КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 17.05.22 17.05.2022 ДНЕВНИК № 3 ПОГОДА В НАХОДКЕ.    +4
описание   +4
Находка. Солнечно. будет продолжаться сухая погода. Темпер днём до 14 градусов тепла Температ воды:9 градусов Влажн 30% Ветер: Ю-Западный 3 м/с Убывающая луна Небольшие возмущения..
рацион   +3
ужин: зелень- 5.00 гр, салат- 8.00 гр, курица окорочка- 162.00 гр, хлеб бородинский- 20.00 гр, лук зеленый- 69.00 гр, Краснопёрка дальневосточная- 24.00 гр, бульон рыбный- 124.00 гр, горчица- 5.00 гр, простокваша 2,5 жирности- 75.00 гр, Черемша- 48.00 гр, огурец- 113.00 гр, помидор- 71.00 гр, редис- 33.00 гр Ужин: Салат из овощей, заливное из краснопёрки и горбуши. Бедро курицы отварное.
разгрузочный день: Моё питание
ГИ: 15» ИН: 176%»
спорт   +2
вес: 105.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 41

жир: 53.3 кг
вода: 43.16 кг
 хочу вес»
грудь: 121.00 см.
талия: 104.00 см.
бедра: 125.00 см.
день: прогулка медленный темп - 70 мин Сегодня прошла 7600 шагов. Очень долго поднималась на сопочку. А в остолькое время шла умеренным шагом.
сожгла: 210 ккал., сожгла за счет жиров: 84 ккал. (9 гр.)
процедуры   +2
утро: уход за собой 35 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +95
голоса: +22

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1926 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Ш@хиризада +287 -7 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Eve-Lina +1375 -8 отвес 50 грам!» +1
+4




er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




ЯРыба@ +2027 -8 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Миссис Дарси +3573 +1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



I am +3875 +1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



ЯРыба@ +2027 -8 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Аленька26 +7570 -1 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Olgadobro +436 -2 25.03.2024» +6
+8



Тили +876 +1 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Миссис Дарси +3573 +1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -1 привет всем! ! !» +36
+10



KissЮлик +5737 -1 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Шмидт +5079 -1 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -1 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Аленька26 +7570 -1 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Шмидт +5079 -1 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Д@ШуткА +3492 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Бусинка Кэт +1379 -7 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Аленька26 +7570 -1 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Аленька26 +7570 -1 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Аленька26 +7570 -1 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



Аленька26 +7570 -1 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



Эйва Шекер +3927 -7 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



ЯРыба@ +2027 -8 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Д@ШуткА +3492 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Аленька26 +7570 -1 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



Глаша64 +526 +96 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Mmdms +1917 -1 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Бусинка Кэт +1379 -7 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



KissЮлик +5737 -1 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



liliya26 +1668 -7 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Шмидт +5079 -1 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



KissЮлик +5737 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -1 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Аленька26 +7570 -1 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +4 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



KissЮлик +5737 -1 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Винга +455 -7 хорошего всем дня» +7
+9
Аленька26 +7570 -1 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



I am +3875 +1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



er5o4t43pfp4 +174 -1 идти вперед» +1
+4


Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -1 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

ЯРыба@ +2027 -8 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Аленька26 +7570 -1 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » 19
мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была » 20
если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал? » 49
наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил » 40
задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной » 31
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » 8
тема содержит фото давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником! » 63
у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы » 30
путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой » 78
тема содержит фото вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » 33
всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и » 33
с праздником девчата! как день будете проводить? » 15
тема содержит фото говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится? » 12
не открываются комментарии, почему так? » 6
постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят » 16
тема содержит фото что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » 58
как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде. » 29
что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после » 110
зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и неприятной. » 19
когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание » 14
когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить » 25
по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила » 32
девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви! » 3
тема содержит фото поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения! » 9
почему женщин так часто называют и что это значит? » 50
для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время » 48
нравится ли вам косметика этой фирмы? » 20
тема содержит фото какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца? » 28
если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это? » 13
у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую » 36
тема содержит фото какие больше нравятся? » 17
вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, » 16
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » 4
я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано? » 37
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » 36
меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу » 15
парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок? » 19
среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся » 41
почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем! » 54
у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование » 6
с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно! » 5
почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму. » 27
тема содержит фото как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой? » 12
пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз? » 65
есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы » 88
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » 31
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 9
женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине? » 35
мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему. если не приеду, то » 24
собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, » 18
почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин » 13
бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает? » 50
тема содержит фото как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое? » 10
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » 14
какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат. » 13
как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит? » 14
в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию. » 17
тема содержит фото как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится? » 9
тема содержит фото сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете? » 25
тема содержит фото фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда? » 56
какая ваша самая любимая и действенная маска для волос? » 6
тема содержит фото как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе? » 18
если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится? » 24
как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива » 72
массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. » 19
тема содержит фото стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке. » 21
тема содержит фото кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво » 40
кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные? » 18
кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно. » 55
дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил. » 9
тема содержит фото как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото? » 71
как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд! » 8
тема содержит фото как думаете, сколько весит девушка при каком росте? » 19
вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в » 27
сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 » 3
для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания? » 32
тема содержит фото устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения. » 24
тема содержит фото какая пара сережек вам нравится больше? » 22
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 8
как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю » 16
стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не » 1
какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины » 27
как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня? » 34
что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора? » 22
верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили » 51
девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и » 40
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » 37
как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал? » 9
сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать » 5
собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на » 10
кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых. » 27
у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет? » 17
тема содержит фото желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков! » 4
тема содержит фото красивы ли макияж глаз на ваш взгляд? » 13
когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, » 28
это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать? » 12
как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас? » 24
чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился » 56
тема содержит фото можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины? » 36
можно ли быть красивой со скошенным подбородком? » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»