 113.5 кг съела 969 к сожгла 618 к баллы 4153 110 120
-
ответ для: Тили
У меня тоже, если имею возможность обойти ступени, то обязательно их обхожу стороной...Мне так проще..Тили писал(а): Для меня ступеньки - препятствие.вес 113.5 кг съела 969 к сожгла 618 к баллы 4153 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
Для меня ступеньки - препятствие.Совушка ДВ писал(а): Итого до сна получилось 11000... Усталости не много было...Но я ели в сопку поднялась. Видимо нога. как так встаёт, что причиняет нестерпимую боль...Спускаться , и по ровной местности ходить нормально...вес 105.7 кг съела 1642 к сожгла 19 к баллы 606 100 110
-
ответ для: Совушка ДВ
всё равно офигенноСовушка ДВ писал(а): У меня раза 3-4 такая оценка была. за всё время...вес 93.4 кг съела 455 к сожгла 691 к баллы 4411 90 100
входЛисёночек 68
+1213  -1
|
всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня»
|
 +21 +15   |
Аленька26
+4725  +1
|
№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,»
|
+29+24 |
| Совушка ДВ
+4153 +1
|
16.04.2024 дневник номер 1»
|
+29+15 |
Стройная
+1350 +1
|
15.04.2024» |
+1+2 |
Миссис Дарси
+2681 -1
|
как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
| I am
+2666 -69
|
на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2+2 |
| hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3+1 |
| KissЮлик
+3829 +1
|
вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»
|
+22+18 |
| I am
+2666 -69
|
на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2+2 |
| I am
+2666 -69
|
устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
| Миссис Дарси
+2681 -1
|
шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4153 +1
|
16.04.2024 дневник номер 4»
|
+18+14 |
Ринуся
+536 -1
|
вернулись из архангельск»
|
+14+10 |
| Стройная
+1350 +1
|
17.04.2024» |
+1 |
| I am
+2666 -69
|
не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+4411 +10
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»
|
+37+20 |
| Стройная
+1350 +1
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1250 +21
|
15.04.2024морковный суп» |
+2+6 |
| I am
+2666 -69
|
я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
| Классика
+4242 +3
|
вчера на кухне генералилась шесть часов.»
|
+9+21 |
Mirlona
+339 +6
|
17.04.2024»
|
+7+2 |
| Хотюшка
+424 +2
|
понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4+10 |
| Миссис Дарси
+2681 -1
|
утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+4411 +10
|
привет всем!
сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.»
|
+10+17 |
Olgadobro
+310 +21
|
16.04.2024» |
+4+6 |
| Svetlanкa
+4411 +10
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время»
|
+17+18 |
| Классика
+4242 +3
|
занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов»
|
+6+20 |
| Olgadobro
+310 +21
|
17.04.2024» |
+4+4 |
| iizika |
великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»
|
+7+5 |
| Винга
+257 +21
|
доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»
|
+16+10 |
| Svetlanкa
+4411 +10
|
привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»
|
+33+17 |
| ОльгаОля
+636 -1
|
16.04.2024» |
+2+11 |
| Классика
+4242 +3
|
по шагам вчера всё нормально»
|
+4+12 |
| Svetlanкa
+4411 +10
|
привет всем!
спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»
|
+27+14 |
| Совушка ДВ
+4153 +1
|
16.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+15 |
| Svetlanкa
+4411 +10
|
привет всем!
первые грибочки полезли в лесу
строчки сфоткала, но еще»
|
+39+19 |
| Классика
+4242 +3
|
такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было»
|
+4+12 |
| Классика
+4242 +3
|
по весу пока что застой»
|
+6+27 |
| Лисёночек 68
+1213 -1
|
всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»
|
+18+14 |
| OченьBезучая
+479 -4
|
какие же вкусные кедровые орешки!»
|
+1+2 |
| Миссис Дарси
+2681 -1
|
сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2689 +21
|
после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2+2 |
| Ш@хиризада
+169 -1
|
всем приветик и отличного настроения .» |
+4+10 |
| KissЮлик
+3829 +1
|
вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»
|
+12+13 |
| ЯРыба@
+1298 -69
|
правило зарядись энергией!»
|
+10+17 |
| Миссис Дарси
+2681 -1
|
сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2+2 |
| Эйва Шекер
+2785 -2
|
доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2+2 |
| KissЮлик
+3829 +1
|
с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет»
|
+6+14 |
| Д@ШуткА
+2689 +21
|
излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+4153 +1
|
16.04.2024 дневник номер 3»
|
+19+15 |
| Совушка ДВ
+4153 +1
|
14.04.2024дневник номер 3»
|
+44+9 |
 |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 5 |
|
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 |
|
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 41 |
|
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 60 |
|
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 |
|
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 |
|
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 |
|
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 24 |
|
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 |
|
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 |
|
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 |
|
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 |
|
считаете эту девушку красивой? » | 26 |
|
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 5 |
|
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 |
|
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 |
|
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 36 |
|
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 |
|
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 |
|
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 |
|
какая ваша любимая книга? » | 40 |
|
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 |
|
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 |
|
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 |
|
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 |
|
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 |
|
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 |
|
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 |
|
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 |
|
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 |
|
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 151 |
|
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 |
|
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 |
|
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 22 |
|
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 47 |
|
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 |
|
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 |
|
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 |
|
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 |
|
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 |
|
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 |
|
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 |
|
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 |
|
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 |
|
сколько бы лет дали этой женщине? » | 39 |
|
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 |
|
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 |
|
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 |
|
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 |
|
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 43 |
|
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 |
|
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 29 |
|
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 |
|
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 |
|
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 |
|
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 |
|
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 |
|
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 |
|
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 |
|
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 |
|
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 |
|
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 26 |
|
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 |
|
узнали кто это? » | 17 |
|
вы бы так оделись в офис? » | 29 |
|
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 22 |
|
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 |
|
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 20 |
|
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 132 |
|
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 |
|
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 |
|
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 |
|
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 |
|
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 |
|
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 |
|
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 |
|
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 |
|
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 |
|
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 |
|
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 81 |
|
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 |
|
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 |
|
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 |
|
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 19 |
|
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 |
|
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 |
|
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 |
|
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 |
|
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 |
|
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 11 |
|
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 |
|
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 |
|
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 |
|
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 |
|
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 |
|
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 13 |
|
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 |
|
каких людей ценят руководители? » | 18 |
|
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 |
|
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 |
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- плоский живот за 12 часов!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!
- за два месяца я похудела на десять кг! забыла о лишнем весе!
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!
- все диеты»
- ты трезво относишься к себе или от скромности ты точно не умрешь?»
- ты в себя не веришь или высоко себя ценишь?»
- тебя обмануть - проще простого или не доверяешь ни одному слову, сказанному мужчиной?»
- ты - активный человек или плывешь по течению?»
- для тебя жить вместе с любимым - романтика или испытание?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |