КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 19.05.22 СЕГОДНЯ В МЕНЮ МАКАРОНЫ С ТУНЦОМ И ТЫКВА. НЕ ЗНАЮ, БУДЕТ ЕЩЁ ЧТО-ТО ИЛИ НЕТ. ХОЧЕТСЯ ВЕРИТЬ, ЧТО НЕТ... О Я СЕБЕ НЕ ВЕРЮ ЧТО-ТО СОВСЕМ ПОКА    +2
описание   +3
Сегодня в меню макароны с тунцом и тыква. Не знаю, будет ещё что-то или нет. Хочется верить, что нет... о я себе не верю что-то совсем пока
рацион   +3
мармелад- 15.00 гр, сок томатный- 200.00 гр, Тунец для салатов в масле- 20.00 гр, макароны с сыром- 100.00 гр максимум удовольствия!
разгрузочные дни»
ГИ: 41»
спорт   +1
вес: 94.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34
жир: 36.6 кг
вода: 36.73 кг
 хочу вес»
-: бег - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 60 мин, нахождение в положении сидя - 50 мин, кардио - 15 мин, прыжки со скакалкой - 15 мин, уборка - 25 мин, массажист (кто делает) - 15 мин, набор текста на компьютере - 240 мин, сидение на диване - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, глажение - 30 мин Период подходит для “вынашивания“ грандиозных планов и набора “единомышленников“.
сожгла: 1151 ккал., сожгла за счет жиров: 171 ккал. (18 гр.)
процедуры   +1
-: массаж 15 мин. пиллинг 2 мин. ванночка для ног 50 мин. другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: -1.2, итог: +0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +50
голоса: +10

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 51.11%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2601 -2 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Классика +3969 +1 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Лисёночек 68 +1128 +28 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Миссис Дарси +2601 -2 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Лисёночек 68 +1128 +28 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Миссис Дарси +2601 -2 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Mirlona +315 +1 17.04.2024» +7
+2
Д@ШуткА +2548 -69 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Совушка ДВ +3884 +2 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
I am +2546 +25 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Стройная +1266 +25 17.04.2024» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Классика +3969 +1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Миссис Дарси +2601 -2 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
I am +2546 +25 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Классика +3969 +1 по весу пока что застой» +6
+27
KissЮлик +3534 -1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
I am +2546 +25 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Классика +3969 +1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
ЯРыба@ +1203 +25 правило зарядись энергией!» +10
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Эйва Шекер +2637 -1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Совушка ДВ +3884 +2 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Миссис Дарси +2601 -2 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11
Ринуся +532 +1 вернулись из архангельск» +14
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Совушка ДВ +3884 +2 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Совушка ДВ +3884 +2 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Винга +254 +25 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Шмидт +3409 +1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Классика +3969 +1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
KissЮлик +3534 -1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Совушка ДВ +3884 +2 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Д@ШуткА +2548 -69 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
KissЮлик +3534 -1 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Глаша64 +315 +25 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
KissЮлик +3534 -1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Olgadobro +301 +25 17.04.2024» +4
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
KissЮлик +3534 -1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4482 +1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16

топ темы»       новые темы       »»
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 11
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 4
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 32
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 69
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 67
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 66
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 81
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 16
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 5
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 15
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 30
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 38
каких людей ценят руководители? » 15
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 2
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 36
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 9
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 10
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 21
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 36
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 2
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 20
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 10
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 13
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 3
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 81
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 24
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 19
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 24
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 46
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 18
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 12
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 4
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 33
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 38
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 22
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 28
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 145
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 17
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 49

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»