День сегодня у меня хорошо прошёл, в обед сели посидели за столом, часа три наверное трапезничали. наелась я конечно сильно, возможно завтра на разгрузку.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884968

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Д@ШуткА 16.05.22

ДЕНЬ СЕГОДНЯ У МЕНЯ ХОРОШО ПРОШЁЛ, В ОБЕД СЕЛИ ПОСИДЕЛИ ЗА СТОЛОМ, ЧАСА ТРИ НАВЕРНОЕ ТРАПЕЗНИЧАЛИ. НАЕЛАСЬ Я КОНЕЧНО СИЛЬНО, ВОЗМОЖНО ЗАВТРА НА РАЗГРУЗКУ.

описание

День сегодня у меня хорошо прошёл, в обед сели посидели за столом, часа три наверное трапезничали. Наелась я конечно сильно, возможно завтра на разгрузку.

рацион

каша гречневая с маслом - 200.00 гр -: каша гречневая с маслом (порция) - 200 гр.

разгрузочный день: Правильное питание

спорт

вес: 91.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32
жир: 30.3 кг
вода: 35.62 кг

хочу вес»

грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.

-: уборка - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин -: каша гречневая с маслом (порция) - 200 гр.

сожгла: 54 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: ванночка для ног 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87

статистика

просмотры: +6
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 14»

начало

«« »»

классика жанра
16.05.22 23:14

Счастливого тебе нового твоего года!

вес 80.8 кг съела 1720 к сожгла 3097 к баллы 3959

классика жанра
16.05.22 23:14

ДР бывает раз в год)

вес 80.8 кг съела 1720 к сожгла 3097 к баллы 3959

классика жанра
16.05.22 23:13

Ну и хорошо что хорошо посидели!

вес 80.8 кг съела 1720 к сожгла 3097 к баллы 3959

классика жанра
16.05.22 23:13

Привет

вес 80.8 кг съела 1720 к сожгла 3097 к баллы 3959

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
KissЮлик +3524 -1	доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня»	+12 +15
Маво4ка +481 -46	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+5 +4
Аленька26 +4354 +1	№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»	+28 +4
KissЮлик +3524 -1	вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного»	+9 +12
OLIVOCHKA))) +1316 +48	всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»	+29 +11
BuketSireni +93 -1	обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!»	+3 +2
Совушка ДВ +3799 +2	18.04.2024дневник номер 1»	+23 +18
KissЮлик +3524 -1	вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась»	+12 +13
Совушка ДВ +3799 +2	16.04.2024дневник номер 5»	+19 +14
Mmdms +1230 -46	отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник»	+2
ЯРыба@ +1203 +48	всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась»	+24 +13
Svetlanкa +4004 -3	привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»	+41 +20
ЯРыба@ +1203 +48	привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»	+7 +11
Планет@ +1427 +55	отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!»	+1 +4
Аленька26 +4354 +1	№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»	+2
Совушка ДВ +3799 +2	17.04.2024 дневник номер 3»	+16 +13
Mmdms +1230 -46	надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже»	+9 +9
Совушка ДВ +3799 +2	17.04.2024дневник номер 1»	+38 +17
Аленька26 +4354 +1	№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»	+23 +11
Совушка ДВ +3799 +2	19.04.2024дневник номер 3»	+2
KissЮлик +3524 -1	великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу»	+8 +11
OченьBезучая +456 -58	уезжаю.»	+1 +3
SSS112 +1214 +48	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»	+8 +11
13th Month	решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,»	+2 +1
Совушка ДВ +3799 +2	18.04.2024дневник номер 2»	+27 +9
Совушка ДВ +3799 +2	18.04.2024дневник номер 3»	+40 +15

Лисёночек 68 +1128 +55	всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.»	+6 +7
Mmdms +1230 -46	у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас»	+13 +3
Маво4ка +481 -46	наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»	+1
Аленька26 +4354 +1	№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»	+47 +17
Аленька26 +4354 +1	№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»	+40 +10
Аленька26 +4354 +1	№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»	+29 +7
Аленька26 +4354 +1	№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли»	+2
Аленька26 +4354 +1	№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»	+25 +21
iizika	великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-»	+8 +6
Svetlanкa +4004 -3	привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»	+58 +15
SSS112 +1214 +48	2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый»	+7 +11
Тили +547 -46	18 апреля, четверг. (5:14)»	+11 +6
Совушка ДВ +3799 +2	18.04.2024дневник номер 4»	+20 +12
Svetlanкa +4004 -3	привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»	+29 +11
Mmdms +1230 -46	имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»	+11 +15
Миссис Дарси +2601 -2	мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками»	+2 +2
OLIVOCHKA))) +1316 +48	четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.»	+3 +6
Svetlanкa +4004 -3	привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»	+22 +14
Классика +3959 +1	реал сейчас очень активный.»	+6 +31
Аленька26 +4354 +1	№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»	+36 +6
SSS112 +1214 +48	1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»	+7 +10
Совушка ДВ +3799 +2	18.04.2024дневник номер 5»	+16 +12
Совушка ДВ +3799 +2	19.04.2024дневник номер 1»	+2
OLIVOCHKA))) +1316 +48	всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»	+10 +18
Совушка ДВ +3799 +2	19.04.2024дневник номер 2»	+2

«« топ темы »» новые темы»
	прошли хоть одну компьютерную игру до конца? »	106
	вид сзади. сколько лет может быть такому телу? »	55
	дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! »	131
	у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, »	27
	как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! »	21
	вам нравится фамилия брусницын? »	13
	как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально »	17
	злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, »	15
	мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! »	37
	ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! »	17

	на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем »	84
	поиграли бы? »	8
	как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, »	35
	парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? »	50
	сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой »	9
	что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? »	29
	прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? »	40
	кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? »	25
	решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно »	25
	как проявляется уважение начальника? »	11
	мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали »	28
	сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! »	14
	кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? »	7
	что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он »	23
	оцените фото! какие нравятся, а какие нет? »	22

	когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку »	21
	можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. »	15
	правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. »	80
	с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? »	20
	если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у »	81
	а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? »	19
	верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? »	22
	какое платье лучше? »	32
	помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать »	159
	как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? »	21
	умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда »	24
	считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень »	17
	когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? »	19
	при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать »	14
	как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? »	19
	как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? »	6
	что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? »	15
	вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет »	20
	не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она »	11
	антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. »	6
	похожа на себя в детстве? или ноль сходства? »	15
	стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? »	71
	давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. »	10
	мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает »	24
	стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! »	98
	когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? »	33
	это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. »	43
	вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было »	112
	дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? »	32
	муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? »	147
	с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? »	20
	сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? »	49
	эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её »	28
	как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? »	26
	почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая »	72
	какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. »	73
	оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? »	52
	мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? »	17
	у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? »	21
	по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? »	14
	парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть »	37
	как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. »	8
	чья фигура вам нравится больше? »	32
	на вас пялятся официанты или продавцы? »	16
	в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть »	47
	когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что »	26
	заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или »	224
	какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? »	56
	похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. »	32
	запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? »	93
	как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому »	8
	на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели »	51
	это красивые брови? »	16
	по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? »	28
	при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! »	27
	сколько лет можно дать по глазам? »	10
	мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить »	34
	прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню »	14
	два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. »	14
	все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой »	41
	кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? »	7
	хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли »	19
	с каким окрашиванием лучше? »	23
	просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств »	40
	как вам такой цвет волос на мне? »	14
	это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? »	18
	сколько вы мне дадите лет? »	94
	иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха »	16
	диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? »	17
	мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? »	57
	вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? »	13
	потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? »	8
	фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? »	77
	мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас »	100
	какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? »	44

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»