не успел мне вызвать такси - идёт его жена.» +17
если у женщины нет интимной жизни, то она быстрее» +15
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЛЕТОМ ПРИЗЫ:
КУХОННЫЙ КОМБАЙН, БЛЕНДЕР, СУШИЛКА!
 вход    регистрация +878639
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Аленька26 +1 19.05.22 СЕГОДНЯ РАЗГРУЖАЮСЬ НА ТВОРОГЕ .
 8 8 10 1 похудела -кг спортивные занятия рацион 287 9%
описание   +3
Сегодня разгружаюсь на твороге .
рацион   +2
чай черный в сухом виде- 2.00 гр, мед- 10.00 гр, творог обезжиренный- 360.00 гр, сметана 10 %- 20.00 гр, сливки 10 %- 5.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр
разгрузочный день: творог обезжиренный
ГИ: 62» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 107.30 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 37

жир: 45.2 кг
вода: 46.2 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 108.00 см.
-: одевание - 5 мин, работа в офисе - 420 мин, хождение по магазинам - 30 мин, прогулка медленный темп - 90 мин, сон - 480 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин
сожгла: 1194 ккал., сожгла за счет жиров: 198 ккал. (21 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -5.1, итог: -24.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -13, итог: -91
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 235
дневники сутки: +1, неделя: +13, месяц: +54, итог: +54
баллы сутки: +9, неделя: +119, месяц: +1421
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 16, месяц: 15
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
аквариум: +9.35% , выиграна персональная дуэль, новый статус по комментариям, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +3, командный план, место в рейтинге участниц: 15 +1, баллы участницы: 1421

вес 102.6 кг съела 778 к сожгла 1048 к баллы 1421
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +2177» место в рейтинге: 3» баллы сегодня: 12»
лидеры баллы : Аленька26 кг : Аленька26 см : lianasergeevna спорт : Аленька26
план команды
30 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 1 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. pink flower-1
2. Аленька26-0.9
3. katiushka-0.9
4. Olgina-25-0.2
5. LannaGo0
6. 15Olesya0
ник кг
7. Luchshecemvchera0
8. Marielechka0
9. Победительница0
10. Oliva700
11. lianasergeevna0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +2
статистика просмотры: +26
голоса: +10
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +2663 -1 подсаживала помидоры. смешно, конечно, в конце июня. но половину моих» +4
+5



SSS112 +5464 +2 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +5
+7



Планет@ +522 +12 подозреваю что завтра весы мне улыбаться не будут, потому что кушала в» +5
+4

Планет@ +522 +12 пора готовится на работу на завтра, хочу сейчас вещи погладить, потом» +4
+5

Классика +5401 +1 вчера я прошлась 10 тысяч шагов, чуть больше.» +21
+32



SSS112 +5464 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +9
+11

SSS112 +5464 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня после загульных» +26
+7



liliya26 +1500 +12 21.0 и я только пришла с работы. без выходных работать такое себе удовольствие.» +4
+11



Мисисс Дарси +4082 -1 за прошлую неделю мою выходную похудеть не удалось, был отвес 20 грам,» +2
+3



Типа ФЕЯ)28 +819 отличного воскресение пусть се будет хорошо сегодня наконец то дождь» +7
+4




megen +8 27.06.202» +2
+6


Рукоделкина +214 +9 сегодня ночь музыки!» +4
+15


Мисисс Дарси +4082 -1 впереди целая неделя новых дел и возможностей. я желаю большой удачи» +4
+4



Лисёночек 68 +1231 +131 всем привет. контрольное взвешивание и измерение параметров.вес: 58.3,» +8
+8

Бусинка Кэт +795 -1 сегодня я еле встала, так сладко спала, не хотелось вобще вставать. ещё» +4
+5

SSS112 +5464 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон около 9 часов.» +3
+5



Бусинка Кэт +795 -1 всем доброго дня, отлично желаю провести ещё один выходной день!» +4
+4

Бусинка Кэт +795 -1 сегодня у меня последний приём пищи будет в 16-0/17-0, хочу начать с» +4
+7

Эйва Шекер +3935 +12 мне сегодня хочется чего-то жиденького, поэтому варю себе рыбный бульон,» +4
+5



Мисисс Дарси +4082 -1 сегодня ещё один выходной день, и завтра мне уже на работу. поэтому сегодня» +4
+6



Эйва Шекер +3935 +12 доброго утра дорогие девочки! желаю, чтобы этот день был просто отличным!» +1
+11



Мисисс Дарси +4082 -1 26-е уже, кто заметил как июнь прошёл? я лично не заметила. ещё 2 месяца» +4
+7



Mmdms +2663 -1 кстати, сегодня я на воде. хорошо, что день загружен и некогда о еде даже» +26
+19


Мисисс Дарси +4082 -1 неделя выходная моя пролетела очень быстро! мальчишки дали мне отдохнуть,» +4
+6



SSS112 +5464 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера после кемпинга ещё» +2
+7


Д@ШуткА +3830 +12 вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают…» +4



Д@ШуткА +3830 +12 завтра будем заготовками заниматься на зиму, надо кабачковую икру сделать» +7
+14



Эйва Шекер +3935 +12 сегодня нужно обязательно в огород выбраться, полить, прополоть, точне» +4
+5



poxydelki +1502 +12 болею.» +4
+13


Эйва Шекер +3935 +12 доброго денька дорогие девочки! как ваше настроение? как продвигаются» +4
+7



Шмидт +4611 -3 я вот думаю добавить к броколи ещё разных овощей - и вобще получится» +2
+11



Классика +5401 +1 небольшой отвес сегодня есть.» +20
+38




Мисисс Дарси +4082 -1 приготовила себе на завтра на работу в судок кабачки фаршированые, а» +5
+14



Д@ШуткА +3830 +12 георгий иванович, он же гога, он же гоша, он же юрий, он же гора, он же» +4
+4



Классика +5401 +1 день отдыха сегодня у нас.» +11
+33



Xозяйк@ +876 +8 добрый вечер!сегодня подходим к ашану, и все рекламные банеры я мгновено» +4
+6
Шмидт +4611 -3 хоть и жара, но готовить надо, дома уже осталось не так много еды, а все» +4
+19



Olacutechik +1435 +12 наконец-то спокойный выходной» +4
+5



Kris_veg +149 +9 всем привет и продуктивной недели! хороших отвесов!» +3
+15


Эйва Шекер +3935 +12 вчера очень хорошо посидели, отметили день моряка. мама как всегда не» +6
+7



Шмидт +4611 -3 завтра с утра поеду к терапевту за лекарствами, потом зайду в магазин,» +5
+21



Планет@ +522 +12 если настроение появится завтра на разгрузку - разгружусь, чувствую что» +6
+13


SSS112 +5464 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +4
+13


Типа ФЕЯ)28 +819 26.06.202» +4
+11



Д@ШуткА +3830 +12 двадцать седьмой день луного цикла» +4
+7



ЯНА без вчера кушала что хотела и сегодня я не взвешивалась, сегодня второй загрузочный» +6
+10

SSS112 +5464 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают до 31 градуса.» +4
+5


Д@ШуткА +3830 +12 — мы не можем ждать милостей от природы. взять их у не — наша задача.» +4
+6



Шмидт +4611 -3 сегодня с утра броколи потушу и залью яйцами, потом сварю плов с курицей» +3
+14



Roberta +250 +8 итог дня: бжу: 24. 57/ 45. 51/ 120. 1» +4
+4
Victoria_88 +1455 +12 26.06.202ночь» +1
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото за какой промежуток времени можно добиться такой вот фигуры? если по большей » 24
роди от алкаша и будь счастлива! внешность значения не имеет, главное дышать » 63
тема содержит фото давайте делиться здесь женской мудростью! если хочешь, чтобы мужчина любил » 37
тема содержит фото она идеал большинства мужчин? » 23
где можно узнать сколько лет трудового стажа, не обращаясь в пфр? это можно » 11
достала хозяйка квартиры! вы будете там, или мне ключи взять? я написала, что » 12
ваши любимые марки одежды! у меня: джинсы gap, водолазки befree, лифы интимиссими, » 33
зануда, ворчун, мямля, маменькин сынок, сухарь, неряха, чистоплюй - с каким » 14
хочу записывать свои сны и всякие моменты! в блокнот или тетрадь - не вариант. » 43
тема содержит фото какой образ лучше: с косой чёлкой или без? пойдёт ли мне тёмный цвет? » 17
как вы смогли отказаться от еды на ночь? поймала себя на мысли, что я ем один » 8
хочу пойти на первый скрининг. звонила записаться, но сказали без записи приходить. » 1
в лоб сказала: если искра не прошла, пойдём дальше! я ждал, что напишешь! зла » 10
сколько переписываетесь с парнем до первой встречи? после долгой переписки » 13
похудела на 4 кг, потом вес встал. объемы тоже не уменьшаются. за 4 месяца » 32
решила ему подарить электронику на 30 тысяч, теперь он сядет на шею! собирается » 44
если мужчине сказать, что хочу выйти замуж, родить 3 детей и чтоб муж обеспечивал, » 238
как думаете - у профессиональных спортсменов между собой есть зависть? » 13
бабушка каждый день надоедает! слово за слово, я неблагодарная, плохой человек, » 31
как вы относитесь к парфюму в офисе? если сидите в общем кабинете, позволяете » 44
такую из себя честную строила! я не напоминала ей про долг, но вчера она спрашивает, » 28
как убедить маму сходить к психологу, ей не мешало бы сходить хотя бы на несколько » 34
в 26 лет при росте 165, вес 60 кг - это норма? учитывая грудь 5 размера. » 36
уже не уверена, что стоит съезжаться. не хочу ждать энное количество лет его » 29
сколько вы можете обходиться без интимной жизни? » 26
контролировал ли папа вашу девственность? когда вы лишились девственности, » 80
где найти фриланс в области экономики и права? или может, ещё что-то востребованное » 3
тема содержит фото парень дал мне 16 лет! реально по фигуре можно столько дать? многие не верят, » 48
тема содержит фото вы что с такой фигурой за блином пришли? я думала, такие, как вы, блины не » 130
как часто с вами знакомятся не алкаши и не пикаперы на улице, в общественных » 26
были вы когда-нибудь в совместной сауне, где мужчины и женщины голые? уютно » 80
у вас во время овуляции кровит? сильно беспокоит? это ведь считается нормой. » 6
тема содержит фото как я вам в свои 25? лучше тогда, или сейчас? » 43
боитесь, что ваш мужчина от вас уйдет, изменит, полюбит другую и вы останетесь » 82
тема содержит фото какой образ у орейро был самый лучший? какая любимая песня? » 3
хочется цветы домой отвезти, но ехать в свадебном платье домой, а потом в отель, » 7
впускать ли отчима к себе в дом, если объявится? у меня нет желания пересекаться! » 12
тема содержит фото какой примерно вес? » 10
в области ляжек, живота и рук есть дряблость и лицо поплыло! некоторые живут » 29
ещё раз услышу ее имя, пойдёшь к ней, а не ко мне! проходит три дня: вон у » 99
всю жизнь была перфекционистом. стала другой - не стремлюсь к идеалу ни в чём. » 12
как вы поняли, что больше не любите? разлюбили резко, или постепенно? сразу » 6
заявила, что он ее боится, поэтому ей не пишет, а пишет мне! что за бред? он » 12
есть ли семьи, где жена вместо любви испытывает благодарность к мужу? он ей » 7
как привлечь к ответственности? выложил на странице оскорбления в мой адрес, » 14
стремится ли ваш мужчина к развитию? если человек ни к чему не стремится, будет » 28
сразу сказал, что у него дцп. приглашает к себе в гости. хоть он мне очень » 13
каким был для вас январь? что хорошего произошло? как себя чувствуете? » 43
многие мужчины не любят стройных и называют костлявыми! они понимают, что им » 38
тема содержит фото считаете эту певицу красивой? есть порода в этой внешности? » 48
что вы делаете в свой перерыв на работе? сколько он у вас длится? выходите » 15
мама разделяет на моё и твоё: твоя квартира, я тут гость! а родительская, где » 16
тема содержит фото а вы согласны с тем, что у азиаток самые красивые фигуры? » 19
в мои 24 у меня уйма негативного опыта. хочу начать с чистого листа: сменить » 18
не сказала парню, что у меня есть ребёнок! теперь он захотел детей. не хочу » 59
подвозит свою коллегу каждый день, а он никогда не предлагает дать деньги на » 14
тема содержит фото не стрёмно ли ходить в платьях с такими ногами? комплексую почему-то. » 65
тема содержит фото удалили новообразование в груди. понять не могу - это окончательный диагноз, » 8
выкидываю 10 кг риса! мелкий и круглый, самый противный рис! 2 часа варила » 22
вы летом постоянно с дезиком? или носите чистое, моетесь, и можете без него » 59
муж на 8 марта не подарил цветов, а вчера принес охапку пионов просто так! » 27
последние 200 рублей пойдет и потратит на пиво! все деньги со свадьбы он потратил » 34
почему бабули не носят кроссы? это же удобно. все бабули щеголяют в туфельках » 25
что это такое - ты мне должна? » 5
пойдём ко мне домой, приготовить поможешь! сам не умею. что он имел ввиду? » 27
мужчина любит походы, сплавы, дикий туризм, экспедиции. смогли бы быть с таким » 66
знакомый сменил фамилию могила на невзрачную. вы бы сменили фамилию, несущую » 44
куда применить зеленый виноград? купила, а он кисловат. может испечь с ним » 24
как не завидовать тем, у кого красивая задница? все говорят - это главное! » 193
какие самые отвратительные угощения вы пробовали? как-то приезжаем к другу » 883
что вы носили вместо кроссов в 2009 годах, когда они еще в моде не были? » 61
ищу подругу, живу в москве, хочется общаться и гулять. увлекаюсь иностранными » 3
тема содержит фото пробовали ли вы такое блюдо? хотели бы отведать? » 56
у людей, склонных к депрессии химически мозг отличается от тех, кто не склонен. » 48
тема содержит фото это модельная фигура? » 13
тема содержит фото у меня такая же фигура, как у этой девушки? чья больше нравится? » 21
если девушка звонит своему бывшему и он ее выслушивает час, то у мч остались » 54
выкладываете в соцсети секси-фото? начальство просматривает соцсети подчинённых? » 19
развести меня хотела? она тут же сказала, что деньги сегодня с утра дошли » 1
нашел ее, она была уже замужем и беременная! он ей предлагал уйти с ним, но » 9
тема содержит фото очень нравится такая фигура! на сколько кг она худее меня? » 28
ребенок 1 мес не засыпает сам! постоянно перегуливает, мало спит днём. не уложить, » 74
тема содержит фото правда толстая? » 47
тема содержит фото какие туфли выбрать? хочу купить бежевые. какие вам больше нравятся? » 17
мне 18 лет: жирная уродина, страшная. знакомится никто не хочет, а ведь для » 20
как жить с родителями, когда они с тобой лицемерны? знакомая вообще сказала, » 6
когда военнослужащий переезжает с женой, она может найти работу только в гарнизоне, » 3
тема содержит фото стоит ли осветлять волосы с таким типажом? хочу отговорить подругу, у неё подобная » 19
вы оставляете лайки, комментарии знакомым под фото? многие безмолвны и даже » 17
тема содержит фото многие к ней относятся плохо, как к актрисе без таланта, но ей удалось стать » 21
кто смотрел сериал чёрная любовь? стоит ли смотреть? подруга сказала, что интересный. » 14
боится всего: шуршащих пакетов, домофона. когда кто-то в гости приходит, залезает » 13
если человек подлизывается после конфликта, становится чересчур внимательным, » 7
тема содержит фото с возрастом волосы всё жирнее. хотела купить шампунь, но во многих отзывах » 41
интересно, меня тут хоть кто-то помнит? из старичков кто-то здесь еще тусуется? » 63
все кувырком! то порежутся, то запнутся, то что-то разобьют, то техника сломается! » 21
я ему неприятна? смотрит на меня всегда долго, без улыбки, как будто я ему » 5
отдадут посылку маме, если у неё есть мой паспорт и извещение? объявленная » 6
как вы чувствуете себя без мужского внимания? падает ли ваша самооценка? » 17
бывший после ссоры выслал вам денег. какой будет ваша реакция? » 32

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»