вес 99.9 кг съела 1094 к сожгла 1115 к баллы 5083 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем приветик!!! И снова я пропала, только в этот раз пропала не в суете домашних дел, работы и прочее… в этот раз я была в чудесном путешествии. Мы побывали на Алтае. Это просто дивный край!!! Такие там горы, не сказать, что большие, но впечатляют. Какие там реки, сосны природа… сколько там дивных мест. Мы были на озере Телецком, считается одним из чистейших в России, воду можно пить прямо из озера без кипячения! Мы были на новом курорте горнолыжном Манжерок, делали ни один раз восхождения на горы, сплавлялись по реке Катунь. Смотрели разные водопады, храмы. Были в столице Горного Алтая- Горно-Алтайске, чудесный уютный городок!!! Попали даже на ночь музеев в крупном музее «Эл Музей», где представлена вся история и культура этого региона. Музей просто огромнейший!! какая там погода 29-32 градус в мае (даже в Сочи и Ялте нет такое погоды, Дубаи 35 градусов) !!! Да-да, и это Сибирь!!! Алтай | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -19 | ||||||
|
начало
-
- почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?
- если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но
- почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются
- как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру?
Соня 89 +1171 +9 | 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» |
+11 +19 |
Svetlanкa +6909 -5 | привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» |
+49 +20 |
Тающий_килог | продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» |
+3 +3 |
Лисёночек 68 +1928 +1 | всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» |
+12 +8 |
KissЮлик +5755 +1 | всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» |
+11 +19 |
Шмидт +5083 +1 | что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» |
+13 +21 |
Бусинка Кэт +1379 -1 | утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» |
+1 +2 |
I am +3875 +1 | вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» |
+2 +9 |
Аленька26 +7575 +1 | № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» |
+29 +20 |
Классика +5827 +1 | я вобще потерялась какой день недели» |
+9 +36 |
Аленька26 +7575 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» |
+41 +18 |
Svetlanкa +6909 -5 | привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» |
+24 +19 |
Классика +5827 +1 | пока ничего нового.» |
+1 |
Аленька26 +7575 +1 | №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» |
+26 +21 |
Совушка ДВ +6264 +1 | 26.03.2024дневник номер 5» |
+17 +15 |
Классика +5827 +1 | ну и погода у нас сегодня ураган» |
+1 |
ЯРыба@ +2028 +9 | доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» |
+21 +11 |
Совушка ДВ +6264 +1 | 25.03.2024 дневник номер 4» |
+45 +22 |
Svetlanкa +6909 -5 | привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» |
+33 +20 |
Svetlanкa +6909 -5 | привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» |
+31 +17 |
Аленька26 +7575 +1 | № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» |
+32 +15 |
Аленька26 +7575 +1 | № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» |
+25 +22 |
KissЮлик +5755 +1 | вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» |
+12 +15 |
ruzannacat +144 | 26.03.2024 день 71» |
+1 +1 |
Svetlanкa +6909 -5 | привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» |
+14 +17 |
Аленька26 +7575 +1 | № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» |
+48 +15 |
Аленька26 +7575 +1 | № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» |
+39 +19 |
Шмидт +5083 +1 | сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» |
+18 +24 |
Классика +5827 +1 | перед сном почитать ещё можно» |
+6 +32 |
новая_я_) +1607 | реальность засосала» |
+8 +6 |
SSS112 +1926 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+11 +14 |
Совушка ДВ +6264 +1 | 26.03.2024дневник номер 3» |
+19 +20 |
Совушка ДВ +6264 +1 | 26.03.2024дневник номер 2» |
+16 +17 |
Birdie@ +234 +13 | 41 den» |
+2 +3 |
Svetlanкa +6909 -5 | привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» |
+17 +22 |
Шмидт +5083 +1 | не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» |
+13 +21 |
ЯРыба@ +2028 +9 | не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» |
+18 +5 |
Svetlanкa +6909 -5 | привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» |
+21 +16 |
liliya26 +1668 +13 | всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» |
+4 +5 |
Шмидт +5083 +1 | всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» |
+1 +3 |
Аленька26 +7575 +1 | № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» |
+37 +15 |
Бусинка Кэт +1379 -1 | вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +6264 +1 | 25. 03. 2024 дневник номер 5» |
+34 +19 |
I am +3875 +1 | вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» |
+2 +2 |
Svetlanкa +6909 -5 | привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» |
+13 +14 |
ЯРыба@ +2028 +9 | с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» |
+23 +12 |
Совушка ДВ +6264 +1 | 25.03.2024 дневник номер 1» |
+42 +20 |
Совушка ДВ +6264 +1 | 26.03.2024дневник номер 1» |
+18 +20 |
Совушка ДВ +6264 +1 | 25.03.2024 дневник номер 3» |
+29 +22 |
Глаша64 +526 +13 | 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» |
+5 +12 |
Совушка ДВ +6264 +1 | 25.03.2024 дневник номер 2» |
+27 +19 |
как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » | 45 | |
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » | 48 | |
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » | 86 | |
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » | 181 | |
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » | 12 | |
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » | 12 | |
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » | 28 | |
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » | 86 | |
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » | 25 | |
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » | 28 | |
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » | 44 | |
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » | 21 | |
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » | 181 | |
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » | 98 | |
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » | 43 | |
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » | 31 | |
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » | 44 | |
отголоски восьмого марта » | 9 | |
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » | 28 | |
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » | 13 | |
как бы вы трактовали фото? » | 48 | |
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » | 31 | |
вот такое платье на лето стрёмное или нет? » | 27 | |
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » | 22 | |
что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » | 28 | |
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » | 42 | |
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » | 17 | |
а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » | 35 | |
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » | 19 | |
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » | 37 | |
действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » | 36 | |
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » | 30 | |
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » | 35 | |
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » | 104 | |
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » | 30 | |
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » | 14 | |
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » | 8 | |
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » | 22 | |
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » | 22 | |
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » | 42 | |
не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » | 12 | |
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » | 30 | |
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » | 10 | |
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » | 32 | |
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » | 9 | |
как вам мужчина? » | 15 | |
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » | 35 | |
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » | 22 | |
какие серьги вам больше нравятся? » | 8 | |
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » | 6 | |
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » | 11 | |
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » | 13 | |
обожаю его картины, а вы? » | 9 | |
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » | 10 | |
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » | 6 | |
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » | 64 | |
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » | 4 | |
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » | 57 | |
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » | 40 | |
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » | 2 | |
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » | 18 | |
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » | 19 | |
были здесь? знаете, что это и где? » | 10 | |
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » | 3 | |
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » | 18 | |
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » | 32 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 25 | |
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » | 28 | |
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » | 64 | |
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » | 18 | |
как вам эти фото? » | 16 | |
сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » | 11 | |
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » | 7 | |
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » | 10 | |
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » | 21 | |
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » | 32 | |
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » | 40 | |
как понять что ты готова к браку? » | 23 | |
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » | 12 | |
какая из этих фигур наиболее красивая? » | 34 | |
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » | 17 | |
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » | 15 | |
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » | 42 | |
какие у вас завтраки бывают? » | 64 | |
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » | 30 | |
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » | 19 | |
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » | 34 | |
бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » | 53 | |
продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » | 68 | |
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » | 12 | |
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » | 21 | |
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » | 25 | |
как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » | 47 | |
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » | 14 | |
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » | 25 | |
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » | 6 | |
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » | 14 | |
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » | 18 | |
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » | 44 | |
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » | 25 |
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!
- диета помогла мне сбросить 18 кг! я больше не страдаю от насмешек!
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!
- все диеты»
- ты дорожишь своей любовью или ветреная особа?»
- ты уравновешенный человек или испытываешь нервное напряжение?»
- ты легка на подъем или никогда не торопишься?»
- между вами еще нет любви или тебя любят?»
- ты точно знаешь, какой тебе нужен мужчина или твои вкусы меняются?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |