КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 19.05.22 ПРИВЕТ ВСЕМ ХОДИЛА ВЧЕРА ОЧЕНЬ ДАЖЕ ХОРОШО. В ОБЕД С КОЛЛЕГОЙ ПОШЛИ ГУЛЯТЬ В ИЗМАЙЛОВСКИЙ ПАРК. ПОЛУЧИЛОСЬ ЧУТЬ БОЛЬШЕ 4 КМ, ПРЯМ ОТЛИЧНО)) ВСЕМ АКТИВНОГО ДНЯ    +4
описание   +2
Привет всем Ходила вчера очень даже хорошо. В обед с коллегой пошли гулять в Измайловский парк. Получилось чуть больше 4 км, прям отлично)) Всем активного дня
рацион   +2
Масло сливочное 82,5%- 5.00 гр, Кофе натуральный напиток без сахара- 250.00 гр, помидор- 80.00 гр, огурец- 120.00 гр, Масло подсолнечное рафинированное- 10.00 гр, яйцо- 115.00 гр, капуста белокачанная- 140.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 150%»
спорт   +1
вес: 95.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33

жир: 34.5 кг
вода: 38.26 кг
 хочу вес»
грудь: 114.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 103 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +45
голоса: +13

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Svetlanкa +6694 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Соня 89 +1167 +23 27.03.2024» +1
+4



I am +3666 +1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Классика +5625 -2 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Тили +835 +34 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Olgadobro +436 +1 26.03.2024» +8
+7



KissЮлик +5580 +4 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Шмидт +4935 +4 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



I am +3666 +1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Ирис76 +325 -15 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



KissЮлик +5580 +4 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Эйва Шекер +3884 +35 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Д@ШуткА +3409 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Svetlanкa +6694 -2 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Классика +5625 -2 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



KissЮлик +5580 +4 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Шмидт +4935 +4 самый дорогой» +9
+10



Эйва Шекер +3884 +35 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



er5o4t43pfp4 +172 +35 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
I am +3666 +1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Шмидт +4935 +4 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Классика +5625 -2 как обычно просят гречку» +8
+20



Ирис76 +325 -15 26.03.2024 опять мне не очень.» +2
+5



Эйва Шекер +3884 +35 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Аленька26 +7346 -2 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

Классика +5625 -2 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



KissЮлик +5580 +4 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Ш@хиризада +282 +34 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Аленька26 +7346 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Аленька26 +7346 -2 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Тили +835 +34 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




ЯРыба@ +1959 +1 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Mirlona +270 -1 26.03.2024» +4
+1

Шмидт +4935 +4 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Классика +5625 -2 вот такие желания)» +8
+27



Аленька26 +7346 -2 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Д@ШуткА +3409 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Эйва Шекер +3884 +35 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Аленька26 +7346 -2 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



er5o4t43pfp4 +172 +35 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Ирис76 +325 -15 25.03.2024 день активный» +4
+6



Эйва Шекер +3884 +35 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


babenfuhrer +74 +22 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Svetlanкa +6694 -2 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Д@ШуткА +3409 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Olgadobro +436 +1 27.03.2024» +6
+9




Аленька26 +7346 -2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
к чему снится ручей и огромный паук? » 5
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
тема содержит фото такой штопор как вам? » 37
тема содержит фото как вам девушка? » 29
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » 35
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » 33
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
тема содержит фото очень красивый профиль и нос? » 19
посоветуйте крем от носогубок. » 18
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » 12
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » 78
тема содержит фото вот так вот. как вам? » 21
а вас раздражают коллеги? чем? » 30
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » 31
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » 28
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » 27
тема содержит фото вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » 26
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » 18
тема содержит фото знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » 29
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » 19
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » 33
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
очень сильно болит зуб. что делать? » 17
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » 22
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? »
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » 28
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » 18
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 17
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » 45
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
тема содержит фото портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете? » 37
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду. » 39
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » 8
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » 17
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » 13
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
тема содержит фото как вам картина? » 14
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » 14
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » 41
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » 65
тема содержит фото какое из 2 фото более удачное? » 28
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » 10
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » 21
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » 7
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » 41
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » 12
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » 11
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»