КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 17.05.22 ВЧЕРАШНИЙ ЖУЛЬЕН ОСТАЛСЯ И ГРЕЧКА ТОЖЕ, ТАК ЧТО ВТОРОЕ ГОТОВИТЬ НЕ НУЖНО, ТОЛЬКО БОРЩ И САЛАТИК, МОЖЕТ, ПИРОЖНОЕ КАРТОШКА СДЕЛАЮ, НО НЕ УВЕРЕНА    +4
описание   +4
Вчерашний жульен остался и гречка тоже, так что второе готовить не нужно, только борщ и салатик, может, пирожное картошка сделаю, но не уверена
рацион   +3
мармелад- 15.00 гр, кофе с молоком- 150.00 гр Очень вкусный
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 94.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34
жир: 36.6 кг
вода: 36.73 кг
 хочу вес»
-: бег - 5 мин, массажист (кто делает) - 20 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, глажение - 60 мин, уборка - 60 мин, нахождение в положении сидя - 150 мин, одевание - 5 мин, ручная стирка - 5 мин, сидение на диване - 330 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, танцы быстрые - 25 мин Чем порадовать себя и близких? Конечно же чем-нибудь вкусненьким.
сожгла: 1384 ккал., сожгла за счет жиров: 299 ккал. (32 гр.)
процедуры   +2
-: массаж 10 мин. маникюр 20 мин. пиллинг 2 мин. маска для лица 20 мин. ванночка для ног 20 мин. другое 10 мин. молочко для тела 2 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +45
голоса: +17

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 57.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5811 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
piyavkaE +530 -25 24.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +6
+13
Прометей +2159 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
Классика +5134 +3 у нас уже ласточки летают активно» +3
+5
KissЮлик +4739 -29 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Стройная +1531 -25 24.04.2024 среда» +2
+5
KissЮлик +4739 -29 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
I am +3318 -25 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
KissЮлик +4739 -29 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Соня 89 +1406 -25 24.04.2024» +1
+2
Маво4ка +945 +1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
KissЮлик +4739 -29 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
новая_я_) сейчас на сайте +1455 +1 недельный план выполнен» +14
+7
Классика +5134 +3 всем хорошего активно-позитивного дня!» +2
+2
OченьBезучая +548 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
piyavkaE +530 -25 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5811 -1 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Стройная +1531 -25 24.04.2024» +1
+2
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
Классика +5134 +3 сыну сегодня сделали операцию» +1
KissЮлик +4739 -29 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Тили +764 -10 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Соня 89 +1406 -25 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1406 -25 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Стройная +1531 -25 23.04.2024 вторник» +1
+5
Аленька26 +5811 -1 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Шмидт +4681 -1 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Соня 89 +1406 -25 24.04.2024» +1
+5
Прометей +2159 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
Соня 89 +1406 -25 24.04.2024» +1
+2
Olgadobro +358 -25 25.04.2024» +3
+6
Стройная +1531 -25 24.04.2024» +1
+2
Olgadobro +358 -25 24.04.2024» +5
+6
Д@ШуткА +3258 -25 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
piyavkaE +530 -25 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -25 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 -25 24.04.2024» +1
+2
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Маво4ка +945 +1 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
Д@ШуткА +3258 -25 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Классика +5134 +3 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5
Стройная +1531 -25 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -25 24.04.2024» +4
+4
Д@ШуткА +3258 -25 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Д@ШуткА +3258 -25 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
KissЮлик +4739 -29 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Mmdms +1676 -25 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +2
+3
Д@ШуткА +3258 -25 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2

топ темы»       ««       новые темы       »»
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
где лучше пластическая хирургия? » 46
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»