вес 105.4 кг съела 212 к сожгла 19 к баллы 743 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Не нравится мне что не могу уйти ниже за 68 кг, только скину, вес обратно возвращается к 69, надо что-то с этим делать уже. | ||||||
| ||||||
разгрузочный день | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
начало
-
Гомеостаз не пускает. Вес удерживается за счёт воды, через пару недель вода лишняя сольётся, и вес снизится. Главное - верить и действовать.
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли
- почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!
Маво4ка +870 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
Mmdms +1606 +77 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
Лисёночек 68 +1466 -1 | всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2 +11 |
Хотюшка +499 -13 | правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3 +3 |
Совушка ДВ +4989 -12 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
Эйва Шекер +3384 -12 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
Классика +4977 -13 | сон чуть больше12-ти часов!» |
+5 +12 |
KissЮлик +4530 +1 | вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» |
+6 +9 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
Аленька26 +5569 +2 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
Д@ШуткА +3130 -12 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +3384 -12 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
Аленька26 +5569 +2 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
Svetlanкa +5233 -3 | привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» |
+19 +9 |
SSS112 +1542 -12 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
Совушка ДВ +4989 -12 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
Классика +4977 -13 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
Эйва Шекер +3384 -12 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
Прометей +2030 -1 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Svetlanкa +5233 -3 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Маво4ка +870 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
Прометей +2030 -1 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Эйва Шекер +3384 -12 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
Классика +4977 -13 | работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5 +12 |
Шмидт +4488 -13 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
Совушка ДВ +4989 -12 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Svetlanкa +5233 -3 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
ЯРыба@ +1559 -12 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Совушка ДВ +4989 -12 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
I am +3263 -12 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
KissЮлик +4530 +1 | сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5 +6 |
I am +3263 -12 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
Глаша64 +377 -12 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+10 +11 |
Совушка ДВ +4989 -12 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Классика +4977 -13 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
Аленька26 +5569 +2 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Классика +4977 -13 | ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5 +12 |
Svetlanкa +5233 -3 | привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» |
+23 +9 |
Эйва Шекер +3384 -12 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Шмидт +4488 -13 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
Классика +4977 -13 | по шагам вчера ну очень плохо всё» |
+5 +12 |
Истина +352 -1 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
Svetlanкa +5233 -3 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
Mmdms +1606 +77 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+15 +9 |
Эйва Шекер +3384 -12 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
Svetlanкa +5233 -3 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
KissЮлик +4530 +1 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 | |
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 | |
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 | |
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 | |
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 | |
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 | |
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 | |
это слишком сексуальное фото? » | 19 | |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » | 27 | |
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 | |
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
поиграли бы? » | 8 | |
кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » | 39 | |
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 | |
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 | |
какое бы фото отметили? » | 30 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 | |
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
какие операции делала анна асти? » | 27 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 | |
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 15 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 | |
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 | |
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 | |
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » | 85 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 | |
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 |
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!
- превосходная диета! ты получишь быстрые результаты!
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!
- все диеты»
- тебе необходима физическая активность или нужно давать работу мозгу?»
- ты независима или очень привязана к своему партнеру?»
- тебе сложно отказать в просьбе или не поддаешься на манипуляции?»
- редко улыбаешься людям или ты - само обаяние?»
- твой муж далек от романтики или каждый день превращает в праздник?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |