КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884976
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 18.05.22 СЕГОДНЯ СНОВА МНЕ В ПОМОЩЬ БЫЛА БЕГОВАЯ ДОРОЖКА, ПОТОМУ ЧТО ПОГОДА НЕ ПОЗВОЛИЛА СЕГОДНЯ ВЫЙТИ НА УЛИЦУ ПОГУЛЯТЬ. НАХОДИЛА ЗА 1 РАЗ 7 ТЫСЯЧ ШАГОВ.    +1
описание   +1
Сегодня снова мне в помощь была беговая дорожка, потому что погода не позволила сегодня выйти на улицу погулять. Находила за 1 раз 7 тысяч шагов.
рацион   +1
винегрет- 100.00 гр : винегрет - 100 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 65»
спорт   +1
вес: 63.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 2.4 кг
вода: 20.28 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: пилатес, йога - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин пилатес, йога - 5 мин бальные танцы - 5 мин игры с ребенком (спокойные) - 5 мин
сожгла: 46 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: маникюр 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +10
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 13.08%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 14»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +4168 +14 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
Классика +4080 +1 у нас резко похолодало» +4
+27
Шмидт +3516 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Svetlanкa +4168 +14 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Совушка ДВ +3926 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
BuketSireni +107 +3 всем хорошего настроения!» +5
+3
Эйва Шекер +2726 +1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Эйва Шекер +2726 +1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Шмидт +3516 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
I am +2594 +2 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
Классика +4080 +1 очень высокая оценка сна» +8
+24
новая_я_) +1006 +1 не в ресурсе» +22
+9
Маво4ка сейчас на сайте +513 +3 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
KissЮлик +3643 -2 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
KissЮлик +3643 -2 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Шмидт +3516 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
новая_я_) +1006 +1 запуталась в днях» +25
+10
Шмидт +3516 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
Классика +4080 +1 по весу пока ничего нового.» +5
+41
Классика +4080 +1 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
KissЮлик +3643 -2 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
I am +2594 +2 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
Эйва Шекер +2726 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Совушка ДВ +3926 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Шмидт +3516 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
Хотюшка +405 доброго всем вечерочка» +2
+3
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Эйва Шекер +2726 +1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Аленька26 +4529 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Классика +4080 +1 реал сейчас очень активный.» +6
+31
Миссис Дарси +2647 -1 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Эйва Шекер +2726 +1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
Аленька26 +4529 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
BuketSireni +107 +3 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Планет@ +1427 -1 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
Миссис Дарси +2647 -1 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
Шмидт +3516 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Шмидт +3516 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
Миссис Дарси +2647 -1 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Ринуся +532 -1 немного информаци о фисташках» +10
+6
Планет@ +1427 -1 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
Svetlanкa +4168 +14 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Mmdms +1269 +2 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Mirlona +320 -2 18.04.2024» +8
+2
Маво4ка сейчас на сайте +513 +3 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Шмидт +3516 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
Ринуся +532 -1 прикупила бананов» +1
+6
Миссис Дарси +2647 -1 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
I am +2594 +2 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»