|
||||||
| ||||||
| Плюсануло 100 гр. Я знаю причину этого. Вчера на ужин был явный перебор белков. Задержалась вода. Изменения в дневник не вношу. Думаю, что завтра этого привеса не будет. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| утро: маска для лица 15 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2 | ||||||
|
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Так сначала не было света, потом пошли прощаться с соседом, а дочка ссоседа сказала, чтобы были к 12 часам. А его вынесли только к 13-30...Очень много прошла ...Дома я была в районе 16 часов, ничего не готовила же...Бегом готовить, Поела и поняла, что я вообще валюсь с ног.. Вот такой день.. |
| вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5231 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Мыа/рыбы в день за глаза хватает гр 200 в сыром виде...Это и не так много... Но каждый сам думает и решает для себя.. |
| вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5231 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): не у всех. Жена брата не особо любит мясо, а вот хлеб, крупы, сладкие йогурты составляют 2/3 её рациона. Она не худышка, но в своем весе многие годы держится. |
| вес 113.5 кг съела 981 к сожгла 586 к баллы 4988 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): ого, это что же за планы у тебя такие? |
| вес 113.5 кг съела 981 к сожгла 586 к баллы 4988 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Сегодня не знаю, как получится. У меня весь день будет очень занят... Даже обедать толком не придётся... |
| вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5231 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Ну это так и у всех почти... Это углеводы с содержанием фруктозы, я от каш всегда в голоде. Это не важно, какое время дня...Поэтому у меня практически и нет круп.. |
| вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5231 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Привет, Оленька!!! |
| вес 113.5 кг съела 981 к сожгла 586 к баллы 4988 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Вообще все очень вкусно |
| вес 113.5 кг съела 981 к сожгла 586 к баллы 4988 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Любые вещи с сахаром, фрукты после 16:00, алко, каши и крупы во 2-й половине дня, сочетание хлеба с молоком. |
| вес 113.5 кг съела 981 к сожгла 586 к баллы 4988 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): Как прикольно украсила кашу! |
| вес 113.5 кг съела 981 к сожгла 586 к баллы 4988 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): Да 100 гр ерунда |
| вес 113.5 кг съела 981 к сожгла 586 к баллы 4988 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
Стройная
+1483  -54
|
17.04.2024 среда» |
 +2 +2 |
Ринуся
+587 -1
|
прикупила бананов» |
+3+9   |
Эйва Шекер
+3384  +35
|
у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1+3 |
Шмидт
+4482 -3
|
сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3+9 |
Лисёночек 68
+1466 -62
|
всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела»
|
+6+8 |
| Шмидт
+4482 -3
|
сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5+16 |
| Svetlanкa
+5231 +1
|
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+31+18 |
| Mmdms
+1606 +35
|
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»
|
+15+11 |
| OченьBезучая
+533 +49
|
вселеная меня любит!»
|
+7+2 |
| I am
+3263 -54
|
днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
| Mmdms
+1606 +35
|
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5+5 |
| Svetlanкa
+5231 +1
|
привет всем!
вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,»
|
+16+8 |
Mirlona
+367 +1
|
21.04.2024» |
+2 |
| Тили
+742 +49
|
20 апреля, субота. (5:48)»
|
+12 |
| Миссис Дарси
+3072 +49
|
вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
| Svetlanкa
+5231 +1
|
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.»
|
+28+16 |
| новая_я_)
+1340 +3
|
вот и суботка»
|
+13+5 |
| KissЮлик
+4529 +49
|
великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть»
|
+13+6 |
| SSS112
+1542 +35
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
| KissЮлик
+4529 +49
|
вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно»
|
+11+7 |
| Маво4ка
+870
|
только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5+3 |
| Маво4ка
+870
|
ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5+12 |
| ЯРыба@
+1558 -54
|
привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3+5 |
Sparkl star
+159 -54
|
купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2+2 |
| KissЮлик
+4529 +49
|
сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо»
|
+6+6 |
| Шмидт
+4482 -3
|
сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась»
|
+10+10 |
| Классика
+4977 +1
|
спала сегодня столько, сколько хотела»
|
+5+12 |
| Миссис Дарси
+3072 +49
|
на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1+3 |
| Стройная
+1483 -54
|
21.04.2024» |
+1 |
| KissЮлик
+4529 +49
|
вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,»
|
+7+6 |
| Svetlanкa
+5231 +1
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+48+20 |
| Маво4ка
+870
|
доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро»
|
+6+12 |
| Классика
+4977 +1
|
надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4+12 |
| Миссис Дарси
+3072 +49
|
где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
| Шмидт
+4482 -3
|
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5+7 |
| I am
+3263 -54
|
спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
| SSS112
+1542 +35
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| Шмидт
+4482 -3
|
вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5+11 |
| I am
+3263 -54
|
весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
| Классика
+4977 +1
|
почти что 20 тысяч»
|
+5+12 |
| Стройная
+1483 -54
|
21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1748 +1
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+34+11 |
| OLIVOCHKA)))
+1748 +1
|
всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» |
+2+1 |
| KissЮлик
+4529 +49
|
всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая»
|
+11+6 |
| Совушка ДВ
+4988 +35
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+79+21 |
| Винга
+294 +35
|
20.04.2024»
|
+2+2 |
| Классика
+4977 +1
|
по весу сегодня не знаю что»
|
+6+13 |
| KissЮлик
+4529 +49
|
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»
|
+20+17 |
| Классика
+4977 +1
|
на сегодня обещают дождь» |
+5+12 |
| Миссис Дарси
+3072 +49
|
сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3072 +49
|
у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
 |
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 |
|
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 |
|
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 |
|
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 |
|
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 |
|
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 |
|
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 |
|
любите роллы? » | 51 |
|
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 |
|
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 |
|
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 |
|
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 |
|
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 |
|
всем вкусного конца вторника! » | 20 |
|
нормальные фото? » | 23 |
|
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 |
|
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 |
|
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 |
|
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 |
|
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 |
|
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 |
|
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 |
|
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 |
|
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 |
|
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 |
|
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 |
|
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 |
|
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 |
|
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 |
|
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 |
|
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 |
|
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 |
|
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 |
|
считаете её красивой? » | 36 |
|
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 |
|
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 |
|
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 |
|
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 |
|
нравится или нет? » | 13 |
|
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 |
|
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 |
|
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 |
|
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 |
|
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 |
|
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 |
|
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 |
|
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 |
|
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 |
|
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 |
|
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 |
|
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 |
|
лучшее пробуждение » | 19 |
|
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 |
|
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 |
|
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 |
|
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 |
|
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 |
|
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 |
|
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 |
|
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 |
|
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
|
какое фото лучше из этих трех? » | 16 |
|
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 |
|
оцените, как сидит куртка! » | 17 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 |
|
фото как вам? » | 22 |
|
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 |
|
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 |
|
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 |
|
как вам этот образ на весну? » | 17 |
|
какая фамилия самая красивая? » | 14 |
|
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 |
|
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 |
|
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 |
|
какая модель телефона у вас? » | 17 |
|
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 |
|
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 |
|
разбила зеркало. что делать? » | 91 |
|
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 |
|
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 |
|
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 |
|
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 |
|
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 |
|
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 |
|
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 |
|
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 |
|
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 |
|
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 |
|
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 |
|
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 |
|
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 |
|
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход