КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Аленька26 17.05.22 ВОТ ТЕБЕ И САД-ОГОРОД,ПЛЮС 1,4КГ,Я-В ШОКЕ,НО НА САМОМ ДЕЛЕ НА ДАЧЕ ПОСЛЕ РАБОТЫ ВСЕГДА ХОЧЕТСЯ КУШАТЬ,КАК СОВЛАДАТЬ С ОБЖОРСТВОМ НА ДАЧЕ?    +3
описание   +2
Вот тебе и сад-огород,плюс 1,4кг,я-в шоке,но на самом деле на даче после работы всегда хочется кушать,как совладать с обжорством на даче?
рацион   +2
хлебцы хрустящие Dr.Korner карамельные кукурузно-рисовые- 36.00 гр, сосиски- 30.00 гр, банан- 100.00 гр, окунь речной- 100.00 гр, куриные бедра без кожи отварные- 200.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр, сливки 10 %- 5.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 63» ИН: 170%»
спорт   +2
вес: 108.30 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 37

жир: 46.2 кг
вода: 46.91 кг
грудь: 110.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 108.00 см.
-: работа в офисе - 480 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, сон - 480 мин
сожгла: 773 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.7, итог: -51.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +26.7, итог: -136
статистика просмотры: +38
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +1028 -13 всем хорошего дня. с прощеным воскресеньем вас. простите меня» +11
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +4598 -13 привет всем! вчера ездили к маме на блины и разговорились о пенсиях.» +90
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +4598 -13 привет всем! кто-то * как растолстел в пузе за праздники. а праздники» +29
+23



Миссис Дарси +2470 -14 дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» +3
+5



Бусинка Кэт +1123 -13 в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора» +1
+4



Аленька26 +5133 -14 № 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну» +24
+6



Классика +4105 у нас на дорогах прогулочных месиво из земли и воды.» +11
+36



Эйва Шекер +2778 -14 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +4



I am +2629 -14 сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень» +3
+7



Классика +4105 тянет меня сегодня на уборку» +11
+33



Тили +566 +1 18 марта, понедельник. (5:28)» +13
+7


SSS112 +1193 -14 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+7



Аленька26 +5133 -14 №3 праздники на сегодняшний день вот такие:день работников жкх масленица» +23
+12



Шмидт +3309 -1 ничего не хочу делать. это огорчает и растраивает. не очень прикольно» +10
+12



Классика +4105 19-й день интервального кето питания.» +11
+41



Аленька26 +5133 -14 № 3 праздники сегодня вот такие: первый день без шапкимеждународный день» +3



Эйва Шекер +2778 -14 спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» +4
+5



KissЮлик +3628 +5 вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня» +12
+16



Классика +4105 сегодня у меня день готовки» +16
+40



Эйва Шекер +2778 -14 сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» +4
+3



13th Month уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне» +2
+4
Д@ШуткА +2521 -14 думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» +4
+4



OLIVOCHKA))) +1640 -13 всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» +6
+8


liliya26 +1028 -13 всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» +5
+8



Ирис76 +121 -13 18.03.2024цапаю все подряд» +4
+5



Миссис Дарси +2470 -14 вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» +5
+8



KissЮлик +3628 +5 всех с началом великого поста! очищения духовного и физического. я в этом» +11
+20



Классика +4105 я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» +11
+38



ЯРыба@ +1247 -13 доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу,» +19
+18



Аленька26 +5133 -14 № 3 по питанию вчера всё прошло гладко, только осталась я без овощей,» +83
+24



Olgadobro +270 -14 18.03.2024» +2
+4



Планет@ +1298 -14 если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» +3
+3



Аленька26 +5133 -14 № 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь,» +3



Д@ШуткА +2521 -14 да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» +4
+3



Совушка ДВ сейчас на сайте +4040 -4 16.03.2024 дневник номер 5» +29
+14



Аленька26 +5133 -14 №3 ну что ж, в очередной раз сожусь на правильное питание, которое с утра» +62
+19



новая_я_) +1237 с началом новой недели» +15
+15


KissЮлик +3628 +5 великий пост 1/48.сегодня у меня меню расписано и выглядит вот так:завтрак:» +16
+18



Аленька26 +5133 -14 № 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично,» +4
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +4040 -4 12.03.2024 дневник номер 5» +124
+23



Mmdms +1211 +75 сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» +10
+9



Лисёночек 68 +1188 +1 всем доброго утра.спала сегодня так себе.на работу вобще не хочу. какая» +9
+10



ЯРыба@ +1247 -13 доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в» +20
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +4040 -4 13.03.2024дневник номер 4» +61
+21



Планет@ +1298 -14 немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» +3
+3




SSS112 +1193 -14 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +14
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4598 -13 привет всем! все праздники закончились до пасхи, правда у сына младшего» +35
+23



KissЮлик +3628 +5 на завтрак сегодня у меня была кукурузная каша с тыквой и плюс тыквеные» +14
+18



Аленька26 +5133 -14 № 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день день» +23
+12



Планет@ +1298 -14 завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» +3
+4



Ш@хиризада +224 -13 добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.» +3
+7




««       топ темы       »»       новые темы»
не открываются комментарии, почему так? » 6
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » 37
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » 6
вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в » 27
для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время » 48
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 23
тема содержит фото поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » 30
что посоветуете: плавание или пилатес? » 10
собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на » 10
нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась? » 15
партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это » 17
тема содержит фото как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится? » 9
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » 8571
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » 28
тема содержит фото вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » 22
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » 20
путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой » 78
верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили » 51
в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь » 4
как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас? » 24
вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего? » 41
меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу » 15
среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся » 41
тема содержит фото как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой? » 12
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » 21
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » 13
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » 24
можно ли быть красивой со скошенным подбородком? » 11
тема содержит фото почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » 5
мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была » 20
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » 53
тема содержит фото что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » 58
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » 21
тема содержит фото можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины? » 36
парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит » 26
тема содержит фото правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » 40
у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую » 36
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » 12
что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после » 110
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 17
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 19
почему женщин так часто называют и что это значит? » 50
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » 10
почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин » 13
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 41
когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить » 25
наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил » 40
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » 6
какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат. » 13
тема содержит фото красивы ли макияж глаз на ваш взгляд? » 13
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 8
дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил. » 9
тема содержит фото говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится? » 12
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » 50
задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной » 31
от какого шампуня волосы как шелк? » 24
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 29
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » 15
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » 9
вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, » 16
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » 48
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » 5
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » 22
тема содержит фото вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » 20
тема содержит фото как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе? » 18
тема содержит фото как думаете, сколько весит девушка при каком росте? » 19
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » 40
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » 78
у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет? » 17
как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива » 72
тема содержит фото только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » 26
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » 47
как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю » 16
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » 11
стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не » 1
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » 35
это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать? » 12
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » 41
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » 18
какая ваша самая любимая и действенная маска для волос? » 6
что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора? » 22
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » 20
кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные? » 18
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » 29
тема содержит фото как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое? » 10
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » 25
тема содержит фото кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » 5
тема содержит фото на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » 65
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » 15
бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает? » 50
мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему. если не приеду, то » 24
вам нравится косметика этого бренда? »
зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и неприятной. » 19
тема содержит фото на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » 30
кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно. » 55
массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. » 19
собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, » 18
я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано? » 37
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » 64
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » 248

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»