КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тили 19.05.22 утро 19 МАЯ, ЧЕТВЕРГ. (4:47)    +5
описание 
рацион   +3
завтрак: хала сдобная- 16.00 гр, сыр Монастырский- 14.00 гр, семечки- 10.00 гр, хлопья зерновые- 35.00 гр, сливки 10 %- 30.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, вода- 300.00 гр, яйца куриные вареные- 50.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр,
обед: хлеб бородинский- 57.00 гр, говядина отварная постная- 64.00 гр, гороховый суп- 320.00 гр,
ужин: конфета помадная- 10.00 гр, куриные крылья - 200.00 гр На завтрак (5:20) творог, яйцо, кофе со сливками. (231 ккал)
разгрузочный день: До 1234 ккал.
ГИ: 34» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 98.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34

жир: 36.8 кг
вода: 39.75 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +2
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.4, итог: +20.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +146
голоса: +21

начало

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Svetlanкa +3449 +1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +35
+20



Д@ШуткА +2276 +28 14.04. седьмой день луного цикла:» +5
+6



Аленька26 +3772 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17



Классика сейчас на сайте +3442 +1 что-то рано проснулась» +13
+43



Ирис76 +134 -67 13.04.2024 поминальная родительская субота.» +3
+5



Ш@хиризада +118 -77 всем приветик и отличного настроения .» +3
+10

новая_я_) +793 +2 прекрасное утро» +15
+8
KissЮлик +3041 +37 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9



13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3269 +28 14.04.2024дневник номер 1» +14
+15



Миссис Дарси +2256 +1 добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» +4
+7



Тили +482 +37 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6



Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
Аленька26 +3772 +1 № 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,» +49
+21



Классика сейчас на сайте +3442 +1 посылка из китая.» +11
+44



Шмидт +2919 -3 самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс» +8
+17



Olgadobro +262 +28 14.04.2024» +9
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +3269 +28 14.04.2024дневник номер 3» +40
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +3269 +28 14.04.2024дневник номер 4» +20
+12



I am сейчас на сайте +2167 -67 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5



KissЮлик +3041 +37 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13



Д@ШуткА +2276 +28 эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» +5
+13



Истина +235 -67 - че ты все не женишься?- я жду принцесу на белой метле.»
Svetlanкa +3449 +1 привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие» +19
+23



ЯРыба@ +1026 +2 афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» +12
+13



Д@ШуткА +2276 +28 14.04. рекомендуется:» +5
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +3269 +28 14.04.2024дневник номер 5» +16
+12



Svetlanкa +3449 +1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +35
+19



Ринуся +412 -2 в архангельске» +5
+2
KissЮлик +3041 +37 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11



Шмидт +2919 -3 приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» +14
+17




Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5

Аленька26 +3772 +1 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18



KissЮлик +3041 +37 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15



Svetlanкa +3449 +1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +25
+14



Шмидт +2919 -3 вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.» +11
+20



KissЮлик +3041 +37 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11



I am сейчас на сайте +2167 -67 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7



Шмидт +2919 -3 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20



Д@ШуткА +2276 +28 14.04. советы по питанию:» +5
+4



Svetlanкa +3449 +1 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +3269 +28 14.04.2024дневник номер 2» +14
+9



Д@ШуткА +2276 +28 чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» +5
+5



РезультатЕже +853 -1 опять пишет»

Шмидт +2919 -3 сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» +20
+16



Винга +204 +28 14.04.2024» +3
+1
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1

Mirlona +284 -1 14.04.2024» +12
+3

Аленька26 +3772 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17




Аленька26 +3772 +1 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18



топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 23
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 18
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
тема содержит фото надо скинуть селфи в группу одноклассников) »
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 38
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 8
тема содержит фото кто красивее? » 14
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 18
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 9
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 19
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 63
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 46
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 19
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 24
тема содержит фото узнали кто это? » 5
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 19
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 34
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 14
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 10
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 20
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 30
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 17
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 8
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 54
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 95
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 220
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 286
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 31
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 19
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 70
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 19
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 43
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 17
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 37
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 18
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 10
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 47
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
тема содержит фото кто красивее? » 18
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 19
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 25
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 51
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 2
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 149
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 9
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 21

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»