КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 18.05.22 18.05.2022 ДНЕВНИК № 2 ПОГОДА В НАХОДКЕ    +5
описание   +4
Находка. Солнечно Темпе утром: +10 градусов Темпе днём: до +16 градусов. Темп воды: +10 Влажность :64% Ветер: Юго-Восточный до 3 м/с Убывающая луна Небольшие возмущения Кач воздуха удовлетворитель
рацион   +3
обед: масло растительное- 10.00 гр, чеснок- 13.00 гр, лук зеленый- 10.00 гр, зелень- 5.00 гр, хлеб бородинский- 22.00 гр, масло топленое- 5.00 гр, салат- 6.00 гр, яйца куриные вареные- 45.00 гр, спагетти вареные- 100.00 гр, Морская капуста маринованная - 97.00 гр, грибы шампиньоны- 139.00 гр, огурец- 55.00 гр, помидор- 44.00 гр, редис- 39.00 гр Обед: Грибы обжаренные в маслах с чесночком и зеленью, спагетти отварное. Овощи натуральные: редис. помидор. огурец. лист салата. Салат из морской капусты.
разгрузочный день: Моё питание
ГИ: 21»
спорт   +2
вес: 105.20 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 41

жир: 53 кг
вода: 42.96 кг
 хочу вес»
грудь: 121.00 см.
талия: 104.00 см.
бедра: 125.00 см.
утро: зарядка - 15 мин Разминка рук не имеет особых противопоказаний. Можно выполнять упражнения, которые Вы делали еще в школе. Например, руки перед грудью и повороты вправо, разводя руки в стороны, а затем, влево.
сожгла: 56 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   +3
утро: массаж 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +132
голоса: +23

начало

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Svetlanкa сейчас на сайте +6906 -1 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



OLIVOCHKA))) +2440 +27 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



KissЮлик +5719 -2 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



KissЮлик +5719 -2 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Совушка ДВ +6226 +1 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Глаша64 +526 +33 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Классика +5761 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Аленька26 сейчас на сайте +7566 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Sparkl star +134 +33 приехала к родителям»
OLIVOCHKA))) +2440 +27 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Винга +450 +33 добрый вечер»
Шмидт сейчас на сайте +5079 +3 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7566 -1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



ЯРыба@ +2027 +27 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Summer24 +600 -1 25.03.2024»
Тили +876 +1 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Совушка ДВ +6226 +1 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7566 -1 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Шмидт сейчас на сайте +5079 +3 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Классика +5761 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



Истина +398 +27 продам бюстгалтер. новый. купила на вырост. не выросли.»
Д@ШуткА +3492 -1 я что-то совсем потерялась и куда-то пропала. просто меня капитально выбили»


liliya26 +1668 +33 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Совушка ДВ +6226 +1 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Ирис76 +339 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Summer24 +600 -1 25.03.2024»
Svetlanкa сейчас на сайте +6906 -1 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Sparkl star +134 +33 четвертый день на похудени снова.» +2

Eve-Lina +1375 +27 отвес 50 грам!» +1
+4




Summer24 +600 -1 25.03.2024» +1

Совушка ДВ +6226 +1 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Sparkl star +134 +33 лучше не запускать вес больше 10 кг, а то потом сложно избавляться.»
Olgadobro +436 -1 25.03.2024» +6
+8



Классика +5761 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7566 -1 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Классика +5761 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Классика +5761 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Аленька26 сейчас на сайте +7566 -1 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Birdie@ +234 +33 41 den» +2
+3
Совушка ДВ +6226 +1 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Классика +5761 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Sparkl star +134 +33 если 20 кг лишних, можно смело расчитывать на год похудения, быстре» +6
Svetlanкa сейчас на сайте +6906 -1 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6906 -1 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Summer24 +600 -1 25.03.2024»
Sparkl star +134 +33 решила худеть в 4 этапа»
Классика +5761 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



Summer24 +600 -1 25.03.2024»
OLIVOCHKA))) +2440 +27 24.03.2024» +3



««       топ темы       »»       новые темы»
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » 31
тема содержит фото только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » 26
партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это » 17
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » 21
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » 98
тема содержит фото на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » 65
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » 28
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так » 13
сколько можно носить капсульное наращивание? » 10
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » 11
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 57
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » 21
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » 22
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » 18
тема содержит фото давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » 17
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » 8571
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » 9
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » 14
тема содержит фото вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » 14
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » 41
тема содержит фото у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » 6
тема содержит фото какой вариант картины вам нравится больше? » 22
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » 37
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » 22
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » 39
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » 12
тема содержит фото поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » 30
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » 15
тема содержит фото как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » 15
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » 40
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 9
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » 25
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » 29
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » 19
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » 24
тема содержит фото правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » 40
тема содержит фото нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » 13
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » 13
в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь » 4
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » 20
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » 14
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » 29
тема содержит фото вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » 22
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » 78
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » 48
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » 15
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » 6
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » 29
как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками? » 16
тема содержит фото чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » 54
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » 16
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » 248
тема содержит фото как сидит платье? оцените! » 36
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » 9
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » 37
тема содержит фото кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » 5
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » 5
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » 5
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 17
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » 15
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » 28
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » 6
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » 33
тема содержит фото вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » 20
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » 21
может ли тонирование смыть кератин? »
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » 47
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » 10
что посоветуете: плавание или пилатес? » 10
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » 10
тема содержит фото какой наряд лучше выбрать на др? » 17
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » 23
тема содержит фото если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме? » 72
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » 15
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » 33
тема содержит фото напала стая злых собак с жетонами на ушах » 34
от какого шампуня волосы как шелк? » 24
тема содержит фото если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » 102
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 33
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » 20
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » 16
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 14
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » 17
тема содержит фото на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » 30
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » 12
тема содержит фото почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » 5
нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась? » 15
тема содержит фото угадайте пол по фото » 26
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » 54
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » 27
тема содержит фото у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » 19
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » 50
тема содержит фото 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » 51
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 23
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » 53
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » 35
тема содержит фото a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » 26
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » 12
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » 64

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»