отдыху дикарями! готовить самим, до моря идти» +29
разочарована в подруге -помогала ей не так давно.» +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЛЕТОМ ПРИЗЫ:
КУХОННЫЙ КОМБАЙН, БЛЕНДЕР, СУШИЛКА!
 вход    регистрация +878639
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Svetlanкa +1 18.05.22 ПРИВЕТ ВСЕМ ПРОСНУЛАСЬ ГОЛОДНАЯ И С УТРА ПОЕЛА ТВОРОГ С ЯГОДАМИ)) В ПЛАНАХ СЕГОДНЯ ПРОДОЛЖАТЬ ПИТАНИЕ ДО 1500 ККАЛ. ПОНЯЛА, ЧТО ПОКА НЕТ АЛКОГОЛЯ, ВСЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ПОЕКРАСНО,
 4 50 20 1 31 спортивные занятия 30м рацион 1359 процедуры 19% 1
описание   +4
Привет всем Проснулась голодная и с утра поела творог с ягодами)) В планах сегодня продолжать питание до 1500 ккал. Поняла, что пока нет алкоголя, все получается прекрасно, но стоит только капле спиртного в рот попасть и всё, прощай голова, чувство меры отключается и начинается жор... Всем прекрасного дня завтрак в 6:30 на 212 ккал. 2-й завтрак в 9:15 вышел на 363 калории. перекус в 12:00 на 68 ккал. обед в 14:30 на 505 ккал. ужин в 18:30 на 202 калории. Итого за день - 1350 ккал
рацион   +3
абрикос- 120.00 гр, Кефир 2,5%- 300.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 20» ИН: 169%»
спорт   +3
вес: 95.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33

жир: 34.5 кг
вода: 38.26 кг
 хочу вес»
грудь: 114.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 103 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.6, итог: -19.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6
спорт мин. сутки: 0, неделя: 400, месяц: 2660
дневники сутки: +1, неделя: +9, месяц: +67, итог: +62
баллы сутки: +2, неделя: +244, месяц: +3097
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 9, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   +2
аквариум: +18.69% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 9 +1, баллы участницы: 3097

вес 98.2 кг съела 300 к сожгла 175 к баллы 3097
90
          
100
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +25855» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 88»
лидеры баллы : SSS112 кг : Самая любиммая см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
30 июня план по рациону +4 1 июля план по рациону +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Самая любиммая1439
2. KissЮлик1408
3. SSS1121407
4. Svetlanкa690
ник баллы
5. Mmdms531
6. liliya26244
7. Victoria_88214
8. -Мася-214
 команда на дуэли с командой МИНИСТЕРVСТВО по весу
дуэль завершится 25.07.22. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +23
статистика просмотры: +150
голоса: +20

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +5345 +1 время 2 часа дня, а я только сажусь завтракать» +18
+9



Cheetah 26.06.202 (106,5)» +5
+7
KissЮлик +5027 -1 на обед сегодня я беру кролика в сметане и он прям в холодец превратился» +12
+14



Шмидт +4611 -2 старшую записали на пробную причёску на четверг и на финальную причёску» +11
+10



KissЮлик +5027 -1 наконец жорик от меня убежал и я уже со вчерашнего дня не пихаю себе в» +11
+4



Xозяйк@ +869 -44 собствено все как всегда.в последний вагон. надеюсь конечно же успеть.на» +3
+7
Шмидт +4611 -2 приехала из поликлиники, разревелась немного на эмоциях, смыла всю косметику» +21
+27



Самая +5345 +1 сегодня понедельник - начало новой рабочей недели.» +6
+8



ЯНА без понедельник, день истины. два дня кушала что хотела, наелась, была довольная.» +5
+10

Mmdms +2663 -1 наконец-то пошел дождь. сразу так свежо, кайф. распахнули мы все окна» +40
+23



iizika срочно надо вязать веники на зиму,а то я и так припозднилась» +8
+14
Эйва Шекер +3935 -58 делитесь тревожными мыслями с родствениками и друзьями. обговорив проблему» +3
+4



KissЮлик +5027 -1 сегодня и не знаю, что одевать. холодно у нас прям. и после жарищи сегодня» +8
+8



Шмидт +4611 -2 с утра уже набегалась - смоталась в поликлинику к терапевту, потом на» +20
+25



SSS112 +5464 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают до 31 градуса.» +4
+5


Аленька26 +1421 +1 накупавшись в басейне,вода 24 градуса,потом опять в огород на прополку.» +1
+10


Elle Nina сейчас на сайте +426 +132 дача» +17
+3
pink flower +282 иду на работу,на 12:0,и сегодня снова полный день.как всегда чашечка» +1
+8
Mmdms +2663 -1 обжарила молодую картошечку в растительном масле и хрумкаю с огурцом.» +12
+17


Victoria_88 +1455 -1 23.06.202вечер» +9
+24



Классика +5401 +1 не выспалась. ночью плохо спала» +8
+35



Мисисс Дарси +4082 -58 за прошлую неделю мою выходную похудеть не удалось, был отвес 20 грам,» +2
+3



Xозяйк@ +869 -44 ну вот мы и сделали все дела между дождями.сейчас поедем в ашан и домой.перекусили» +2
+3
Шмидт +4611 -2 так и не купила сегодня овощи и фрукты - как-то не до этого было. так» +12
+19



Бусинка Кэт +795 -58 утром показался привес маленький, но после выходных не страшно, скину!» +4
+4
Victoria_88 +1455 -1 27.06.202вечер» +2
+2



Типа ФЕЯ)28 +819 +1 хорошего дня» +6
+10


Summer2022 +90 -44 27.06.202» +2
+7

liliya26 +1500 -58 я поняла, что было с моими весами. под них попал маленький камушек и поэтому» +11
+20




Самая +5345 +1 вчера было не до сайта и не до похуделок, сегодня даже не взвешивалась.» +24
+18



KissЮлик +5027 -1 всем доброе утро! ну вот и снова понедельник, а у кого-то и отпуск закончился.вобще» +10
+1



Svetlanкa +3097 +1 привет всем спала вроде неплохо, проспала 6:49 и в том числе медленым» +33
+18



Классика +5401 +1 сегодня день рыбака! эх, я бы половила рыбку.» +7
+18



Бусинка Кэт +795 -58 очень хочется мне вареников, вчера целый день мне покоя эта мысль не давала,» +4
+4
Классика +5401 +1 так завтракать очень даже мне нравится!» +9
+25



Chaytea +295 +132 день1. вес 97 кг. всё как обычно-урезание порций, питание 3 раза в день» +8



Mirlona -58 27.06.202» +3
+7
Аленька26 +1421 +1 вчера померила костюм 54 размера, он,кстати, еще и маломерка и он на меня» +18
+16


Классика +5401 +1 погода пасмурная, как бы снова под дождь не попасть.» +5
+16



Эйва Шекер +3935 -58 сварила молочный кисель, теперь жду когда он остынет. вчера вечером так» +3
+4



Бусинка Кэт +795 -58 доброго дня всем! желаю лёгкой недели! пусть всё получается и задуманое» +5
+9

Sveto4ek17 +71 -44 всем хорошей недели» +4
+7
Xозяйк@ +869 -44 часть 1» +6
+8
Самая +5345 +1 сегодня обычный домашний день у меня» +9
+8



Victoria_88 +1455 -1 26.06.202ночь» +1
+7



ГалиночкаГС +77 -58 27.06.202» +4
+2



KissЮлик +5027 -1 всём ещё раз приветик! отпуск мой пролетел прям не заметно. на работе» +8
+15



Шмидт +4611 -2 вчера получили атестат и медаль вместо дочи, теперь нужно подать документы» +6
+14



Шмидт +4611 -2 вижу, ты ешь мясо, а говорил, что вегетарианец… - а у меня сегодня разгрузочный» +5
+18



Эйва Шекер +3935 -58 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +3
+5



-Very Well- +156 +132 забежала отметиться, заполнить дневник. всем отличного дня! хорошего настроения!» +7
+7


««       топ темы       »»       новые темы»
муж будил в 12 ночи и требовал интим! и вот заявил, что я ему не жена и ушел. » 20
тема содержит фото синяя сумка. как вам такая? фото. » 20
вы написали сообщение, в котором вопрос, а человек вас игнорит. стоит ли ещё » 44
маникюр и гель-лак самой себе - проще, чем другому человеку? решила делать » 15
как бороться с чёрной полосой в жизни? заболели и я, и мч, потеря близкого, » 12
часто пью противовирусные, даже тромбоциты упали из-за них. все вирусы хватаю, » 39
тема содержит фото прикольный такой! он вам нравится? » 28
вы когда-нибудь были посмешищем? по какой причине? пытались исправить, или » 20
тема содержит фото как вы относитесь к дженнифер энистон? хорошая ли из нее актриса? что скажете » 66
что вам нравится больше всего в городе, где живёте? почему переехали, если » 22
тема содержит фото какой салат приготовить - тиффани или принц? мужу по душе больше принц. вы » 47
в советское время были художественные магазины-салоны. что там продавали? большой » 5
тема содержит фото как вам платье? не старомодное? брала два года назад, уже тогда сомневалась. » 37
ушла к нему и начались ссоры, ревность, пиво, принижения. рыдал как девушка » 14
окрашенные волосы закручиваются в спирали и торчат по всей длине! хотя я и » 6
тема содержит фото прошлись бы по этому мосту? » 21
какой цвет волос выглядит дорого, холёно? шатуж, балаяж, омбре выглядят дёшево! » 12
вечно себя фотошопит до неузнаваемости! ей всегда пишут комплименты и восторженные » 18
на кого похожи ваши дети? свекровь сходства ищет. не расстроятся, когда поймут, » 29
закатывала огурцы. добавила все по рецепту, чеснок вроде обычный был белый, » 17
тема содержит фото как вам эта девушка внешне и вообще такой типаж? » 8
стоит одной в клуб идти? переехала, подруг нет. или одной не стоит? » 13
любите разговаривать с коллегами по кабинету? или устаете от пустых разговоров? » 24
жене 50, а мужу 30! он ее зинкой на людях не называет, а женщина говорит о » 17
тема содержит фото красивые ли туфли на каждый день? » 28
тема содержит фото сделали бы комплимент красивым волосам, если это ваша знакомая? вы бы обратили » 50
как противостоять травле на работе? устаю, ещё и напарницы ужасные. сделать » 12
выглядываю в окно, а в калитку зашел знакомый! уверенным и быстрым шагом шел » 1
бывший умудряется мне писать и просить помощи материальной! свою бабу выгуливать » 17
тема содержит фото при выборе мышки вы покупаете красивую плоскую или обычную толстенькую? » 25
что можно сделать из замороженного шпината? шарики спрессованные, целый пакет » 12
вы пишете отзывы на товары на вайлдберриз, озоне? » 35
он заявил, что никогда на мне не женится. слышишь?! никогда! а мне 32 уже. » 67
тема содержит фото с чем любите чаевничать? какой чай любите? разбавляете его холодной водой или » 25
в 35 лет остаться без отношений! надеялись еще кого-то встретить или уже все? » 42
ожидала увидеть молодые лица в саду, а попала к возрастным, прожжёным, склочным » 92
тема содержит фото как вам телеведущая? » 10
как долго вы рожали, начиная с первой ощутимой схватки? » 141
тема содержит фото как вам купальник? » 26
посоветуйте шампунь для женщин, чтоб мыл до скрипа, но не сушил волосы, и не » 19
тема содержит фото нормально ли пойти в таком платье на детский праздник в ресторан? фигура позволяет. » 71
тема содержит фото вам нравится сериал? » 19
потеряла трудовую! новую заводить на новом месте? стаж у меня примерно 2,5 » 10
меняете уход за лицом в зависимости от сезона? может средство для сухой кожи » 7
тема содержит фото муж вытаращил глаза: такие сережки от 30 тысяч! меня такие суммы не пугают, » 87
боюсь, что мама не захочет ко мне в гости приехать. мы сейчас почти не общаемся. » 2
удобно ли спросить гинеколога - не широко ли там у меня? или это неудобный » 33
парень предлагает свою машину, но за рулём я. вы бы настаивали на покрытии » 26
тема содержит фото как вам восходящая звезда? нравится? что думаете о парне? » 35
вас используют друзья? когда вы были им полезны, с вами общались, а как только » 36
тема содержит фото девушки с маленькой грудью, носите лифчики без вставок? » 18
сегодня всемирный день молока! вы любите молоко? любите молочные продукты? » 17
что будет продуктивнее плавать или велотренажёр? плаваю я как лягушка, по другому » 34
где работают ваши знакомые с психболячками? вот думаю, куда можно устроиться » 37
у вас бывает, что накрыло внезапное желание что-то перекусить, хотя ели не » 48
на ночь у него осталась, и как назло, ночью понос начался! громкие пуки и льёт » 69
тема содержит фото какое из этих платьев вы бы выбрали? » 11
сама отлынивает от работы, а - работай за двоих! администрация, если что, её » 4
тема содержит фото человеку 140 лет. не жизнь, а мучения. жалко его! почему цвет кожи такой? » 21
выносит последнюю технику и мебель! и снимает с безработной мамой и ее престарелым » 6
съела целую упаковку жвачек, теперь пожинаю плоды! повысилась чувствительность » 5
сталкивались с ревностью мужчин? терпели, или вам было приятно? » 24
почему незамужние хорошие девушки есть, а хороших неженатых мужчин - нет? может, » 33
какие секции, курсы, занятия вы посещаете во взрослом возрасте? » 29
хочу сделать фотосессию в стиле ню, запечатлеть свою молодость и красоту! где » 25
отменили масочный режим, а я ношу маску! беру банку с какой-нибудь фасолью » 47
тема содержит фото вам он нравится? слушаете его песни? » 14
как часто надо мыться и менять бельё? парень говорит - раз в неделю достаточно, » 41
весь туалет грязный! хоть закрывай на замок его, а кота отправлять на улицу! » 18
доброта и отзывчивость в человеке это качества приобретенные или врожденные? » 8
как вы храните трусы, носки, лифчики? подскажите идеи, чтобы всё аккуратно » 19
тема содержит фото чем отличаются по ощущению такие носы туфель? в каких удобнее? пальцы не болят? » 33
посоветуйте какое-нибудь успокоительное для сна! чтоб действенное. пустырник » 21
как вам покупает вещи мч? себе кроссовки - и вам сразу покупает, себе телефон » 53
тема содержит фото вам нравится она? » 12
у вас случались чудеса после походов к психологам, после прохождения марафонов? » 70
мужчина вкладывался в вас, дарил подарки, а вы ему отказали. было ли у вас » 20
ой, как бы я хотел тоже обнять такую красивую девушку! его не напугали мои » 32
какой тип лица и внешности дольше всего выглядит и остаётся молодым? или дело » 9
вам часто делают комплименты? что вы шикарно выглядите, похудели » 10
тема содержит фото сел, или не облегает, как надо? » 2
если раньше подруга звонила по три раза в неделю, а теперь пишет раз в месяц, » 8
парень любит покупать продукты с истекающим сроком годности! смогу ли я подцепить » 26
что посмотреть? нравятся захватывающие сюжеты, чтобы весь фильм сидеть в напряжении » 3
тема содержит фото как вам фото? всё как всегда » 13
тема содержит фото как вам купальник? как считаете, ещё не устарел? » 38
тема содержит фото какой лук здесь элегантнее, а не в огород? 1,2 и 3 выглядят лучше, 4,5,6,7 » 12
что вам нравится в сериале секс в большом городе? чему он вас научил, какие » 21
начальники уважительно ведут себя по отношению к вам? адекватны? вас устраивает » 25
тема содержит фото кто смотрел или смотрит сериал? чем зацепил? посмотрели все сезоны? все 139 » 30
тема содержит фото как вы относитесь к такому тату на девушке? почему такие большие тату делают? » 21
тема содержит фото ах, какой мужчина! самый красивый актёр театра и кино. согласны? » 9
где вы храните картофель? чистите молодые кабачки, или хорошо моете? » 33
мужчина к вам ничего не испытывает. его брату вы небезразличны. но брат вам » 19
тема содержит фото на сколько лет выглядит мое тело? » 21
я ощущаю себя неполноценной! как перестать мечтать о красивой груди? с 3 размером » 21
на локтях, под лифтом у меня темная кожа! выглядит неопрятно. чем отбелить » 16
кто-то пользуется аналогами программы? » 3
тема содержит фото сильно вульгарно так на улицу? как вы считаете? » 15
создала фейк анкету на этом же сз, не хотелось носить рога. на вопрос есть » 35

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»