КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 17.05.22 ВЧЕРАШНИЙ ЖУЛЬЕН ОСТАЛСЯ И ГРЕЧКА ТОЖЕ, ТАК ЧТО ВТОРОЕ ГОТОВИТЬ НЕ НУЖНО, ТОЛЬКО БОРЩ И САЛАТИК, МОЖЕТ, ПИРОЖНОЕ КАРТОШКА СДЕЛАЮ, НО НЕ УВЕРЕНА    +4
описание   +4
Вчерашний жульен остался и гречка тоже, так что второе готовить не нужно, только борщ и салатик, может, пирожное картошка сделаю, но не уверена
рацион   +3
мармелад- 15.00 гр, кофе с молоком- 150.00 гр Очень вкусный
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 94.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34
жир: 36.6 кг
вода: 36.73 кг
 хочу вес»
-: бег - 5 мин, массажист (кто делает) - 20 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, глажение - 60 мин, уборка - 60 мин, нахождение в положении сидя - 150 мин, одевание - 5 мин, ручная стирка - 5 мин, сидение на диване - 330 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, танцы быстрые - 25 мин Чем порадовать себя и близких? Конечно же чем-нибудь вкусненьким.
сожгла: 1384 ккал., сожгла за счет жиров: 299 ккал. (32 гр.)
процедуры   +2
-: массаж 10 мин. маникюр 20 мин. пиллинг 2 мин. маска для лица 20 мин. ванночка для ног 20 мин. другое 10 мин. молочко для тела 2 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +45
голоса: +17

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 57.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5221 +24 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
новая_я_) +1455 +1 с добрым утречком» +31
+7
Olgadobro +358 +24 23.04.2024» +4
+4
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Тили +764 -10 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Шмидт +4681 +2 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Классика +5134 +2 очень ответственый день» +8
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5803 -2 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Классика +5134 +2 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Ш@хиризада +200 +27 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Mirlona +386 +2 24.04.2024» +3
+1
SSS112 +1580 +24 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Маво4ка +945 +1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5454 -2 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Д@ШуткА +3258 -64 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Миссис Дарси +3252 +27 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Шмидт +4681 +2 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
ЯРыба@ +1628 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
KissЮлик +4721 -84 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Классика +5134 +2 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5454 -2 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Ш@хиризада +200 +27 солнечного денька» +6
+15
BuketSireni +189 +6 24.04.2024» +1
Совушка ДВ +5221 +24 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5803 -2 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
OLIVOCHKA))) +1821 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5454 -2 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Д@ШуткА +3258 -64 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Совушка ДВ +5221 +24 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
ЯРыба@ +1628 +2 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Миссис Дарси +3252 +27 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5454 -2 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
I am +3318 +24 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Совушка ДВ +5221 +24 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Миссис Дарси +3252 +27 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5803 -2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Совушка ДВ +5221 +24 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
liliya26 +1460 +27 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Эйва Шекер +3417 +24 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Совушка ДВ +5221 +24 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Совушка ДВ +5221 +24 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Миссис Дарси +3252 +27 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
piyavkaE +530 -64 23.04.2024» +1
+3
OLIVOCHKA))) +1821 +4 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Миссис Дарси +3252 +27 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5454 -2 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Лисёночек 68 +1536 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Соня 89 +1406 +24 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Шмидт +4681 +2 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Шмидт +4681 +2 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Тили +764 -10 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото любите панна котту? » 23
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
разбила зеркало. что делать? » 91
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
тема содержит фото нравится или нет? » 13
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
тема содержит фото любите роллы? » 51
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»