КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 24.05.22 СЕГОДНЯ ВСЕ НЕМНОГО НА РАССЛАБОНЕ. Я НА РАЗГРУЗКЕ. С УТРА У ВСЕХ БУДЕТ КАША С ТЫКВОЙ, ПОТОМ У МЕНЯ ТЫКВА ПРОДОЛЖИТСЯ, А У МОИХ ЕСТЬ КАРТОШКА С КОТЛЕТАМИ    +2
описание   +2
Сегодня все немного на расслабоне. Я на разгрузке. С утра у всех будет каша с тыквой, потом у меня тыква продолжится, а у моих есть картошка с котлетами
рацион   +3
яблоко- 500.00 гр, кофе с молоком- 800.00 гр, молоко 3.2%- 100.00 гр, тыква вареная- 125.00 гр, пшено- 25.00 гр Я живу творчески и вдохновенно.
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 177%»
спорт   +2
вес: 94.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34
жир: 36.6 кг
вода: 36.73 кг
 хочу вес»
-: пилатес, йога - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 60 мин, мытье посуды - 5 мин, приготовление еды - 55 мин, нахождение в положении сидя - 400 мин Я проявляю свои лучшие качества.
сожгла: 517 ккал., сожгла за счет жиров: 47 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +76
голоса: +12

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 51.11%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3258 -78 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Совушка ДВ +5192 +11 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Шмидт +4655 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Классика сейчас на сайте +5115 +2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
BuketSireni +187 +6 2.04.2024» +5
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Классика сейчас на сайте +5115 +2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Совушка ДВ +5192 +11 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Эйва Шекер +3417 +10 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Совушка ДВ +5192 +11 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
KissЮлик +4720 +12 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Svetlanкa +5401 -2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Svetlanкa +5401 -2 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Маво4ка +944 +1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
KissЮлик +4720 +12 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
ruzannacat +126 -1 19.04.2024 день 95» +1
Эйва Шекер +3417 +10 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Совушка ДВ +5192 +11 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Классика сейчас на сайте +5115 +2 час-полтора отдых.» +11
+22
Д@ШуткА +3258 -78 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Тили +763 -10 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Маво4ка +944 +1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
KissЮлик +4720 +12 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
OLIVOCHKA))) +1820 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Лисёночек 68 +1535 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Совушка ДВ +5192 +11 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
KissЮлик +4720 +12 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Соня 89 +1406 +10 2.04.2024» +2
Шмидт +4655 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
liliya26 +1460 +13 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Эйва Шекер +3417 +10 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Mmdms сейчас на сайте +1676 +10 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Классика сейчас на сайте +5115 +2 забыла какой день недели» +9
+32
Совушка ДВ +5192 +11 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Roberta +1262 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
KissЮлик +4720 +12 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Соня 89 +1406 +10 2.04.2024пюре из кабачков» +1
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Совушка ДВ +5192 +11 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
новая_я_) сейчас на сайте +1454 +1 с началом недельки» +8
+12
Совушка ДВ +5192 +11 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Эйва Шекер +3417 +10 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Шмидт +4655 +2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
тема содержит фото оцените фото! » 20
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 15
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
кто вы по знаку зодиака? » 74
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»