КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 21.05.22 СЕГОДНЯ ДЕНЬ ОТДЫХА ПЕРЕД ТЯЖЁЛОЙ НЕДЕЛЕЙ , СНОВА НАГОТОВЛЮ НА ЦЕЛУЮ РОТУ, ПОТОМУ ЧТО В СЛЕДУЮЩИЙ РАЗ БУДУ ГОТОВИТЬ НА ВСЮ СЕМЬЮ ТОЛЬКО В СРЕДУ    +1
описание   +1
Сегодня день отдыха перед тяжёлой неделей , снова наготовлю на целую роту, потому что в следующий раз буду готовить на всю семью только в среду
рацион   +1
кофе с молоком- 100.00 гр Вкусно
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 94.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34
жир: 36.6 кг
вода: 36.73 кг
 хочу вес»
-: бег - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, массажист (кто делает) - 20 мин, танцы быстрые - 20 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин полезно
сожгла: 500 ккал., сожгла за счет жиров: 176 ккал. (19 гр.)
процедуры   +1
-: массаж 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: -1.2, итог: +0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +19
голоса: +7

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 51.85%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1268 -1 15.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +2655 -81 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Шмидт +3523 +1 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Соня 89 +1248 +11 15.04.2024морковный суп» +2
+6
OченьBезучая +469 -1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Mmdms +1278 +11 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
BuketSireni +107 +14 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Svetlanкa +4177 -3 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
ЯНА без +1033 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
KissЮлик +3654 -2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Шмидт +3523 +1 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
KissЮлик +3654 -2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
KissЮлик +3654 -2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Шмидт +3523 +1 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
OченьBезучая +469 -1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1347 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Стройная +1268 -1 15.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +4177 -3 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
I am +2633 +2 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Шмидт +3523 +1 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Классика +4087 +1 надо доделать дело» +3
+13
Eve-Lina +1157 +14 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Mirlona +322 -1 16.04.2024» +3
+2
Совушка ДВ +3934 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Шмидт +3523 +1 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Классика +4087 +1 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Прометей +1920 -1 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
I am +2633 +2 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
новая_я_) +1011 +1 начало положено» +18
+9
Стройная +1268 -1 15.04.2024» +1
+2
Аленька26 +4538 +1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Стройная +1268 -1 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1268 -1 15.04.2024» +1
+2
Планет@ +1429 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Тили +573 +11 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
62 кг,к 8 +99 +11 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Аленька26 +4538 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Шмидт +3523 +1 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Лисёночек 68 +1155 -1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Д@ШуткА +2655 -81 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
OченьBезучая +469 -1 10 дней к себе.» +7
+3
Д@ШуткА +2655 -81 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
I am +2633 +2 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Классика +4087 +1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Roberta +1076 -1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Шмидт +3523 +1 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Roberta +1076 -1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
I am +2633 +2 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3

топ темы»       ««       новые темы       »»
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
тема содержит фото к общему образу. » 36
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 21
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»