мч говорит, минимум 10 кг сбрасывать! на сколько» +39
улетаем к родителям мужа на юг. как везти» +32
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЛЕТОМ ПРИЗЫ:
КУХОННЫЙ КОМБАЙН, БЛЕНДЕР, СУШИЛКА!
 вход    регистрация +878684
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Svetlanкa -1 20.05.22 ПРИВЕТ ВСЕМ ОТКРЫЛА ДЛЯ СЕБЯ ПРАКТИЧЕСКИ ЗАМЕНИТЕЛЬ 1 ЕДЫ. НАПИТКИ ЭКСПОНЕНТА ХАЙ ПРО РАЗНЫХ ВКУСОВ. В СТАКАНЧИКЕ 30Г БЕЛКА И 0 Г ЖИРА, УГЛЕВОДЫ ИЗ МОЛОЧКИ, ПОДСЛАЩЕН СТЕВИЕЙ
 8  10 27 17 1 1 спортивные занятия 30м рацион 1353 процедуры 22% 5
описание   +2
Привет всем Открыла для себя практически заменитель 1 еды. Напитки Экспонента хай про разных вкусов. В стаканчике 30г белка и 0 г жира, углеводы из молочки, подслащен стевией и сукралозой. В общем, пока мне нравится, но вкусы непривычные. Состав: концентрат сывороточных белков; натуральные ароматизаторы -черника, земляника; подсластители - экстракт стевии, сукралоза; закваска молочнокислых микроорганизмов Всем хрошего дня!!!
рацион   +2
Кофе натуральный напиток без сахара- 200.00 гр, сыр моцарелла- 20.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 95.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33

жир: 34.4 кг
вода: 38.2 кг
 хочу вес»
грудь: 114.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 103 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -19.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6
спорт мин. сутки: 50, неделя: 490, месяц: 2330
дневники сутки: +1, неделя: +12, месяц: +52, итог: +74
баллы сутки: +23, неделя: -1360, месяц: +354
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 156, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +23, персональный шанс, аквариум: +22.43% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +15, подарков участнице: +24, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +20, комментарии в дневниках участницы: +19, командный план, пожелания отправлены: +4, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 10 -1, баллы участницы: 354

вес 98.2 кг съела 366 к сожгла 175 к баллы 354
90
          
100
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +4390» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 278»
лидеры баллы : SSS112 кг : Victoria_88 см : SSS112 спорт : Самая любиммая
план команды
6 июля план по рациону +8 7 июля план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS112315
2. KissЮлик307
3. Самая любиммая295
4. Mmdms142
ник баллы
5. Victoria_88109
6. Svetlanкa80
7. liliya2667
8. -Мася-53
 команда на дуэли с командой МИНИСТЕРVСТВО по весу
дуэль завершится 25.07.22. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +52
статистика просмотры: +72
голоса: +17

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото свекровь смеялась, сказала, что впервые такое чудо видит! во время прогулки » 34
есть здесь такие, у кого в 30+ было мало парней? это позор? нормальные мужчины » 88
запись к врачу разбирают молниеносно, я вообще не успеваю даже моргнуть. не » 12
те, кто рожал после 30, у вас есть ощущение, что вы постарели внешне? а может » 77
все бровисты как с ума посходили - делают широкие брови, а мне не идёт! прошу »
опишите самый лучший день в году! какой он у вас и почему? » 18
плохо даётся учеба. особенно точные предметы и задачи. до 4 класса понимала, » 4
у вас есть старший брат? он принимает участие в вашей жизни? как относится » 6
если бы всю жизнь вам нужно было есть одно блюдо - что бы это было? у меня » 32
расставались ли вы с любящим вас мужчиной, потому что охладели или чувствовали » 18
если мужчина маленький ростом и имеется живот приличного разамера, он комплексует? » 19
я недавно сходила на пьесу! а вы любите театр? на какие спектакли, постановки » 23
раздражала бы вас такая коллега, как я? я - человек очень дотошный, но замдиректора » 93
тема содержит фото как вам татуаж бровей? » 13
такое ощущение, что они уже путаются в парнях, как в соснах. не надоедает столько » 15
как вы относитесь к отменам от мастеров в последнюю минуту? стали бы сами переносить » 13
стабильно просыпаюсь в 2 часа ночи. потом не могу уснуть и ворочаюсь. просыпаюсь » 15
ищу напарниц! какими способами вы поддерживаете душевное равновесие во время » 8
он мечтает беспрестанно, чтобы трезвой стала мама, о жилище постоянном. об » 10
хотя за день я ничего такого не делаю, а по ощущениям, что разгружала вагоны! » 3
кушала суши и ощущение, что нори застрял в горле - вижу там вдали что-то чёрное. » 16
начал задираться, коверкать мой голос, смеяться с меня. предлагал двум девочкам » 10
парень глуповат и упрям, но при этом самоуверен! уверен, что он все понимает » 22
от чего зависит женская сексуальность: внешность, фигура, наряды, количества » 26
бывший обещал помочь, а потом сказал нет! это уже мужская наглость! и вот он » 71
как узнать, сколько у меня комментариев? и где мои сохраненки в избранном? » 3
в какой сети супермаркетов вы чаще всего отовариваетесь? вечно что-то с ценами » 41
тема содержит фото продавец пишет, что отправил заказ, но мне уведомление не пришло! просила скинуть » 13
тема содержит фото как вам такой топ? что можно придумать с плечами? как сидит? » 30
я всё испортила! достаю его футболки, а под ними лежит коробочка! я пошла и » 26
очень смущаюсь от мужских взглядов! напротив сел парень, я стала красная, началась » 12
неужели так тяжело свозить меня домой раз в месяц? делает это нехотя, говорит: » 49
кто здесь давно, отзовитесь! покидали сайт, или без перерыва обошлось? » 44
с парнем расстались, работаю через инет. отношений не достаёт, но как теперь » 4
хоть ты толстушка в джинсах и балетках без макияжа, но если есть харизма, то » 102
о чём вы думали в 25-26 лет? о создании семьи, рождении детей? или о путешествиях, » 47
бывший для меня всё делал, но с ним бы мне пришлось жить в провинции. может, » 27
так и будешь вечно с мамкой жить, если не сдашь философию. ты же так хочешь » 5
я не собираюсь жениться на девушке, пока она не забеременеет! а если не получается » 34
кто живёт в частном доме, какие для вас плюсы и минусы? как организуете быт » 77
мастер сказала сутки не мыться и не пользоваться дезодорантом! а как же на » 17
мужчинам важен телесный контакт, касаться женщины, даже если они не встречаются! » 7
как мужчины вас воспринимают? как деловую девушку, как леди, бомбиту или скромнягу? » 24
первый скрининг. как проходит? сразу ли известен результат? переживаю что-то » 34
намекают выставиться по полной с первой зарплаты, а я не могу водить их по » 37
с тонкими губами и миндалевыми глазами какой цвет волос подойдет? » 25
тема содержит фото как вам это платье? нравится или нет? » 14
вы благодарили риелторов? если мне достанется эта квартира, то отблагодарю » 20
тема содержит фото переезжаю в новую квартиру. две комнаты, кухня. как расставить мебель, телевизор » 17
если у мужчины маленькие руки и пальцы, значит и его инструмент тоже маленький?! » 44
иду на свидание, знакомы давно. чувствую неловкость за то, что с альфонсом » 23
кто пользовался уходом? как вам? стоит своих денег? » 5
всегда давал деньги! недели 2 начал морозиться, якобы проблемы. после последнего » 59
вы ходили когда-нибудь в длинной юбке без трусов по улице? моя знакомая ходит! » 47
когда лучше ходить в бассейн: утром или вечером? » 14
почему перед месячными прыщами обсыпает? » 12
что вас раздражает в коллегах? меня бесят: майки, из которых торчат сизые подмышки, » 42
вы когда-нибудь бросали всё и уезжали в другой город? сколько нужно денег, » 14
тема содержит фото смотрите, что мне подарили! кто-нибудь пользовался такими? » 21
мужчиной нынче быть не в моде. они мельчают с каждым днем. мужик по свету где-то » 7
у вас были с мужчиной разные темпераменты? вам надо каждый день, а ему два » 11
через неделю защита диплома, а он у меня не готов до конца! отправила на проверку » 36
если ты некрасивая и прикладываешь усилия, чтобы выглядеть как те, кому повезло, » 74
4-х месячный ребёнок не спит днём дольше получаса! из-за этого нервное перенапряжение. » 21
друг очень привередливый! хочет умную, нетолстою, чтоб поговорить могла о чем-нибудь! » 43
женщины не замечают, что брюки обтягивают неровности попы, сборят вокруг моники! » 35
тема содержит фото назвали бы красивой? знаю, что полновата. » 31
тема содержит фото на чьей вы стороне? и что думаете обо всем этом? » 54
ничего ему плохого не говорила, не грубила и не давала повода говорить обо » 25
якобы строят планы, а в последнюю минуту отменяют! зная, что обманывают, пропадают! » 38
подруга позвала на фотосессию. я думала, она позовёт меня пару кадров сделать, » 9
жена моего одноклассника рассказывает о нем гадости! он все такой же, а она » 31
что бы вы выбрали? жить в своей стране без отношений, или в чужой, но в отношениях, » 33
ты мне дала фейковую страницу? это моя настоящая! редко получаюсь хорошо на » 7
разница в росте 35 см - неудобно? например целоваться, в интиме, даже просто » 16
мастер расчесывала, затем попросила постоять 20 минут! я сказала, что плохо » 10
давайте вспомним самых грустных людей из известных! кто вам приходит на ум? » 44
говорят, что будут в моей районе и предлагают увидеться! это уловка такая, » 3
вы помогали знакомым устроиться на работу, где работаете? они распускали о » 22
когда день медика в этом году? сегодня, или в воскресенье 19 июня? » 2
делитесь фото вашего города! что особенного в вашем городе, на ваш взгляд? » 13
тема содержит фото скажите мои минусы и плюсы! » 30
у вас бывает такое, что все хорошо, а настроения и энергии нет? почему? как » 11
как полюбить себя и жить счастливо? » 120
уже мимо ушей пропускаю вопрос, когда я! не понимает от слова совсем, что не » 67
стаж 6 лет коту под хвост! ищу другую работу. нашла более менее, но там первые » 17
собираюсь в горы! поехали вместе. я в такие поездки езжу только с хорошо знакомыми » 26
по какому курсу деньги забрать? договаривались, что отдадут 130 тыс, в итоге » 40
жалею, что не спала со всеми подряд, молодость загубила! те, кому за 30, есть » 87
вы всегда с spf выходите на улицу? не на пляж, а чисто погулять. или это лишняя » 25
вам говорили мужчины, что у вас не очень фигура? указывали на недостатки? вы » 28
есть ли возможность отсрочить месячные? у меня запланирован поход, жить надо » 18
тема содержит фото как вам фото? строго не судить, фоткал ребёнок. » 22
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, » 54
верите в судьбу? у меня всё как-то со скрипом выходит, а кому-то прямо прёт! » 74
перевернулся на живот в 2,5 месяца, а потом перестал! и только в 3,5 месяца » 19
друг шлёт фото своей девушки и своего органа! тебе не нравится? рассказывал, » 21
как пережить развод? 10 лет совместной жизни, а человек уходит некрасиво. сердце » 23
тема содержит фото меня всегда бесили усы и борода! а вам нравятся бородатые мужчины? некоторым » 36
приехала мама! девочки, поздравьте меня, я не видела её 3 года почти! » 57

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»