@nn@_y@ писал(а): Надо и мне что-то придумать |
вес 99 кг съела 1483 к сожгла 2977 к баллы 3144 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Здравствуйте! В общем я точно решила - следующие 2 недели по 3 дня разгрузки не подряд. Тыквы набрала, её у меня, кроме старшей, никто не ест, так что нам хватит | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: другое 10 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -2.5, месяц: -0.9, итог: +1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
Eve-Lina +1044 -1 | поздравляю с наступившими выходными! у меня сегодня в планах исключительно» |
|
Эйва Шекер +2451 -71 | сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие» |
+1 +10 |
Д@ШуткА +2373 +23 | 13.04. советы по питанию:» |
+1 |
Eve-Lina +1044 -1 | несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не» |
+2 +5 |
юка1986 | 13.04.2024» | |
Классика +3675 -3 | сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» |
+18 +39 |
Классика +3675 -3 | мы уже ворвались в лето!» |
+8 +24 |
Солнышко57 +313 +27 | 13.04.2024» | |
Svetlanкa +3729 +1 | привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» |
+4 +8 |
KissЮлик +3290 -1 | великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» |
+10 +11 |
Классика +3675 -3 | в понедельник хочу сделать разгрузочный день» |
+8 +18 |
Эйва Шекер +2451 -71 | в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» |
+1 |
I am +2356 +24 | доброе утро девчата! так же хорошо сегодня, приятно осознавать что сегодня» |
+3 +8 |
Эйва Шекер +2451 -71 | доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» |
+1 |
Д@ШуткА +2373 +23 | 13.04. рекомендуется:» |
+1 |
Svetlanкa +3729 +1 | привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» |
+7 +8 |
KissЮлик +3290 -1 | сегодня нужно будет затариться овощами и что-то я уже всё подьела на неделе.» |
+8 +9 |
ЯНА без +946 +1 | баланс самочувствия и самодисциплина помноженые на разумную доброту и» |
|
Соня 89 +1234 +27 | 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» |
+1 +5 |
Планет@ +1316 -1 | сегодня спортом не занималась, зарядку не делала, хотя, возможность у» |
|
Стройная +1253 +27 | 13.04.2024» |
+2 +4 |
Стройная +1253 +27 | 13.04.2024» |
+2 +4 |
Классика +3675 -3 | поспала сегодня очень хорошо» |
+10 +23 |
Стройная +1253 +27 | 13.04.2024» |
+2 +4 |
OченьBезучая +438 -1 | кофейная культура: как напиток повлиял на искуство» |
+3 +2 |
РезультатЕже +931 +1 | ну, всё.» |
|
Эйва Шекер +2451 -71 | сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» |
+1 |
Svetlanкa +3729 +1 | привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» |
+4 +8 |
koshka1507 +160 -71 | начинать всегда стоит с того, что сет сомнения.борис стругацкий» |
+2 |
Стройная +1253 +27 | 13.04.2024» |
+2 +4 |
ЯНА без +946 +1 | выходные проводим активно - зопарки, парки - так, что в воскресенье просто» |
|
Д@ШуткА +2373 +23 | в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки,» |
+1 +4 |
Солнышко57 +313 +27 | 13.04.2024» | |
Маво4ка +388 +27 | уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» |
+27 +13 |
Eve-Lina +1044 -1 | минус двести грам сегодня у меня, как бы начало есть, но надо больше» |
|
Солнышко57 +313 +27 | 13.04.2024» |
+1 +2 |
OченьBезучая +438 -1 | объедаюсь клубникой, черникой и молодым горошком.» |
|
Лисёночек 68 +1040 +27 | всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» |
+12 +11 |
Эйва Шекер +2451 -71 | скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» |
+1 |
Планет@ +1316 -1 | погода сегодня была чудесная, прогулялась в среднем темпом приблизительно» |
|
Солнышко57 +313 +27 | 13.04.2024» | |
Стройная +1253 +27 | 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» |
+2 +11 |
Классика +3675 -3 | сегодня очень много бегала» |
+8 +18 |
Соня 89 +1234 +27 | 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» |
+4 +10 |
Д@ШуткА +2373 +23 | сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать.» |
+1 |
Соня 89 +1234 +27 | 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» |
+2 +5 |
Солнышко57 +313 +27 | 13.04.2024» | |
Соня 89 +1234 +27 | 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» |
+1 +6 |
Д@ШуткА +2373 +23 | 13.04. 6 луный день» |
+1 |
Соня 89 +1234 +27 | 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» |
+1 +5 |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |