вес 113.5 кг съела 645 к сожгла 820 к баллы 4797 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вчера совсем мало я прошла, но в своём штатном режиме и всего 6100 шагов. В обед не выходила на прогулку и вечером начался дождь и прогулка обломалась. Вот такие дела) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
утро: другое 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28 | ||||||
|
начало
-
Как -то уже для тебя это и правда маловата. Но есть уважительные причины!!
-
ответ для: KissЮлик
Спасибо, взаимно.KissЮлик писал(а): Всем активного дня!вес 113.5 кг съела 645 к сожгла 820 к баллы 4797 110 120
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы
- что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало
Маво4ка +814 +4 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Соня 89 +1326 -18 | 2.04.2024» |
+2 |
Ms Sosisa +43 -21 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
новая_я_) +1274 -2 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Эйва Шекер +3307 -18 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1688 +2 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
Эйва Шекер +3307 -18 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
Аленька26 +5338 -1 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Соня 89 +1326 -18 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
Шмидт +4318 -1 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
Roberta +1247 +1 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Шмидт +4318 -1 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
Классика +4840 +3 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
Тили +720 -3 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
Mmdms +1567 -18 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
Совушка ДВ +4797 +71 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
KissЮлик +4414 -1 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
Миссис Дарси +3025 +1 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
Эйва Шекер +3307 -18 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
Классика +4840 +3 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Аленька26 +5338 -1 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
Совушка ДВ +4797 +71 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
Аленька26 +5338 -1 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
Д@ШуткА +3046 -1 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Аленька26 +5338 -1 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
Маво4ка +814 +4 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
ruzannacat +127 +2 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
Шмидт +4318 -1 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
KissЮлик +4414 -1 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
новая_я_) +1274 -2 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
KissЮлик +4414 -1 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
Совушка ДВ +4797 +71 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
Д@ШуткА +3046 -1 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
OченьBезучая +520 -21 | воскресенье.» |
+4 +3 |
Совушка ДВ +4797 +71 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Лисёночек 68 +1410 -21 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
oxyd +155 -18 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
Винга +289 +71 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +6 |
KissЮлик +4414 -1 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Шмидт +4318 -1 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
Аленька26 +5338 -1 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
liliya26 +1357 -21 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5 +5 |
BuketSireni +156 -1 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
KissЮлик +4414 -1 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Аленька26 +5338 -1 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Совушка ДВ +4797 +71 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
Тили +720 -3 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
Эйва Шекер +3307 -18 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
Svetlanкa +5054 -1 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 | |
я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить » | 158 | |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 10 | |
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 16 | |
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 | |
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 23 | |
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 | |
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 4 | |
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 19 | |
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 8 | |
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 14 | |
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 72 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 | |
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 | |
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 15 | |
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 19 | |
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 | |
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 | |
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 | |
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 4 | |
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 26 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 60 | |
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 64 | |
мои стрижки прошлого года! » | 26 | |
оцените фото! » | 20 | |
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 34 | |
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 | |
почему мужчины занимающие высокие должности » | 5 | |
3 тренировки провела, еще 2! » | 27 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 9 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 40 | |
нравится или нет? » | 15 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 21 | |
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 15 | |
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 110 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 7 | |
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 | |
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 29 | |
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 47 | |
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 | |
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 | |
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 | |
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 | |
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 14 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 25 | |
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 20 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 15 | |
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 14 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 32 | |
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 | |
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 19 | |
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 17 | |
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 35 | |
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 14 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 729 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 80 | |
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 | |
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 | |
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 16 | |
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 74 | |
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 | |
какое время года у вас самое любимое? » | 33 | |
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 36 | |
почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 17 | |
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 8 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 42 | |
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 15 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 75 | |
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 | |
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 5 | |
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 16 | |
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 | |
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 35 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 26 | |
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 | |
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 3 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 165 | |
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 | |
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 20 | |
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 10 | |
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 | |
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 | |
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 | |
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » | 13 | |
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 | |
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 22 | |
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 25 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 19 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 97 | |
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 |
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус 5 кг! я освободилась от шлаков и токсинов!
- гороскоп на 2020 год: козерог
- идеальная диета для стройной фигуры! результат через неделю!
- после этой диеты вес не возвращается! проверено на себе!
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!
- все диеты»
- ты умеешь расслабляться или дела стоят на первом месте?»
- постоянно ждешь неприятностей или наслаждаешься жизнью?»
- у тебя крепкая сила воли или сложно придерживаться диет?»
- любовь нечаянно нагрянула или ты никогда не влюблялась?»
- начальство вам не поручает важные дела или на вас можно положиться?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |