КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тили 19.05.22 утро 19 МАЯ, ЧЕТВЕРГ. (4:47)    +5
описание 
рацион   +3
завтрак: хала сдобная- 16.00 гр, сыр Монастырский- 14.00 гр, семечки- 10.00 гр, хлопья зерновые- 35.00 гр, сливки 10 %- 30.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, вода- 300.00 гр, яйца куриные вареные- 50.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр,
обед: хлеб бородинский- 57.00 гр, говядина отварная постная- 64.00 гр, гороховый суп- 320.00 гр,
ужин: конфета помадная- 10.00 гр, куриные крылья - 200.00 гр На завтрак (5:20) творог, яйцо, кофе со сливками. (231 ккал)
разгрузочный день: До 1234 ккал.
ГИ: 34» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 98.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34

жир: 36.8 кг
вода: 39.75 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +2
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: +0.1, итог: +20.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +146
голоса: +21

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2633 +2 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6



Миссис Дарси +2654 -1 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3



LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6



Шмидт +3523 -1 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13



Шмидт +3523 -1 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14




Маво4ка +517 +3 занимаюсь домашними делами.» +12
+19



Планет@ +1429 -1 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2




Классика +4087 +3 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24



Svetlanкa сейчас на сайте +4177 -1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23



liliya26 +1112 -1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5



Классика +4087 +3 очень высокая оценка сна» +8
+24



Классика +4087 +3 по весу пока ничего нового.» +5
+41



Эйва Шекер +2733 +1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17



Шмидт +3523 -1 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13



Аленька26 +4538 -1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7



Классика +4087 +3 у нас резко похолодало» +4
+27



Эйва Шекер +2733 +1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +4177 -1 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17



Миссис Дарси +2654 -1 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2



Шмидт +3523 -1 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17



Совушка ДВ +3933 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11



Планет@ +1429 -1 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12



KissЮлик +3652 -2 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11



Миссис Дарси +2654 -1 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6




новая_я_) +1011 +1 запуталась в днях» +25
+10

Svetlanкa сейчас на сайте +4177 -1 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18



Совушка ДВ +3933 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13



I am +2633 +2 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6



iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Mmdms +1278 -19 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5



Шмидт +3523 -1 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12



BuketSireni +107 -22 всем хорошего настроения!» +5
+3

Маво4ка +517 +3 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Шмидт +3523 -1 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14



BuketSireni +107 -22 продолжаю в том же духе:)» +10
+1



KissЮлик +3652 -2 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15



Mirlona +322 -2 18.04.2024» +8
+2

Эйва Шекер +2733 +1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1



Эйва Шекер +2733 +1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1



Хотюшка +407 -22 доброго всем вечерочка» +2
+3


Ринуся +534 -2 прикупила бананов» +1
+6



Миссис Дарси +2654 -1 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2



Классика +4087 +3 реал сейчас очень активный.» +6
+31



Шмидт +3523 -1 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13




Ринуся +534 -2 немного информаци о фисташках» +10
+6


Эйва Шекер +2733 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2



новая_я_) +1011 +1 не в ресурсе» +22
+9
Шмидт +3523 -1 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14



Аленька26 +4538 -1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15



I am +2633 +2 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7



KissЮлик +3652 -2 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
как не бояться быть собой? » 17
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
как не уставать? » 24
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»